00:30
00:30

Je Herinneren Dat Je Nooit Alleen Bent

by Evelien van Ommen

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
5
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
6

Je kunt tussen mensen zijn en toch het gevoel hebben dat je je leven in je eentje draagt. In deze meditatie visualiseer je een bipiramide van Licht. Jij zit in één hoek. Twee leden van je Spirit Family houden de andere twee hoeken, en recht tegenover je zit je Spirit Self, het aspect van jou dat bij Source blijft. Je neemt de tijd om deze structuur om je heen te voelen en je lichaam het te laten herinneren. Deze steun is er altijd, in ieder moment, of je ogen het nu zien of niet. Vanuit hier kun je hen vragen bij iedere beslissing, ieder woord en alles wat je creëert. Deze verbinding dragen is genoeg. Al het andere zorgt voor zichzelf. Deze meditatie maakt deel uit van de (nieuwe, aankomende) cursus ‘Je Alleen Voelen’, voor verdere verdieping in het helen van je hart, het herstellen van je verbinding en het herinneren dat je gedragen bent en hier met een reden bent. Met dank aan Frits Evelein voor de muziek.

Transcript

Adem diep in door je neus.

Diepe,

Diepe ademhaling.

En uit door je mond.

En ontspaan.

Ontspan je nek.

Je schouder.

Je arm en je hand.

Ontspan je gezicht.

Dat is alle spanning los.

En nog een keer,

Adem diep in door je neus.

Diepe,

Diepe ademhaling.

En uit door je mond.

En maak je gedachten stil.

Laat alle spanning van de dag van je af glijden.

Vraag om alle onrust en stress los te laten.

Dit moment is voor jou.

Ontspa.

Maak je gedachten stil.

En nog één keer.

Adem diep in door je neus.

En terwijl je uitademt.

.

.

Ga met je aandacht naar je hart.

Vanuit je hart.

Ik vraag en het is mijn intentie.

Om een heilige ruimte te creëren.

Ik vraag en het is mijn intentie om alle afleidende gedachten.

Allerhuis.

Alle energieën die niet in overeenstemming zijn.

Met mijn intentie nu volledig.

Uit mijn ervaring.

En fysieke ruimte.

Te verwijderen.

Ik vraag en het is mijn intentie dat mijn familie.

Mijn spirit family van source.

Nu bij mij aanwezig is.

En dat ze me ondersteunen.

Bij het creëren en vasthouden.

Van deze heilige ruimte.

Ik vraag en het is mijn intentie om mijn energie volledig af te stemmen.

De energie van zorg.

Mijn goddelijke schepper.

En de energie van mijn eigen hogerzelf.

En deze energie volledig hier te brengen.

In mijn fysieke lichaam.

En fysieke ervaring.

Ik vraag.

En het is mijn intentie.

Om al mijn bewuste en onbewuste blokkades los te laten.

In het bijzonder de blokkades.

Uit mijn hart.

Uit mijn hartcentrum,

Uit mijn longen.

Uit mijn hele ademhaling stelsel en bloedsomloop.

Ik vraag om directe verlichting voor mijn lichaam.

En ik vraag om ook die blokkades los te laten.

Die mij ervan weerhouden.

Om de goddelijke stroom volledig te ervaren.

En te voelen.

Ik vraag om alle blokkades moeiteloos op te lossen die mij het gevoel geven.

Dat ik alleen ben.

Ik vraag en het is mijn intent.

Om ze nu los te laten.

En ik nodig hierbij de Divine Flow uit.

Om vrij.

Door mij heen te bewegen.

Mooi te lachen.

Vol liefde.

En met vreugde.

En zo is het.

Adam,

Diep in door je neus.

En terwijl je uitademt.

.

.

Stel je voor.

Visualiseer.

Zet simpelweg je intentie.

De hyënne.

In een piramide van licht.

De basis van deze piramide.

Is een vierkant.

En jij is het.

In één van de hoeken.

Van dit vierkant.

En in de twee hoeken naast je.

Bevinden zich.

Twee leden.

Van jouw familie.

Van licht.

En recht tegenover je.

In de vierde hoop.

Bevind zich.

Jaho,

Overigens wel.

Dat deel van jou.

Dat nu bij zorgs is.

Neem hem al mee.

Om dit te voelen.

Om je dit voor te stellen.

Voel het maar.

Neem het waar.

Visualiseren.

Zet je intentie.

Dat het zo is.

Jij,

Je menselijke zelf.

Je gidsen,

Je spirit family.

En je hogerzel.

Hier.

Nee.

Aanwezig.

En zeg dan vanuit je hart.

.

.

Ik herken.

Omdat ik het nu zie.

Waar neem en voel.

Dat ik deze structuur hier in mijn menselijke vorm.

Voortdurend vasthouden.

Wie kan deze structuur vasthouden?

Omdat ik.

In menselijke vorm ben.

En ik herinner me nu.

Dat ik altijd word ondersteund.

Door twee leden.

Van mijn Spirit Family.

Mijn familie van licht van de bron.

En dat zij mij helpen om deze ruimte.

.

.

Deze piramide.

Deze trilling,

Deze frequentie.

Vastgehouden.

Terwijl ik altijd verbonden blij.

Met dat aspect van mezelf.

Met mijn hogere zelf.

Ik ben altijd verbonden.

En dit is de ondersteuning die ik altijd heb.

Niet alleen nu,

Niet alleen in dit moment.

Maar altijd.

Deze structuur.

Deze support.

Is om me heen.

Is bij me.

Draagt me.

Altijd.

En terwijl ik in deze structuur,

In deze piramide aanwezig ben.

Adem ik diep in.

En terwijl ik uitadem.

Vraag ik.

Om me te herinneren.

Ik vraag mijn menselijke brein.

Om deze configuratie.

Nu te herinneren.

Deze configuratie.

Deze frequentie.

Die nooit kan veranderen.

Ik vraag om nu heel diep te weten en diep te voelen.

Dat ik altijd samen werk.

Met deze goddelijke wezend.

En met dit aspect.

Van mijn eigen zijn.

Ik vraag om dit diepe weten nu diep te verankeren.

In al mijn cellen.

Er is geen afscheiding.

Ik ben nooit alleen.

Ook al kunnen mijn fysieke ogen hen misschien niet zien.

Ik kan ze altijd voelen.

Altijd waarnemen.

Ik kan het altijd geloven en weten.

Nog belangrijker.

Ik kan hen altijd vragen.

En daarom.

Vanuit mijn hart.

Vraag ik hen nu.

Om mij te ondersteunen.

In ieder moment.

Bij iedere beslissing.

Bij iedere ontmoeting.

Bij iedere gedachte die ik denk.

Bij ieder woord.

Dat ik spreek.

In alles wat ik denk,

Zeg.

Wij creëren samen.

Wij creëren samen een krachtige balans van energie op de aarde.

En het enige wat er van mij gevraagd wordt.

Terwijl ik hier in fysieke vorm ben.

Is deze structuur.

Toestaan.

Er is niets anders dat ik hoef te doen.

Dan alleen maar simpelweg.

Deze structuur te zijn.

En door deze structuur breng ik.

In een prachtige co-creatie.

Mijn unieke goddelijke blauwdruk.

Hier op aarde.

In dit moment.

En dat is alles.

Wat er nu nodig is.

Adem diep in door je neus.

En terwijl ik uitadem.

Weet ik.

Voorleggen.

Vooranker ik het in mezelf.

Dat het enige is wat ik werkelijk hoef te doen.

Is het vasthouden van deze structuur.

Waardoor het weer.

Door mij heen kan gebeuren.

En door dit te doen.

Door dit te zijn.

Voor volledig mij.

Contract.

Ik vervul.

Mijn hol.

In het goddelijk plan.

En al het andere.

Zoor?

Vanzelf.

Voor zichzelf.

En ik wee.

Dat dit waar is.

Ik voel.

Dat heet waarheid.

Ik vertrouw.

Dat dit waar is.

En zo is het.

Adam,

Die bent al in huis.

.

.

.

En uit.

More from Evelien van Ommen

© 2026 Evelien van Ommen. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else