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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationChanèse étudie la Sophrologie, pratique le Yoga et la Méditation de Pleine Conscience. Cet espace est le Vôtre. Dans une société toujours pressée, un quotidien qui va vite, et parfois une dose d'épreuves, de difficultés en tout genre, prendre le Temps d'Être et non plus de Faire est Vital. Départ en Soi est encore un rendez-vous. Oui, mais pas n'importe lequel. C'est un Rendez-vous pour Soi, un Départ imminent.. à destination de votre Monde intérieur ! Le chemin est aussi important que la destination. Bon Départ en Soi !
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