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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
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Meditation Timer Online国連基金とルルレモンがパートナーシップを組んで生まれたPeace on Purpose(ピース・オン・パーパス)。エビデンスに基づいた簡単なプラクティスを提供することで、#adversity(逆境)、 #uncertainty(不確かさ)、そして急激な #change (変化)といった大きな挑戦に立ち向かう人々をサポートします。
内側の静けさを見つける (イントロダクション)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
内側の静けさを見つける(2分)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
内側の静けさを見つける(5分)
5 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
不安に対処する(イントロダクション)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
不安に対処する (2分)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
不安に対処する (5分)
5 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
困難に対応する (イントロダクション)
3 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
困難に対応する (5分)
5 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
困難に対応する (10分)
10 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
関係を育てる(イントロダクション)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
関係を育てる(5分)
5 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
関係を育てる(10分)
10 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
手放す(イントロダクション)
2 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
手放す(5分)
5 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
手放す(10分)
10 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
眠りにつく(イントロダクション)
1 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
眠りにつく (30分)
30 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
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