Nieuw Maan In Maagd

Deze meditatie helpt je vertragen en opnieuw verbinden met wat écht belangrijk is. De nieuwe maan in het aardse teken Maagd nodigt je uit om orde te scheppen, te zuiveren – zowel in je omgeving als in je innerlijke wereld.

In deze begeleide meditatie word je uitgenodigd om te gronden, je adem te verdiepen en helder te voelen wat jij nodig hebt om je leven lichter, eenvoudiger en zuiverder te maken. Maagd helpt je onderscheid maken: wat draagt bij aan jouw welzijn en wat mag je loslaten?

Een moment van stille afstemming, met aandacht voor het kleine, het dagelijkse, het essentiele.

Transcript

Nieuwe maan in maagd,

Sluit je ogen,

Voel even hoe je gemakkelijk gaat zitten en breng even je twee voeten stevig op de grond,

Want maagd is aarde en voel even hoe je voeten contact maken met de aarde.

Je zit vlak op de stoel of de bank,

Je rug tegen de leuning of misschien zonder steun,

Maar je voeten steunen op de aarde.

Voel eens hoe jij steun krijgt van die zwaartekrap,

Hoe jij ondersteund wordt door de aarde.

Een aarde is ook de realiteit.

Kijk even met gesloten ogen naar jouw leven,

Zie even de realiteit en schouw even.

Een nieuwe maan is ook een periode van rust.

Zon en maan staan samen,

Versterken elkaar en is vaak een periode waarin er een soort harmonie is tussen je innerlijke wereld en je uiterlijke wereld.

En hoe je die nieuwe maan ervaart of voelt hangt af van de rest van je horoscoop.

Maar je kan wel aan de slag met die nieuwe maan.

Voel even,

Terwijl je je met gesloten ogen jouw leven aanschouwt,

Voel even de realiteit.

Kijk even naar jouw leven vanuit de realiteit.

Zonder dat jij oordeelt,

Er is geen goed of slecht of dat is er allemaal niet,

Maar er is gewoon,

Het is heel realistisch,

Terwijl jij naar jouw leven kijkt.

En misschien merk je al,

Terwijl jij je leven even observeert,

Misschien merk je al dat er iets anders mag zijn,

Dat er misschien iets prikkelt voor nieuwe plannen,

Maar er mag ook rust zijn.

Voel je ademhaling in-uit,

In-uit.

Je voeten staan op de grond en je wordt ondersteund door de aarde.

Een maagd is een heel realistisch teken.

Maagd ziet de details,

Is dienstbaar.

En voor een maagd hoeft die wereld niet per se helemaal groot te zijn,

Want dan wordt het onoverzichtelijk en dan zijn er te veel details.

Maar een kleine wereld is voldoende.

Blijf even bij jou rustige ademhaling,

Terwijl jij jouw leven met gesloten ogen aanschouwt,

Zonder oordeel.

Er is nu geen goed of slecht of geen fout of geen,

Daar ben ik goed bezig,

Maar gewoon wat er nu is,

De realiteit zien.

Vanuit de aarde de realiteit zien.

Wat is er dan allemaal aanwezig?

Hoe ervaar jij dat?

Vanuit de aarde.

Binnen en buiten zijn een harmonie.

En dan voel je even de maagd in jou.

Jouw dienstbaarheid.

We zijn allemaal dienstbaar aan het leven dat we leiden.

Dienstbaar voor anderen.

Maar voel eens hoe ver jouw dienstbaarheid gaat.

Vergeet jij jezelf daarin?

Of heb jij een goede balans tussen dienstbaar zijn en niet?

Een maagd kan heel hard werken.

Voel eens hoe hard jij werkt.

En waar verlies jij energie?

En als jij dienstbaar bent aan anderen,

Hoe dienstbaar ben jij dan aan jezelf?

Want je hoeft niet alleen dienstbaar te zijn voor anderen,

Maar je kan ook dienstbaar zijn aan jezelf.

Zelfzorg.

Maar ik vind het woordje zelfzorg niet zo rijkend genoeg,

Want als je dienstbaar bent aan een ander en dienstbaar aan jezelf,

Dan is dat veel breder dan zelfzorg.

En dan komt ook gezondheid naar boven.

Wat kan jij doen voor je gezondheid?

Het hoeven geen grote dingen te zijn,

Maar het kan zijn dat je elke dag vijf minuutjes tijd neemt voor jezelf.

Het kan zijn dat je iets meer wandelt,

In plaats van de auto te nemen.

Allemaal dingen die je kan doen voor je gezondheid.

En kijk dan even naar de details daarin.

Zonder dat je gaat controleren.

Zonder dat je de controlefreak uithangt.

Maar voel eens of jij vanuit de realiteit,

Terwijl jij jouw leven aanschouwt,

Kan kijken naar je dienstbaarheid aan een ander.

Dienstbaarheid aan jezelf.

Gezondheid komt daarbij.

En of je daar iets meer details in kan zien.

Wat details dan ook kunnen betekenen voor jou.

Zonder te gaan controleren.

Zonder vasthoudend te zijn,

Want er kan een valkuil zijn voor de maagd.

Te veel details en te vasthoudend zijn.

En de nieuwe maan brengt rust.

De nieuwe maan brengt rust tussen binnen en buiten.

Voel eens de nieuwe maan die rust brengt tussen binnen en buiten.

En welk zaadje kan jij nu planten voor je toekomstdromen?

Vanuit die rust,

Wat kan jij voor je toekomstdromen gaan doen?

Schrijf even die dromen op.

Het mag groot zijn,

Maar als het in een maagdnieuwe maan is,

Zal het eerder iets kleins zijn.

Misschien wat meer dienstbaarheid aan jezelf.

Of harmonie en rust vinden tussen dienstbaarheid voor jezelf en voor de ander.

Harmonie en rust vinden tussen hard werken en tijd nemen voor je eigen gezondheid.

Schrijf even die wensen op.

En breng daar gevoel in.

En als we dromen willen realiseren,

Dan is het belangrijk om ons te realiseren dat we niet kunnen dromen dat iemand zal veranderen in ons leven.

Kunnen alleen onszelf veranderen.

En dat het misschien niet gaat om het materiële,

Maar dat het gaat om energie.

En die energie kunnen we bewegen.

En vanuit de realiteit kunnen we zien wat er mag veranderen.

Wat er voor nieuws mag gemanifesteerd worden.

Schrijf even de details op van dat nieuwe.

Misschien zijn het kleine woordjes.

Wandelen bijvoorbeeld.

Vijf minuten.

Voel wat er nu bij jou past als jij nieuwe plannen maakt en welke details jij daar mag van opschrijven.

En dan breng je langzaam je aandacht terug wat meer naar buiten.

Voel even de energie van de maan in jou.

Voel die energie van de zon.

En voel even beide samen in jou.

De nieuwe maan is een innerlijke,

Rustige energie.

Voel deze nog even helemaal in jou.

Voel jij helemaal je ogen opend en dan even noteert.

Je mag er een soort ritueel van maken.

Wat die nieuwe plannen zijn.

Wat de details zijn van die nieuwe plannen.

Iets nauwkeurig in jou.

Vanuit dat aardse,

Vanuit de realiteit.

En in een ritueel,

Dan kan je dat eventueel bij de volgende volle maan gaan verbranden.

Je kan het begraven,

Kan het gewoon bijhouden en opnieuw lezen.

Voel wat bij jou past als je het hebt over rituelen.

En dan mag je helemaal terug je aandacht naar buiten brengen.

En dan wens ik jou nog een prettige dag.