The world's largest library of free guided meditations
Voor Beginners
Insight Timer Netherlands
Start je net met #meditatie of wil je eens wat anders #proberen? Vind hier wat #diverse mooie tracks met liefde ingesproken om jou op je #pad verder te #helpen.

3 minuten hartcoherentie
6 min · Erica de Leeuw

Moment van Verzachten (10)
10 min · Maryvonne

Kleurpotlood Meditatie (ontspanning)
10 min · Mirjam Broekhoff

Mindfulness kennismakingsoefening
14 min · Suzan Oostvogels

Liefdevolle vriendelijkheid voor beginners
24 min · Marlou Kleve

Verkenning van het Nu
7 min · Uit je Hoofd, in je Lijf

Zitmeditatie- Kort
16 min · Insight Mindfulness Trainingen

De beginners meditatie
4 min · Yvette Vermeer Ph.D.

Je ademhaling volgen
12 min · Foundation Academy for Mindful Teaching

SeeTrue Zitmeditatie Kort
17 min · SeeTrue

Zen Meditatie voor Beginners
22 min · Julie Aelbrecht

Genieten van kleine dingen
12 min · Suzan van der Goes

Korte meditatie | Contact met Jezelf
5 min · Marjolein Burgers - SoulWork Company

Korte Eenvoudige Meditatie
11 min · Leonie de Dreu

Basismeditatie
11 min · Marion Reijerink

Liefdevolle vriendelijkheid voor beginners
21 min · Hende Bauer

Beginnersgeest
11 min · Sarah Elisabeth Braeckevelt

Liefdevolle Vriendelijkheid voor Beginners
10 min · Rianne Schoenmakers