Bonjour, Petit Papillon: Rituel Matinal Pour Enfants

Aloha et bienvenue dans le monde tropical de Mana.

Un endroit.

Ou tu es en sécurité.

Et aimer.

Exactement.

Comme tu es.

Bonjour petit papillon !

Ou peut-être que tu viens d'ouvrir les yeux.

Peut-être que le soleil se glisse doucement par ta fenêtre.

Ou peut-être.

.

.

Que tu es encore blottie dans ta couverture.

En train de décider.

S'il est temps de te réveiller.

Où que tu sois.

Bienvenue dans une toute nouvelle journée.

Respirons profondément ensemble.

Comme si tu respirais la chaleur du soleil du matin.

Et expire doucement.

Comme si tu soufflais au loin,

Tous tes rêves endormus.

Comme de petits nuages.

Encore une fois.

Inspire le soleil.

Et expire les petits nuages endormus.

Est merveilleux.

Tu fais déjà un très beau travail.

Et maintenant.

Pose ta main sur ton cœur.

Tu sens battre ton cœur ?

C'est ton tout petit cœur de papillon.

Et il est prêt pour une merveilleuse journée.

Maintenant.

Étire tes probes synchrones.

Comme de magnifiques ailes de papillons.

Qui s'ouvre sur une toute nouvelle journée.

Aujourd'hui,

Tu vas peut-être apprendre quelque chose de nouveau.

Et c'est passionnant.

Simple et frayant.

Parce qu'à chaque fois que tu essayes,

Ton cerveau devient un tout petit peu plus fort.

Comme les ailes d'un papillon,

Deviennent plus fortes.

À chaque fois qu'ils volent un peu plus loin.

Maintenant,

En disant ensemble quelques mots magiques.

Tu peux les répéter après moi.

Je suis en sécurité.

On m'aime.

Quand quelque chose est difficile,

Je peux toujours l'essayer.

Très bien joué petit papillon !

Emporte ce sentiment de calme.

De courage.

Et de confiance avec toi dans ta journée.

Et souviens-toi.

Il y a quelque chose de très spécial en toi.

Ton cœur.

Connaît le chemin.

Maintenant,

On déploie bien grand tes ailes.

Prends encore une grande respiration.

Et chuchote-toi à toi-même.

Aujourd'hui.

On je vole.

Passe une magnifique journée,

Petit papillon.