Cuentos Para Dormir sin Pesadillas

Por Cindy Vanessa Parra

Lo que aprenderás

Este curso esta diseñado para que niños y niñas construyan un ritual a la hora de dormir: preparar la cama, el cuerpo y la mente para descansar profundamente. Conoceremos cómo se construyen los sueños y por qué aparecen las pesadillas. Además te daré tres herramientas clave para alejarlas por completo de tu vida. Acompañáremos a una niña llamada Victoria a descubrir como dejar de tener pesadillas. Cuatro historias, cuatro aventuras para hacer de la noche nuestra mejor amiga. ¡Corre a escucharlos antes de que a los cuentos se los lleve el viento! y recuerda que al último en dormir le toca apagar la luna...

Cindy Vanessa Parra

Xalapa, Ver., Mexico

Cindy Vanessa Parra, Psicóloga, promotora de la lectura e Instructora de yoga especializada en niños. Desde hace 5 años viene acompañando el desarrollo de los niños y las niñas a través del yoga, la meditación y programas de primera infancia. Apasionada por seguir aprendiendo y poder aportar al bienestar de las infancias y sus familias a través...

Lección 1

El País de los Sueños

Victoria lleva muchos días con pesadillas, ha intentado de todo, su última esperanza es pedir un deseo. Para su sorpresa algo en ella cambia y logra viajar al país de los sueños donde conoce a los REMis, los seres que se encargan de construir los sueños.

Lección 2

Guardianes de los Sueños

Victoria viaja junto a la estrella fugaz a la región de los guardianes. Unos seres altos y vestidos de colores que le dan un objeto especial. En este viaje Victoria aprende una técnica infalible para dejar por fuera de los sueños a los miedos y las preocupaciones.

Lección 3

Respira Como las Nutrias

Victoria viaja a la región de las nutrias, animales peludos y de bigotes largos que duermen mientras flotan en el rio. En este viaje victoria aprende técnicas de relajación para tener un mejor y más reparador sueño.

Lección 4

La Fábrica de Papel

Victoria viaja a la última región. La estrella fugaz le da una gran sorpresa y con ella Victoria a completado su maletin de herramientas para vencer las pesadillas. En este viaje Victoria conoce que aún si todo lo anterior falla, siempre habrá algo que hacer.

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