Equilibrar y Alinear Los Chakras

Meditación para sanar y equilibrar los chacras, mediante la cual comenzaremos a ser conscientes de nuestro poder para sanar, recuperar el equilibrio y la calma en nuestra vida.
con esta meditación alquimica comenzaras a eliminar de tu subconsciente, memorias y programas que te estan impidiendo convertirte en una versión mejorada de ti mismo y así encontrar el camino a casa, a tu felicidad.

Transcript

Toma una respiración profunda y suelta tu cuerpo,

Vuelve a respirar lento y suelta.

Imagina que del mismo centro del universo se desprende una luz líquida muy brillante e iriscente que tiene todos los colores del arco iris.

Empieza a llenar tu cuerpo por la parte alta de tu cabeza,

Tu corona,

Respira.

Sé consciente de cómo entra el aire y sale por tus fosas nasales.

Con cada inspiración nota cómo tu cuerpo cada vez está más y más relajado,

Más y más sereno.

Respira.

Visualiza cómo esta maravillosa luz llena tu cabeza,

Llena tu pecho,

Ilumina tus pulmones,

Tu abdomen,

Tus caderas,

Tus piernas,

Hasta que finalmente llega a la planta de tus pies.

Respira luz y con cada inspiración llénate de esta maravillosa luz por completo y al exhalar permite que salga por todos y cada uno de los poros de tu piel.

Ahora imagina cómo de tus pies comienzan a salir unas raíces que comienzan a bajar atravesando todas y cada una de las capas de la tierra hasta que llega a su centro y comienzan a fusionarse con su corazón.

Recoge esa energía contigo,

Respira,

Súbela otra vez atravesando todas esas capas de la tierra y al llegar de nuevo a la planta de tus pies déjala que recorra tus piernas y tus caderas hasta alojarse en la parte final de tu columna vertebral.

Imagina una bola de energía que comienza a girar allí como una espiral,

Es de un color rojo muy intenso,

Esta luz creará los cimientos sólidos de tu ser,

Esta luz se lleva los miedos y las preocupaciones,

Barre tus inseguridades,

Respira,

Respira profundo que estás sanando,

Esta luz roja te trae seguridad,

Confianza en el universo que te rodea,

Te trae estabilidad física y emocional,

Permite que sea,

Ábrete,

Déjate llevar y respira.

Que no te preocupes que no vaya a haber aire para tu siguiente respiración,

Ves,

Así es como el universo te sostiene,

Te cuida,

Te protege,

Confía,

Respira,

Respira lento,

De esa luz roja se desprende una bolita de luz color anaranjado que va directa.

A situarse encima del vientre bajo,

Tu chakra sagrado,

Respira,

Visualiza esa bolita de luz naranja,

Imagínatela encima de tu hueso púbico,

Esta bolita de luz se convierte en un remolino de agua anaranjada que limpia el miedo al cambio.

Y tu inestabilidad emocional,

Este agua de sol nos trae creatividad,

Abundancia y placer.

Respira,

Imagínate la luz,

Visualiza y llénate de esta maravillosa luz naranja,

Bañate en ella,

Deja que te inunde y ábrete a recibir sin miedo,

Ahora estás seguro,

El universo te sostiene.

Respira lento,

De la luz anaranjada del atardecer en tu segundo chakra,

Se desprende ahora un rayo de sol amarillo y vibrante que se asienta en tu plexo solar,

Entre tu estómago y tu embligo,

Allí donde vuelan las mariposas cuando amas.

Esta luz ilumina tu poder de decisión y tu autoestima,

Regula tus emociones y te dirá lo que es mejor para ti en cada momento,

Llénalo de luz y deja que todo se equilibre,

Que todo se calme.

Respira,

Visualiza y llénate de esta luz amarilla,

Una mariposa de color verde vuela desde nuestro plexo y se asienta en nuestro chakra corazón,

Justo en el centro de tu pecho.

Empieza a volar en dirección de las agujas del reloj,

Abriendo nuestro centro,

Equilibrándolo.

A partir de ahora seremos capaces de sentir que somos amados y que podemos amar.

Respira,

Ahora podrás identificar las cosas que amas y que te llenan.

Sentimos gratitud por el amor y la abundancia que nos rodea en este preciso momento.

Ahora estamos seguros,

El universo nos sostiene.

Visualiza y llénate de esta luz verde,

Una lágrima azul brillante cae en nuestra garganta,

Limpiándola de las cosas no dichas y las lágrimas contenidas,

Permitiéndonos tras su paso comunicarnos desde el amor y la alegría.

Ahora sabremos qué decir en el momento oportuno y cómo decirlo.

Respira,

Abre tu chakra garganta para que puedas expresarle al mundo quien eres de verdad,

Sin complejos y sin dudas.

Muéstrate al mundo en toda tu perfección.

Estás aquí y ahora porque el mundo te necesita y has de hacer algo en esta vida que solo tú eres capaz de hacer.

Solo tú,

Nadie más,

Tal y como eres.

Fíjate si eres importante.

Respira,

Respira lento.

Tu tercer ojo se abre entre tus cejas.

Se abre para ver en tu interior y ayudarte en tu camino.

Se abre y se limpia para no tener dudas.

Se abre a la luz para guiarte.

Respira luz.

Suelta tu cuerpo.

Sé consciente de toda la energía recorriendo tu cuerpo.

Sé consciente de tus células y tus átomos vibrando de alegría.

Nótalos vibrar.

Respira.

Déjate llevar por la luz violeta que entra por tu chakra corona,

Justo en la parte alta de tu cabeza.

Déjate llevar por la luz.

Siéntela.

Respira lento.

Respira.

Siente cómo la luz va saliendo por todos y cada uno de los poros de tu piel,

Llevándose tras de sí todas las memorias,

Programas,

Creencias y herencias que no son para tu mayor y más alto bien y que ya no te hacen falta.

Respira profundo y suelta.

Quédate sintiendo la vibración en tu cuerpo.

Quédate imaginando la luz que llena todas y cada una de las células de tu cuerpo,

Sanándote,

Liberándote,

Pulverizando la ansiedad,

El estrés.

Lo limpia.

Lo libera.

Respira.

Respira lento.

Toma una respiración profunda y suelta tu cuerpo.

Ahora,

Poco a poco,

Empieza a mover tus pies despacio.

Mueve tus dedos.

Mueve los dedos de tus manos.

Empieza a hacerte consciente del aquí y del ahora.

Sé consciente de tu cuerpo.

Y respira.

Cuando estés preparado,

Abre los ojos.

Reviews

La meditación guiada es muy buena, pero los sonidos en ocasiones no permiten escuchar las instrucciones de voz de la guía. Ruego la puedes volver a grabar sin sonidos . Gracias por compartir

No es broma. Mi alma requería recordar esta meditación. Gracias Maria

Hermosa meditación ¡Gracias por compartir tu luz! ✨🙏

Hermosa meditación. Gracias gracias gracias

Namaste

Maravilloso sentir mi cuerpo vibradar , gracias por esta maravillosa Meditación🙏❤️

Me Encantó, solo que en el intervalo de la música un sonido de lamento me hizo evocar tiempo prehistorico y tuve visión al respecto.

Hermosa meditación. Me relajó completamente. Gracias. Gracias. Gracias.

Qué bonito. Tienes una voz muy dulce, y resulta fácil ver las imágenes y los colores. Gracias.

Guauuu... Muy buena como siempre.. muchas gracias 🙏

Me encantó la meditación. Sentí mucha calma y paz. Gracias!💖

Gracias ya es un día maravilloso.

Preciosa meditación

gracias maria me hace muy bien tu vos y tus palabras

Gracias infinitas por tan lindo ejercicio 🌻

Muchas gracias!!!
preciosa meditación 🙏❤️

Muchas Gracias ✋

Me ha encantado! Os lo recomiendo. Gracias María

Me gustó mucho el ejercicio, pero sentí que el volumen del agua y las ballenas es muy alto y no permite la concentración total. Namasté 🙏🏼

Me encantó!! Namaste 🙏🏻

GRACIAS POR TANTO. NAMASTE. 🙏🏻