Ursula Maile

Wieder eine tolle, kurze und effektive Meditation, wunderbar geführt. Liebsten Dank 🙏🙏🙏

Wunderbar,mit Deiner ruhigen Stimme nach einem anstrengenden Tag so runterzukommen. Herzlichen Dank 🙏 🙏 🙏

Wundervolle Meditation zum Durchschnaufen und Runterkommen. Danke dafür!

Würde mich selbst schon als vorstellungsstark und kreativ beschreiben, muss aber zugeben, dass ich manchmal Schwierigkeiten habe, mir in einer Meditation genau das mentale Bild vorzustellen, das in der Anleitung gegeben wird. In diesem Fall konnte ich mir den Baum gut vorstellen, aber nicht so richtig, dass er auf einer Lichtung steht oder dass ich an ihm lehne. Da gehe ich lieber selbst in den Wald 😅 und nutze meine Vorstellungskraft anders. Trotzdem vielen ❤️lichen Dank für deine Meditation, Ursula!

Unaufgeregt und zugewandt, herzlichen Dank dafür . Nach vielen Wiederholungen: Herzlichen Dank für die Zeit und den Raum für die Stille welche die Meditation eröffnet.

Beruhigende Tonlage angemessen in der Führung perfekt . Nach längerer Zeit erneut wiederholt. Eine wunderbare Praxis, herzlichen Dank.

Wie schön und so kraftvoll. Danke für den Energiekick. Ich habe deine Anleitung genossen 💫🙏 Die Haltung erinnert mich an das "bewusste Stehen" im QiGong, aber auch an das Yoga 🧘‍♀️ Es hat viel Spaß gemacht!

Im "Hier" zu sein, das ist manchmal eine Herausforderung. Gedanklich nicht abzuschweifen und an Vergangenes oder Zukünftiges zu denken - das übe ich täglich 😉 Danke für die schöne Anleitung!

Eine schöne Metapher ist das, zwischen die Wolken, in das Blaue des Himmels zu schauen. Das kann ich gut in meinen Alltag mitnehmen! Danke für die schöne Anleitung 🙏

Danke für die wunderschön geführte Meditation. Ich konnte mich gut darauf einlassen 🧘‍♀️ Habe geschmunzelt als du sagtest, dass wir auf der "Welle der aufkommenden Gefühle" lernen müssen zu surfen. So fühlt sich das wirklich manchmal an - Danke für dieses Bild 🌊🏄‍♂️