Ropa Adequada Para Dormir Profundamente

Para dormir bien, la ropa que ponemos es muy importante. Este audio detalla que tipo de ropa: materiales, colores poner. Es importante hacer un test para chequear que ropas lo ayudan a dormir para poder multiplicar esos pijamas y facilitar su sueño. Por favor califique este audio.

Transcript

¿Usted tiene problemas de sueño?

A veces,

Poner una cierta ropa ayuda mucho a dormir,

Y hay algunas que crean problemas para dormir.

Cuando uno quiere dormir,

El hecho de dormir está muy relacionado con el chakra de base,

El chakra que está en la base de su columna vertebral,

Y que es el prima chakra y está relacionado con nuestro sentido de seguridad,

Y está muy relacionado con el color rojo.

Así que poner pantalones de pijama rojos ayuda mucho a poder equilibrar este chakra mientras que usted duerme y darle ese sentido de seguridad.

También elegir un pijama completo de arriba hasta abajo rojo para algunas personas que necesitan ese color para equilibrar bien el chakra de base,

Primer chakra.

Está bien,

Todo depende de su intuición.

Si a usted le encanta ese color rojo,

Tal vez necesita más estabilidad,

Necesita más sentirse en raíz con la tierra.

Así que si su intuición se lo dice,

Ponga el pijama rojo y sienta la diferencia en su cuerpo como cualidad de sueño y también como calidad de que usted va rápidamente a dormir.

También poner ropa interior que a veces honora esos colores que hacen que sus chakras son equilibrados.

Es algo muy importante porque a veces es su intuición que le dice,

Pon este calzón rojo o pon este color.

Porque a veces eso ayuda mucho a equilibrar sus chakras y eso ayuda mucho en el sueño.

Por esto que es muy importante seguir su intuición y sentir su cuerpo y la evolución del sentimiento de seguridad y de calma interior según la ropa que usted pone.

Hay otro también parámetro que es muy importante respecto a la ropa interior.

Si está muy estrecha,

Hace que los meridianes del cuerpo que circulan en el cuerpo energético,

Que hacen que la energía circule de un órgano a otro desde la cabeza hasta los pies y hasta las manos,

No funcione bien y no circule bien y crear problemas en algunos órganos.

Al principio se aplica igualito para los pijamas que tienen que ser amplios y para nada ajustados porque también pueden bloquear la circulación de la energía.

Sobre todo,

Por ejemplo,

Los pantalones con elásticos.

Cuando el elástico está muy bloqueado,

Esto bloquea la energía que pasa desde la parte superior del cuerpo y la parte inferior y lo que puede crear que los meridianes no circulen bien.

Así que es posible también tener problemas para poder despertar a veces a la una de la madrugada o tres de la madrugada o cinco,

Según el órgano que está endebilitado.

Así que poner ropa interior que está amplia es preferible también para las mujeres.

Poner un sujetador que está en armadura metálica no ayuda para nada porque eso hace que la energía no circule bien en sus meridianes.

Poner calcetines también para dormir es muy eficaz porque aumenta el calor y la temperatura en los pies y a veces los bloqueos para poder dormir son que los chakras de los pies tienen unas energías bloqueadas.

Así que poner calcetines aumenta esa temperatura de los pies y ayuda mucho en que circule en el resto del cuerpo permitiendo una mejor relajación y poder dormir más rápidamente.

También en cuestión de textura del pijama,

Sería bien poner el cotón porque permite dormir de manera más relajada porque su textura es muy calmante y no irrita la piel.

Espero que este audio les haya servido.

Por favor pongan en comentario su experiencia con la ropa y su calidad de sueño.

Nos vemos en otro audio.