Un Estornudo Muy Sano- Meditacuento

¡Hola! bienvenido/a a otro capítulo de los meditacuentos, el día de hoy te traigo un cuento llamado Un estornudo muy sano escrito por Pedro Pablo Sacristán. Una divertida historia para recordarnos que las frutas y las verduras nos dan el poder para estar sanos, llenos de energía y vitalidad. Espero que lo disfrutes, gracias por meditar conmigo.

Transcript

Hola,

Bienvenido a otro medita cuento,

Un espacio para ti,

Para que te relajes,

Así que ponte cómodo,

No cruces brazos ni piernas,

Toma profundamente el aire por tu nariz sintiendo como llega a todos los rincones de tu cuerpo,

Y ahora déjalo salir lentamente sintiendo como tu cuerpo se relaja,

Cierra los ojos y disfruta de esta historia,

Un estornudo muy sano,

A quien se le ocurre estornudar delante de un libro de magia,

Ojo no,

Todas las letras volando,

Gruñó mamá troll,

Ahora que estamos a puntito de encontrar el hechizo para volvernos guapos,

Se lamentó papá,

Que tal han caído las letras,

Preguntó trollita,

Se puede leer el libro,

Han quedado desordenadas,

A ver,

A ver,

Peor,

No sirve para nada,

Se ha convertido en un libro de recetas,

Pero que mala suerte,

Rugió el papá troll tirando el libro por la ventana,

Era normal que estuvieran enfadados,

La familia troll había vivido una gran aventura para conseguir el libro mágico,

Era su única opción para dejar de asustar a todos con su horrible aspecto,

Pero un libro mágico es algo muy delicado,

Hija,

Papá troll era tan tonto,

Estropeando el libro,

Tuvieron que aceptar su aspecto y seguir con su vida,

Pero como no tenían más libros,

La pequeña trollita decidió quedárselo y preparar algunas de sus recetas,

No nos gusta esto,

A partir de ahora te los comes tú sola los platos de ese libro,

Gruñeron papá y mamá troll,

Tiempo después pasó por allí un valiente caballero de brillante armadura,

Al ver a trollita junto a sus padres gritó,

No temas princesa,

Yo te libraré de esos horribles trolls,

Por supuesto fue el caballero el que se libró de un buen porrazo,

Estaba aún tendido en el suelo cuando trollita vio el reflejo de su armadura,

En su casa habían roto todos los espejos hacia tiempo,

Así que sentía curiosidad,

Se acercó para mirarse y no lo pudo creer,

Parecía una niña normal,

Se miró varias veces y si,

Tenía que ser ella,

Pero como había dejado de ser un troll,

El misterio no duró mucho,

Pronto descubrieron que ninguno era un troll,

Pero que comían tan pocas frutas y verduras,

Que no se bebían bien,

Ni se curaban sus heridas,

Ni nada de nada,

Por eso tenían tan mala pinta y claro,

En cuanto trollita había empezado a comer las recetas de aquel libro de verduras,

Se había quedado estupenda,

Hubiéramos preferido la magia,

Pero dejar de parecer trolls comiendo tus recetas,

Tampoco nos costará tanto,

Terminaron diciendo los papas trolls,

Claro que no les costó,

Enseguida se acostumbraron y les gustaba muchísimo y cuando se hubieran aprendido todas las recetas,

Buscaron a algún niño anti verduras para regalarle el libro y evitar que acabara siendo un troll.

La moraleja de esta historia,

Es que las frutas y las verduras son parte fundamental de nuestra alimentación,

Así que a comer frutas y verduras en todas tus comidas,

Porque esto te va a ayudar a tener una buena salud y mucha energía para jugar día y noche.

Y hasta aquí esta historia de hoy,

Espero que lo hayas disfrutado y nos vemos en un próximo capítulo.