Ritual de la Mañana Para Iniciar el Día

Permíteme guiarte a través de estos audios cortos desde la teoría hacia la práctica. También haré las veces de coach, invitándote a responder preguntas de autoconocimiento y a establecer nuevos hábitos para crear una rutina consciente y saludable en las mañanas para iniciar el día, para cuidar de la energía vital, trabajar en el amor propio y en la prioridad número 1: tú. Mi verdadera intención es motivarte a levantarte temprano para que puedas dedicarte esos primeros 10-15 minutos del día. ¿Por qué? Por qué una vez entres en el ritmo del día, con las responsabilidades y los retos, es muy probable que tiendas a comprometer tu espacio, ese tiempo que es para ti. Mi objetivo con este curso es inspirarte y que te enamores nuevamente de tus mañanas; que te sientas bien para que puedas tomar decisiones con claridad y eso te lleve paso a paso a crear la vida que quieres. Quiero pedirte que seas paciente contigo, porque en mi experiencia estos cambios no se dan de la noche a la mañana, requieren constancia, compromiso, tiempo y repetición. Yo estaré aquí acompañándote, animándote y resolviendo tus dudas en el aula interactiva, donde además compartiremos con otros compañeros que están recorriendo el mismo camino que tú. Espero que te animes a participar. Te espero en el audio para que definamos el punto de partida.