Del Miedo al Amor
Hoy estamos viviendo un cambio en el mundo. Hay incertidumbre, hay miedo y zozobra. Yo también lo he sentido, yo también he dudado. Hoy elijo el amor. Recuerda el amor es fuerte, el amor es luz. Eres amor.
Transcripción
Del miedo al amor.
Hola yo soy Viviana Coach de Cocina Amor,
Hoy mientras grabo este audio pienso en todos,
En ti,
En ellos,
En mí,
En nosotros,
En el mundo y en lo que estamos viviendo hoy.
En estos días especialmente me he preguntado cómo puedo aportar más,
Cómo puedo servir mejor,
Cómo puedo ayudar,
Cómo puedo ser parte de la solución,
Me he cuestionado como persona,
Qué estoy haciendo,
Estoy haciendo lo correcto como ciudadana,
Qué están haciendo por nosotros,
Qué puedo hacer por ellos,
Qué pasará con todos aquellos que nunca han recibido ayuda,
Que nunca han sido parte de las encuestas y que ahora están más solos que nunca.
Este audio es mi forma de contribuir,
Es mi forma de abrazarte,
Estés donde estés quiero decirte no estás sola,
No estás solo,
Todo va a estar bien y recordarte que hay dos elecciones,
El amor o el miedo.
Yo quiero invitarte a escoger el amor y te lo digo porque en estos días también he sentido miedo,
La ansiedad ha regresado,
La incertidumbre y la zozobra rondan nuestras calles,
Se han tomado nuestras conversaciones y nuestra vida está girando en torno a un solo tema y hay momentos en los que he querido escapar de esta realidad y me he preguntado ¿por qué?
¿por qué se amó vivir en este mundo?
Lo merezco,
Merezco estar aquí,
Merezco disfrutarlo y tú también lo mereces.
Todo esto me ha recordado que lo mejor que puedo hacer hoy es usar el miedo para volver al amor y ayudar a otros a hacer lo mismo.
Los meses que vienen de aquí en adelante requieren que estemos unidos,
Fuertes,
Optimistas y unidos en el amor.
Todo lo que estás sintiendo en estos días,
Todo lo que yo he sentido en estos días es amor,
Porque el amor aprecia la vida,
El amor es gratitud,
El amor es compasivo y cuida de otros,
El amor es generoso y es servicial,
El amor espera paciente y no desiste,
El amor es optimista,
El amor es nuestra verdad y nada ni nadie puede quitarnos esto,
Ni siquiera el miedo.
Hoy te invito a mirar lo que está sucediendo a tu alrededor desde adentro,
Con tu perspectiva,
No la de otros,
No la de las noticias,
No la del miedo.
Quédate ahí donde estás,
Quédate aquí conmigo,
Cierra los ojos y por un momento olvidémonos de las etiquetas,
No eres tu nombre,
No eres tu edad,
No eres la posición que ocupas,
No eres las funciones que desempeñas,
No eres tus pertenencias,
No eres lo que te falta,
Quédate aquí conmigo en este momento,
Porque este momento es lo único que tenemos,
Trae tu mente una memoria que te haga sentir paz,
Trae esa memoria a tu mente,
Esa memoria que te hace sentir paz,
Mantén esa visión mientras respiras de forma natural,
Trae las manos a tu pecho,
Una sobre la otra,
Siente los latidos de tu corazón,
Porque estás viva,
Siente en todo tu cuerpo esa sensación de paz profunda,
De tranquilidad,
Con cada latido de tu corazón,
Siente esa paz profunda que se convierte en alegría,
Una alegría que te hace sonreír,
Siente este momento en todo tu cuerpo,
Este momento es todo lo que tienes,
Repite mentalmente conmigo,
Soy más fuerte de lo que creo,
Toda la fuerza está en mi interior,
Todo lo que he vivido hasta el momento me ha preparado para llegar aquí,
Todo me recuerda que el amor es más fuerte,
Soy amor,
Soy fuerte.
Hoy elijo el amor,
El amor es luz,
Soy luz,
Todo llega,
Todo pasa,
Lo que queda es mi verdad,
Soy amor,
Quédate ahí donde estás por unos minutos en silencio,
Respirando y sintiendo tu corazón,
Tu realidad,
Tu verdad,
Cuando termines toma nota de todo lo que hayas sentido en este momento,
Y si quieres escribirme estaré encantada de leerte,
Desde mi corazón al tuyo,
Te amo,
Gracias.
Conoce a tu maestro
4.7 (132)
Reseñas Recientes
Luis
January 25, 2026
Excelente gracias
Erika
November 12, 2025
Gracias por regalarme un poco de esa luz que guía y nos hace brillar a los que te podemos escuchar. Mucho amor para ti. Te abrazo.
Aura
May 3, 2025
Gracias 😇
Norma
November 22, 2024
Gracias gracias gracias por recordar activar siempre en mi ese bello sentimiento. EL AMOR. BENDICIONES
Gabriela
August 31, 2024
Gracias 🙏
Elena
April 25, 2024
Muy buena e inspiradora charla. Gracias.
Naileth
January 2, 2024
Me encantó, gracias 😊
Andrés
March 8, 2023
Qué hermoso esta tu mensaje, Gracias porque a veces necesitamos palabras de apoyo para oxigenación de nuestra vida
Martin
October 22, 2022
Excelente!!
Patricia
April 10, 2020
Gracias ! Por tus dulces palabras . Espero que circule en mi el amor que tanta falta me hace ! Y muchos otros ..... Namaste 🙏
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