Ottilia

979 Followers

Ottilia Begrström är yoga- & meditationslärare, bosatt på västkusten i Varberg. Hon håller klasser och workshops runt om i Svergie. Här delar Ottilia med sig av kortare meditationer för att praktisera medvetenhet i vardagen.

Reviews

Nina Svensson

Sep 18, 2024

Mycket trygg röst som gav mig lugn att kunna slappna av. Tack!

Johanna M

Aug 6, 2024

Wow en av de bästa vägledda meditationerna jag lyssnat på✨❤️

Alan Pritchard

Jul 13, 2023

Wonderful calm calming moment of reconnection. Thank you! Peace and Blessed Be 🧘‍♂️🌱

Petra Hellqvist

Apr 14, 2023

Tyckte den var lagom lång och behaglig. Upplevde att uppläsarens räknande var lite i otakt emellanåt. Skulle föredragit endast "in, 1, 2, 3, 4. Håll, 1, 2..." Osv. Tack! 🌸

Anneli Bengtsson

Nov 22, 2022

Så bra, tack!

Erika Graham

Nov 4, 2022

Skön visualiseringsövning och väldigt behaglig röst att följa. Långsamt och ger verkligen utrymme och möjlighet att fördjupa sig själv i meditationen.

Anne-Li Lidman

Aug 12, 2022

Lugn och metodisk genomgång. 🥰

Milla

Aug 8, 2022

Din röst ger lugn 🙏 Tack

Helga Noah

Jun 5, 2022

Underbar! Tack snälla!💗

Milla

May 30, 2022

En så skön meditation 🧘‍♀️ Härligt med hjärtslagen ❤️ Tack 🙏

About

Speaks Svenska and English

Joined Insight Timer in August 2020


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app