Ottilia

985 Followers

Ottilia Begrström är yoga- & meditationslärare, bosatt på västkusten i Varberg. Hon håller klasser och workshops runt om i Svergie. Här delar Ottilia med sig av kortare meditationer för att praktisera medvetenhet i vardagen.

Reviews

Nina Svensson

Sep 18, 2024

Mycket trygg röst som gav mig lugn att kunna slappna av. Tack!

Johanna M

Aug 6, 2024

Wow en av de bästa vägledda meditationerna jag lyssnat på✨❤️

Alan Pritchard

Jul 13, 2023

Wonderful calm calming moment of reconnection. Thank you! Peace and Blessed Be 🧘‍♂️🌱

Petra Hellqvist

Apr 14, 2023

Tyckte den var lagom lång och behaglig. Upplevde att uppläsarens räknande var lite i otakt emellanåt. Skulle föredragit endast "in, 1, 2, 3, 4. Håll, 1, 2..." Osv. Tack! 🌸

Anneli Bengtsson

Nov 22, 2022

S�� bra, tack!

Erika Graham

Nov 4, 2022

Skön visualiseringsövning och väldigt behaglig röst att följa. Långsamt och ger verkligen utrymme och möjlighet att fördjupa sig själv i meditationen.

Anne-Li Lidman

Aug 12, 2022

Lugn och metodisk genomgång. 🥰

Milla

Aug 8, 2022

Din röst ger lugn 🙏 Tack

Helga Noah

Jun 5, 2022

Underbar! Tack snälla!💗

Milla

May 30, 2022

En så skön meditation 🧘‍♀️ Härligt med hjärtslagen ❤️ Tack 🙏

About

Speaks Svenska and English

Joined Insight Timer in August 2020


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app