Selbstwert Affirmation

Geführte Meditation für deinen Selbstwert Von Franziska Huchwald Setze oder lege dich entspannt hin,

Mach es dir ganz gemütlich.

Nimm einen tiefen Atemzug,

Atme durch die Nase ein und atme aus.

Und noch einmal,

Atme ein und atme aus.

Lass alles heraus,

Schließe deine Augen und geh in einen entspannten Zustand.

Es gibt nichts zu tun,

Sei einfach da und höre meiner Stimme zu.

Begleite die Worte innerlich oder lasse deine Gedanken wandern,

Beides ist gut.

Jeden Tag,

Auf jede Art und Weise werde ich besser und besser.

Alles was mir begegnet,

Unterstützt mich dabei.

Ich bin neugierig,

Kreativ und freudvoll.

Ich habe die besondere Fähigkeit,

Alles zu erreichen,

Was ich wähle und wünsche.

Ich lasse mich voll ein auf alles,

Was ich tue.

Ich bin entschlossen und leidenschaftlich.

Ich bin zielgerichtet und ausdauernd.

Ich bin voller Selbstsicherheit und habe volles Vertrauen in meine Fähigkeiten.

Ich habe unerschöpfliche Energie und Konzentration,

Um alle meine Lebensziele zu erreichen.

Ich habe die Kraft und das Durchhaltevermögen,

Jede Aufgabe zu meistern.

Ich liebe mich selbst immer und bedingungslos.

Ich lebe meine Träume,

Ich bin abenteuerlustig,

Mutig und zielgerichtet.

Ich bin immer zuversichtlich und habe Ausdauer,

Bis mein Ziel erreicht ist.

Die Menschen sind begeistert von meinen Ideen.

Alle Zweifel und Befürchtungen lösen sich auf,

Ich habe den Mut,

Voll und ganz zu mir zu stehen.

Ich weiß,

Dass es keine Fehlschläge gibt,

Sondern alles,

Was mir auf meiner Reise begegnet,

Zu meinem inneren Wachstum beiträgt.

Die Menschen lieben es,

Mit mir zu arbeiten.

Alle Selbstzweifel lösen sich auf,

Angesichts des Wissens,

Dass ich meine inneren Stimme gehorche.

Ich erlaube mir,

Meinem innersten Wunsch zu folgen.

Ich weiß,

Dass ich bedingungslos geliebt bin.

Die Menschen lieben,

Was ich ihnen mitzuteilen habe und schätzen meine Botschaft.

Ich kann andere mit Leichtigkeit lieben und alle Beziehungen zu anderen,

Die ich mir wünsche,

Fliegen mir zu.

Ich werde gesehen und geschätzt für das,

Was ich tue und anbiete.

Ich visualisiere täglich,

Was ich mir wünsche und habe vollständige Kontrolle über meine Ziele und Träume.

Ich fühle mich jetzt sehr glücklich und friedvoll mit mir selbst.

Ich habe eine Fülle an körperlicher und geistiger Kraft und fühle mich großartig.

Ich bin gesünder denn je,

Sowohl körperlich als auch geistig und psychisch.

Meine Gesundheit,

Kraft und Energie sind auf einem optimalen Stand.

Ich fühle mich so gut wie nie zuvor.

Ich treffe immer auf die richtigen Menschen zum richtigen Zeitpunkt,

Um meine Ziele zu verwirklichen.

Ich lasse jedes Gefühl der Überforderung los und lebe jeden Tag mit Leidenschaft und Sinn.

Die Menschen kommen auf mich zu und erkennen meine Fähigkeiten.

Ich erreiche meine Ziele und Träume mit Leichtigkeit.

Ich bin voller Selbstvertrauen und Selbstsicherheit in all meinen Entscheidungen.

Ich habe unendliche Fülle,

Die in mein Leben fließt und ich habe völlige Freiheit über meine Zeit.