Meditando Conmigo Semana XII

A través de los mantras logramos conectar con nuestra calma y paz mental. Con el mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu podemos conectar con nosotros y lo que nos rodea además de pedir por que todos los seres sintientes sean felices, tengan las acciones para ser felices y ser libres de sufrimiento.

Transcript

Siéntate tranquilamente en tu espacio,

Respira profundo y prepárate para tu mantra.

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Respira profundo y prepárate para tu mantra.

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Respira profundo y prepárate para tu mantra.

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Respira profundo y prepárate para tu mantra.

Que este día sea maravilloso y que cada paso que demos compartamos gozo,

Alegría y amor.

Namasté.