Méditer à chaque Nouvelle Lune - Edition 2021

Prenez un instant méditatif,

Autour de la petite musique que vous entendez,

Accompagnée de ma voix,

Tout doucement.

Vous pouvez vous détendre au niveau corporel,

Tranquillement,

Sans brusquerie.

Vous êtes là,

Présent,

Présente,

Dans votre corps.

Et vous allez juste vous laisser guider par ce que vous allez entendre,

Par ce que vous allez percevoir et ressentir par rapport à cette nouvelle lune.

Vous pouvez observer tranquillement ce qu'il se passe en vous,

À cet instant présent.

A l'instant même où je vais évoquer les choses,

Sans pression,

Sans jugement.

Vous respirez en conscience,

À votre rythme.

Prenez votre temps.

Prenez le temps qu'il vous faut pour conscientiser les choses.

A chaque fois que les mots prononcés feront écho en vous,

Sous forme d'images,

De souvenirs ou d'impressions.

Vous pouvez fermer les yeux si le cœur vous en dit.

Mais encore une fois,

Aucune pression.

C'est comme vous le désirez.

Justement,

Que désirez-vous pour cette nouvelle lune ?

Que désirez-vous au fond de vous-même ?

Qu'est-ce que cette question vous évoque-t-elle ?

Quel est le désir profond en vous-même ?

Au moment où vous entendez cette méditation,

Prenez un peu de temps pour vous,

Pour évoquer ce moment,

Sans jugement.

Et laissez venir à vous tout ce qui vous appelle,

Au plus profond de votre être.

Être juste là,

En ayant conscience que c'est un temps à rien que pour vous.

Ayez la liberté de pouvoir ressentir pleinement.

Vous êtes entre vous et vous-même.

Vous avez le droit de penser ce que bon vous semble.

Et surtout,

De désirer ce que vous méritez de mieux pour vous,

Et pour vous seul.

De manière générale,

Depuis tout petit,

Toute petite,

On cherche la plupart du temps des réponses à l'extérieur.

Parce que l'on a été conditionné comme cela.

On nous a brimé par nos obligations,

Ce que l'on doit faire,

Ou ne pas faire.

Que ressentez-vous dans ces moments-là ?

Parce que le désir,

Ce n'est pas forcément les obligations,

Ou ce que les autres attendent de nous.

Le désir,

C'est d'écouter son intériorité,

Et prendre le temps pour identifier ce qui est important pour soi.

Tout en prenant conscience de l'existence de notre corps.

Pour cela,

Respirer.

Quel est pour vous,

L'essentiel dans votre vie ?

Parce que lorsqu'on retire tout le superflu,

Le surplus,

Le superficiel,

On peut identifier ce qui est vraiment important pour nous.

Alors,

Je vous pose la question.

Qu'est-ce qui est important ?

Qu'est-ce qui vous fait vibrer à l'intérieur de vous ?

Est-ce que vous écoutez assez votre intériorité en ce moment-même ?

C'est important de savoir ce que l'on désire,

Pour soi.

Pas comme la société aimerait que l'on désire des objets,

Une situation prestigieuse,

Etc.

Vraiment,

À l'intérieur de vous,

Vous avez la réponse.

Et si elle ne vient pas tout de suite,

N'ayez aucune crainte.

Vraiment.

La réponse est juste là,

Quelque part,

Au fond de vous-même.

Respirez et écoutez-la.

Accueillez-la.

Ouvrez-lui vos bras.

Et remerciez-la.

Si elle s'est présentée à vous.

Et laissez-vous importer par son énergie divine.

C'est le petit enfant intérieur qui vous dit J'ai envie de ça,

Ou de faire ça.

Car j'ai mon libre arbitre.

Et la liberté de choisir tout ce que j'ai envie,

Pour être pleinement épanoui.

La liberté,

C'est la possibilité de décider ce dont moi,

J'ai envie de vivre.

De réaliser.

D'accomplir.

Pas ce que l'on m'impose.

Si j'ai envie de faire quelque chose,

Je saurais trouver le moment adéquat pour le faire.

Parce que ce moment sera juste parfait.

Ce sera celui que j'ai choisi.

Et parce que j'en aurais vraiment envie.

Et on a le choix.

Parce que nous sommes nourris d'amour.

Par nous-mêmes.

Mais aussi par notre famille.

Nos amis.

Nos valeurs.

Intellectuelles,

Culturelles.

Nos principes nous enrichissent.

Respirez.

Parfois les bases qui nous ont construit.

Peuvent parfois être instables.

On peut ressentir parfois du remous dans nos bases.

Nos fondations intérieures.

Voir nous avoir construit un mur.

Entre nos propres émotions.

Nos propres ressentis.

Notre propre corps.

Voir notre être tout entier.

Néanmoins,

Nous avons l'intelligence de reconstruire nos propres bases.

Des bases plus saines.

Plus sereines.

Plus apaisantes.

Et plus douces.

Plus authentiques aussi.

Et on peut construire.

Bâtir.

Aujourd'hui,

Si on le désire vraiment.

Parce que c'est ça aussi la nouvelle lune.

La possibilité de pouvoir demander ce que l'on a envie.

C'est aussi la possibilité de captiver.

Et de capturer des instants magiques dans notre vie.

Si certaines choses sont dysfonctionnelles.

Ce n'est pas grave.

Nous n'avons pas besoin d'avoir tout parfait dans notre vie.

Pour pouvoir être heureux ou heureuse.

C'est aussi en ayant de la gratitude envers ce que nous aimons.

Qui font que l'on peut avoir un véritable partage.

Entre nous même.

Et ce que l'on aime.

Des moments de partage et de fourrir.

Ne vous isolez pas.

Rayonnez dans ce monde.

Et accueillez la vie.

La joie.

Et les moments tendres.

Pour mieux vous autoriser à avoir ce que vous méritez.

C'est à dire le meilleur.

Et nourrir en vous une magnifique harmonie.

Un équilibre.

Vibrez et insufflez l'électricité de la vie en vous et autour de vous.

Respirez.

Et conscientisez que vous avez le pouvoir entre vos mains.

Nourrissez l'amour en vous.

Pour vous.

Aujourd'hui nous avons la possibilité de faire un travail sur soi.

Il est intéressant de travailler sur soi.

Mais point trop n'en faut.

Nous sommes qui nous sommes.

Et nous seuls savons où nous voulons aller.

Votre énergie alors découlera très facilement de votre évolution.

On abandonne.

On nettoie durant cette nouvelle lune.

Car son champ énergétique et l'énergie est toujours en évolution.

En chaque être tout entier.

On nourrit notre corps,

Notre esprit et notre âme.

Et on s'enrichit.

Et tant qu'on a le choix de vivre la vie qu'on désire.

Sans attendre l'aval de qui que ce soit.

Et de quoi que ce soit.

On prend sa vie en main.

Et on choisit d'être.

De vivre.

D'aimer.

Je vous invite à inspirer et expirer.

D'ailleurs en respirant c'est aussi marqué un temps d'ancrage.

Parce que le corps sait aussi dynamiser tout l'être.

Et toute notre intériorité vers l'extérieur.

On attire alors tout le positif pour soi.

Et forcément la loi de l'attraction.

Belle nouvelle lune.

Et prenez soin de vous.