Meditação Para a Saúde: Retornando ao Projeto Original

Seu corpo guarda a memória da sua criação.

Nesta meditação profunda e amorosa, você será guiada a uma conversa de reconexão com o seu corpo, lembrando a sabedoria que participou da formação de cada célula, órgão e sistema.

Através da respiração, da intenção e da conexão com a Superconsciência — a inteligência universal que habita todas as coisas — você será convidada a restaurar a confiança entre você e o seu corpo, liberar antigas energias e despertar o seu projeto original de saúde, amor e vitalidade.

Esta prática não substitui cuidados médicos. Ela complementa sua jornada de bem-estar ao ajudá-la a cultivar gratidão, presença e uma relação mais amorosa consigo mesma.

Se você está enfrentando desafios de saúde, recuperação física, estresse emocional ou simplesmente deseja aprofundar sua conexão com seu corpo, esta meditação foi criada para você.

Respire.

Escute.

Lembre-se.

O projeto original nunca foi perdido.

Ele continua vivo dentro de você, esperando ser lembrado.

Transcript

Meditação para a Saúde.

Retornando ao projeto original.

Bem-vindos!

Eu sou Ana Barreto.

Dentro de cada célula do seu corpo,

Vive a memória da criação.

Seu corpo se lembra de como foi formado.

Ele se lembra da inteligência que guiou cada batimento cardíaco,

Cada respiração.

Cada órgão.

Cada sistema.

Hoje,

Embarcamos em uma jornada de cura.

Faça três respirações lentas e profundas.

Inspire.

Expire.

Inspire.

Espírito.

Inspire.

Espere.

Querido corpo.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Eu criei você.

Desde o momento em que decidi vir a este mundo,

Escolhi você como meu parceiro.

Eu tinha,

E ainda tenho,

Muitas missões a cumprir.

Missões que ajudarão a expandir minha consciência e a consciência do mundo.

Nós sabíamos que seria uma grande aventura.

Estávamos animados para vir.

E juntos,

Chegamos até aqui.

Compartilhamos muitas aventuras,

Alegrias e sonhos.

E desafios.

Obrigada.

Eu agradeço profundamente.

E por favor.

Me perdoe pelas lições que atravessamos e que possam ter causado danos a você.

Agora eu sei que minhas emoções são poderosas.

Eu sei que meus julgamentos Minhas conclusões.

Minhas perspectivas limitadas.

Minhas escolhas inconscientes.

E os momentos em que guardei amor em vez de dar.

Ajudaram a nos trazer até aqui.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Eu escolho você.

Com a ajuda da superconsciência,

Guardeando o meu projeto original mais elevado,

Que responde aos pedidos sinceros,

Vamos nos reconectar com essa sabedoria que criou tudo.

O projeto original da nossa criação nunca se perde.

Vamos recriar juntos.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Com a ajuda da Super Consciência,

Eu escolho você e recrio você de acordo com o seu nível mais elevado de saúde,

Amor e vitalidade.

Podemos começar?

Meu querido coração.

Guardião do ritmo e guia das minhas emoções.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E expire pela boca.

Meu sangue e vasos sanguíneos,

Portadores da vida por todo o meu corpo.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido cérebro.

Centro da sabedoria,

Da consciência e da compreensão.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E expire pela boca.

Minha querida medula espinhal e sistema nervoso.

Mensageiros da comunicação e do equilíbrio,

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espire pela boca.

Meus queridos pulmões,

Respiradores da vida e receptores de energia.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Minha querida tireoide.

Reguladora da energia e da expressão.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido fígado,

Transformador da vida e guardião da renovação.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido estômago,

Receptor de nutrição e experiência.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido pâncreas,

Equilibrador da energia e da doçura,

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos intestinos,

Absorvedores de nutrição e sabedoria,

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos rins,

Guardiões da vitalidade,

Da confiança e da resiliência.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E expire pela boca.

Minhas queridas glândulas suprarrenais,

Guardiãs da força e da resposta saudável.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido Baço,

Apoiador da imunidade e da restauração.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos órgãos reprodutivos,

Criadores da vida,

Da criatividade e das possibilidades.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde.

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E expire pela boca.

Meus queridos ossos,

Fundação da força e do apoio.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos músculos,

Parceiros do movimento e da ação.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espire pela boca.

Minha querida pele,

Protetora e fronteira entre meu mundo interior e exterior.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos olhos,

Janelas da percepção e da visão interior.

Obrigado.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meus queridos ouvidos,

Receptores de sabedoria e conexão.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Meu querido sistema imunológico,

Guardião da cura e da proteção.

Obrigada.

Peço que suas células se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Hoje,

Eu escolho você novamente.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Cada célula do meu corpo,

Eu agradeço profundamente.

Peço que se lembrem da sua criação original.

E se renovem na mais elevada forma de saúde,

Amor e vitalidade.

Que assim seja.

E assim será.

Respire fundo.

Inspire pelo nariz.

E espirre pela boca.

Por favor,

Repita esta meditação diariamente ou sempre que sentir o chamado.

Continue tomando seus medicamentos e seguindo as orientações do seu médico.

Confie na sabedoria do seu corpo.

Você receberá essa cura.

O mundo precisa dos seus dons.

Aqui quem fala é Ana Barreto,

Encerrando a meditação.