Único Obstáculo

"Qual é a coisa qual é ela que nos diz que não temos tempo para meditar?" Nesta reflexão reconhecemos condicionalismos e obstáculos à prática de meditação instalados no ser humano. Desfruta, obrigado e boas meditações!

Transcript

O único obstáculo à prática de meditação.

Queridas amigas,

Queridos amigos,

Qual é a coisa,

Qual é ela que nos diz?

Não tenho tempo para meditar.

Vou começar a meditar a partir das férias ou do próximo ano.

Ah,

Eu não preciso de meditar.

Prefiro fazer outras coisas do que meditar.

Ah,

Eu não tenho companhia para meditar e sozinho não consigo.

Meditar deve ser uma espécie de religião ou bruxaria.

Meditar dá muito sono e eu não sei meditar.

Meditar é muito aborrecido e muito pouco interessante.

Agora não é o melhor momento para meditar.

Depois medito.

Eu não tenho nenhum sítio sossegado nem nenhuma almofada para meditar.

Eu não sei que meditação é ideal para mim.

Ah,

Eu não consigo nem nunca vou conseguir acalmar a mente para meditar.

Eu já experimentei a meditação e não vi resultados nenhums.

Os outros vão dizer que eu sou maluco por meditar.

Eu fico muito tenso e muito estressado quando vou meditar.

E tenho receio de entrar assim num grupo de meditação onde não conheço ninguém.

Meditar é muito estranho e muito esquisito.

Eu vou começar a rir-me se começar a meditar.

Não gosto de estar sozinho ou em silêncio.

A meditação pode mostrar-me coisas que eu não quero.

Queridas amigas,

Queridos amigos,

Os obstáculos,

Desculpas e justificações que nos afastam da prática da meditação têm origem na nossa própria mente.

Um abraço.

Até já.