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Eleva tu Frecuencia Vibracional

by Flavia Zarins

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Puntuación
4.7
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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3k

Nuestra frecuencia vibracional varía de altas a bajas de acuerdo con nuestros pensamientos, emociones y decisiones que tomamos a diario. Esta meditación ha sido diseñada para elevar tu frecuencia vibracional.

Transcripción

Nuestra existencia se comprende desde una realidad física y cuántica.

Generalmente nos experimentamos desde el plano sensorial,

Pero nuestra fuente,

Nuestro verdadero hogar,

No es físico,

No se encuentra en el plano terrenal.

Nuestras emociones generan vibraciones energéticas de distintas frecuencias,

Algunas altas,

Como las que provienen del amor,

La alegría,

La gratitud,

Y otras bajas,

Derivadas de emociones negativas,

Como el resentimiento,

Los celos,

El miedo.

Como seres energéticos que somos,

Vibramos a la frecuencia de nuestras emociones,

Y estas son creadas a partir de nuestros pensamientos,

Palabras,

Acciones y experiencias.

Por ello,

Es natural que nuestra energía disminuya cuando conectamos con emociones bajas,

Vibramos a baja frecuencia,

Se fuga nuestra energía,

Nuestra luz se va apagando y nuestra salud deteriorando,

Incluso tratamos de robar la energía a otros que tengan una frecuencia más alta.

Por eso es que cuando pasamos mucho tiempo con alguien que está muy triste o deprimido,

Nuestra energía se drena y comenzamos a sentir la misma tristeza como propia,

Tomando conciencia de nuestras decisiones,

De nuestro estado de ánimo,

De los pensamientos que se repiten una y otra vez en nuestra mente,

Podemos modificar nuestros patrones,

Iluminamos la oscuridad que hay dentro y generamos el cambio.

En este instante nos conectaremos con nuestra luz interior,

Ponte cómodo,

Cierra los ojos y toma una inhalación larga y profunda,

Y al exhalar libera tu cuerpo y tu alma,

Inhala profundamente y al exhalar deja ir cualquier tensión que puedas tener,

Nota donde está tu atención y si tu mente está divagando en pensamientos obsérvalos y suavemente déjalos ir,

Relájate y vuelve tu atención en el momento presente,

Siente la quietud,

La calma,

La estabilidad y suelta cualquier necesidad de control que puedas tener,

Con cada inhalación y exhalación te vas relajando un poco más,

Con tu próxima respiración visualiza una luz blanca sobre tu cabeza,

Inhala la luz y al exhalar permite que esta luz fluya a través de tu cuerpo llenando cada rincón,

Cada célula,

Cada músculo,

Cada parte de ti,

Inhala la luz y al exhalar envía esa corriente de luz a cada parte de tu cuerpo,

A tu cabeza,

Tu espalda,

Tu pecho,

Tus brazos,

Tu estómago,

Tu vientre se llenan de luz,

Tus caderas,

Tus piernas y tus pies,

Siente como la luz recorre la sangre de tu cuerpo y al hacerlo va iluminando tu ser,

Va limpiando cualquier vestigio de oscuridad que pueda haberse alojado en ti,

Por alguna experiencia,

Alguna situación que hayas tenido o por emociones que hayas experimentado,

La luz recorre todo tu cuerpo sanando y limpiando,

Cada parte de ti se va iluminando hasta formar un gran cuerpo de luz,

Obsérvate un instante y siente la calidez que emana de ti,

Nota como la luz se va expandiendo y ahora no solo eres luz sino que esa luz se expande hacia adelante,

Hacia atrás,

Hacia los lados,

Hacia arriba y hacia abajo formando una gran esfera,

Tu luz es tan grande que toca todo lo que hay a tu alrededor,

Sientes un inmenso amor incondicional,

Ese amor incondicional que proviene de tu fuente que te ha ropado iluminando tu cuerpo y tu mente trae luz a tu alma,

Ahora que estás lleno de luz y conectado con la divinidad permite que fluya todo ese amor incondicional hacia algún ser querido que pueda necesitarlo en este momento,

Inhala profundamente la luz el amor incondicional y al exhalar envíale luz y amor a tu ser querido,

Inhala profundamente luz y amor incondicional y al exhalar envías luz y amor incondicional a tu ser querido,

Observa como esa luz y ese amor llega hasta su corazón y se expande llenando su cuerpo de amor y sanación una vez más,

Inhala profundamente luz y amor incondicional y al exhalar envías todo ese amor toda esa luz a tu ser querido envolviéndolo,

Protegiéndolo y sanándolo,

Tomamos un momento para profundizar nuestra meditación en silencio repitiendo un mantra,

Nuestro mantra de hoy es Tat Tvam Asi,

Yo soy eso,

Al terminar te daré una señal Tat Tvam Asi,

Puedes soltar tu mantra,

Mantén los ojos cerrados mientras las sensaciones van regresando a tu cuerpo,

Durante los próximos días ten presente tus pensamientos,

Acciones y palabras,

Recuerda que como dice Kari Sukad,

La frecuencia de tu luz depende de tu conciencia,

Cuando cambias el nivel de tu conciencia cambias la frecuencia de tu luz,

Es Flavia de Vibrando con la Luz,

Namaste.

4.7 (380)

Reseñas Recientes

Gloria

September 5, 2025

Me dio mucha paz esta meditación.

Sara

August 27, 2025

Me encanta!!!

Vanessa

November 1, 2024

Vibrante y maravillosa meditación. Mil gracias🫶🏻🙏🙌

Silvia

July 4, 2024

Muy bonita Meditación Gracias 🙏✨️🧘🧘💛

Leslie

June 20, 2024

Excelente gracias 🙏🏻

Nerea

February 11, 2024

Tan, tan real... GRACIAS GRACIASS GRACIASSS❤️🪄✨😊✨🪄❤️

Silvia

February 6, 2024

Gracias

Javier

November 17, 2023

Gracias. Gracias. Gracias.

Cristian

August 27, 2023

Hermosa meditación gracias

Carolina

July 18, 2023

Gracias! Me encanto! ✨🤗🌷🌷🌷

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