Se Ti Senti Bloccato Nella Tua Vita Attuale...

Ciao a tutti.

Oggi parliamo del nostro bambino interiore.

Ci sono delle cose che.

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Per me sono molto importanti e ho bisogno che siano un attimo spiegate e chiarite perché credo sia molto importante.

Guarire significa riuscire a dare.

Al nostro bambino interiore.

Quello che gli è mancato.

Significa riuscire a cambiare alcuni programmi e meccanismi che sono stati installati.

Nella nostra infanzia.

Quando queste ferite non sono guarite.

Continuiamo a RICREARE ok queste mancanze,

Queste lacune,

Queste ferite nella nostra vita reale.

Nella mia vita personale,

Per esempio.

Fin da piccola mi è sempre stato detto Non stavo facendo abbastanza.

Che non ero abbastanza.

Che non avevo abbastanza.

E nella mia vita adulta spesso ho ricreato questo.

In cui non avevo abbastanza.

Non importa quanto io facessi,

Non ero abbastanza.

Innamore uguale.

Mi era stato insegnato che Per ricevere amore dovevo guadagnarmelo o dovevo essere utile.

Uhm.

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Non venivo tuttavia scelta completamente.

E quindi continuavo a manifestare relazioni amorose in cui io dovevo salvare.

Essere utile,

Aiutare.

E tuttavia non venivo comunque scelta.

Con l'abbondanza è uguale.

Quando ero piccola mi è stato detto che io non avevo abbastanza denaro,

Che non c'era abbastanza denaro,

Che il denaro era difficile.

Che si guadagnava solamente con il duro duro lavoro e comunque scarseggia.

Tutti questi.

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Tutti queste credenze e siccome noi eravamo piccoli sono state stampate in noi!

E molto spesso nella nostra età adulta quando non riusciamo manifestare quello che vogliamo quindi che possa essere l'amore o soldi o la carriera o relazioni o.

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Una maggiore autostima o quel che sia.

Perché fondamentalmente questi programmi stanno ancora funzionando dentro di noi e quindi continuiamo a manifestare e ad attirare Lo stesso risultato.

Quindi parte della guarigione riuscire a dare al nostro bambino interiore quello che gli è venuto a mancare.

Ma non solamente attraverso le parole e le affermazioni positive.

Per questo io lavoro con il fisico con il corpo.

Per la mia storia personale perché poi ogni persona ha avuto delle lacune,

Delle ferite diverse.

Per la mia storia personale.

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Ho dovuto far capire al mio corpo che ero al sicuro.

Che vado bene così come sono.

Che io ho abbastanza,

Che io sono abbastanza,

Che non devo fare di più,

Che non devo sempre rincorrere,

Che posso riposarmi.

E ho dovuto creare.

Questa sensazione sentirla nel mio corpo.

E insegnare al mio corpo che era sicuro rimanere ed essere così come sono.

Che è sufficiente.

Per altre persone,

Altri miei clienti,

Ci sono cose diverse,

Tipo che la loro opinione è sbagliata o non conta.

Spesso,

Nella nostra infanzia,

Molte persone sperimentano questo.

Che quello che dici quello che pensi non viene accolto,

Viene sminuito,

Viene rifiutato,

Viene rigettato,

Viene.

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Condannato crescono poi con questi problemi che non si esprimono perché pensano continuamente che la loro voce,

La loro opinione non sia abbastanza,

Non è valida,

Non è giusta.

Non ha valore eccetera.

E noi lavoriamo con il corpo per far sì che Possiamo fidarci della nostra voce,

Della nostra opinione,

Capire che è sicuro esprimerla e che è importante e che ha valore e che è sufficiente.

Capite dove voglio arrivare?

Quindi un esercizio che io vi consiglio di fare è questo.

Scrivete in un foglio Che cosa?

Percepito durante la mia infanzia?

Che cosa ho percepito?

Ho ricevuto e che cosa invece.

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Avevo bisogno.

Per esempio,

Io ho sempre ricevuto che non ero abbastanza,

Nessuno mi ha mai detto sono orgogliosa di te,

Vai bene così.

Ti supporto così come sei.

Le tue emozioni hanno valore,

Le tue parole hanno valore.

E questo era quello che io avevo bisogno di sentire,

Avevo bisogno di sentire che Io valevo che meritavo amore incondizionatamente,

Che io ero abbastanza,

Che i miei sforzi erano abbastanza,

Che ero al sicuro così come ero.

Non dovevo diventare più brava,

Fare di più,

Guadagnarmi di più l'amore o quel che è.

E vi consiglio di farlo in tutti gli ambiti della vostra vita.

Quindi riguardo per esempio il denaro,

Che cosa avete ricevuto?

Quali sono le dinamiche sia a livello mentale quindi le frasi che sentivate sia a livello fisico perché cosa succede quando ti viene detto che tu non sei abbastanza non sei abbastanza a livello fisico,

Si trasforma con una costrizione,

Una tensione.

Oddio sono in pericolo,

Non sono abbastanza,

Non vado bene così come sono,

Non sono al sicuro.

Il denaro.

Non ti meriti denaro,

Non c'è denaro,

Il denaro fa fatica ad arrivare.

Come si traduce nel corpo?

Un'altra attenzione,

Pericolo.

Tutti questi pensieri,

Tutte queste frasi,

Non sono solo frasi,

Hanno creato degli effetti reali corporei viscerali.

Che tu magari stai ancora!

Sperimentando.

Nella tua età adulta.

Quell'ansia che cerchi di Uhm.

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Nascondere,

Che cerchi di.

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Sfamare o di.

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Anestetizzare con il cibo,

La tv,

I social media,

L'alcol,

Le cose.

Perché da qualche parte ti senti al sicuro per una serie di narrative mentali,

Di narrazioni mentali che sono rimaste.

Dalla tua infanzia.

Quindi vi suggerisco di fare questo esercizio cosa avete ricevuto come vi ha fatto sentire e che cosa invece avevate bisogno.

E come?

Queste cose di cui avevate bisogno se l'aveste ricevute vi avrebbero fatto sentire in una maniera diversa.

E sentitelo nel corpo.

E ci sarà un audio track,

Una traccia audio che si chiama Il genitore che non hai mai avuto che vi aiuterà a parlare con il vostro amico interiore,

Quindi cercatela.

E fatela dopo aver fatto l'esercizio.