Catalina Martinez

Catalina es profesora de yoga certificada con mas de 1000 horas enseñando. ella explora la respiración y meditación para sanar, encontrar calma, disminuir estrés, ansiedad, mejorar la calidad de sueño, entrar en sintonía de conexión y claridad mental. Miércoles Al Amanecer 6am hr Colombia info website

Reviews

Stephanie Diaz

Mar 16, 2026

Me encantó! He estado trabajando en un proyecto y aveces me impaciento de ver resultados, no porque yo quiero, sino porque aveces siento que el mundo así lo demanda. Y sentí esta meditación como eso, un recordatorio de soltar las expectativas y voces que no son mías

Salvador

Feb 20, 2026

Me encantó esa parte en donde me hice consciente de ser el creador de mi tranquilidad. Muchas gracias por compartir tus conocimientos y tu tiempo.

Salvador

Feb 15, 2026

Tan simple como la paz, tan difícil como encontrarla, tan fácil como sentirla, tan difícil como conservarla. Algo que está en todos lados, dentro de nosotros, afuera y que sin embargo parece que le rehuimos.

Salvador

Feb 12, 2026

Una forma diferente para respirar. Me encantó aunque no fue fácil

Glori

Jan 23, 2026

Hermoso ❤️ fue la respuesta perfecta a mi pregunta¿ Como puedo llevar mi empresa con más calma, más amor, menos resistencia, menos sufrimiento, menos dolor, con más fluidez u que pueda tener una persona que me ayude? Y la respuesta fue concreta: lo que estás viviendo lo creaste desde tu afán por salir de la ansiedad y ahora es estresante, busca momentos de calma durante el día ,porque solo en ellos Dios hace , y te entrega esa calma, pidenos ayuda para encontrar esa paz , todo se resume en paz ✨🙏💜 gracias

Lali

Jan 19, 2026

Gracias por acompañarme a cuidar de mí, tan necesario y tan bonito acto ✨️

Alvaro Maya

Dec 8, 2025

Gracias Catalina por este momento compartido, namasté 🙏🏻🌌

Hortencia Castillo

Nov 29, 2025

Excelente guía de técnica de respiración. Me ayudó mucho. 🙏Gracias.

Hortencia Castillo

Nov 24, 2025

Me encantó esta meditación guiada con la respiración. Gracias 🙏

Claudia Milena Gil M Gil M

Nov 11, 2025

ℍ𝕖𝕣𝕞𝕠𝕤𝕒 𝕪 𝕥𝕣𝕒𝕟𝕢𝕦𝕚𝕝𝕚𝕫𝕒𝕕𝕠𝕣𝕒. 𝕄𝕚𝕝 𝕘𝕣𝕒𝕔𝕚𝕒𝕤🥰

About

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Certified Yoga Instructor

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