El Insomnio y el Control

El insomnio puede ser debido a unos pensamientos persistentes a la noche, unas ganas de controlar las situaciones que uno vive, unas ganas de controlar su vida y la vida de los demas. Este audio detalla este comportamiento del control de la persona que tiene dificultades para dormir.

Transcript

Hola,

Soy Yana Aishi,

Soy coche sanadora y durante este audio vamos a tratar del control y de los problemas de insomnio.

Cuando uno al momento de dormir está todo el tiempo con pensamientos negativos y con emociones negativas y que está teniendo conversaciones infinitas en tu mente,

Como conflictos que uno ha tenido y que no logra resolver sino que está imaginando conversaciones en su mente con esa persona para intentar resolver las cosas,

Uno está utilizando ese momento de la noche donde normalmente debe de descansar,

Normalmente dejar a su inconsciente las riendas para poderle dar el reposo que necesita,

Está a lo contrario intentando controlar que las cosas pasen en su mente de la manera que uno se pudo con otras personas de manera colateral con los demás,

Está repidiendo conflictos y haciendo que su inconsciente asimile la manera con la cual uno hubiera querido contestar o hubiera querido que los demás le contesten y eso a veces como que demuestra una forma de querer controlar su ambiente para poderse sentir seguro y a veces ese control nos crea problemas hasta en la manera con la cual nosotros queremos dormir porque a veces como que nos quedamos toda la noche pensando y anticipando eventuales problemas,

A veces uno a la noche puede quedarse despierto hasta muy tarde para poder hacer todas las cosas que uno quiere hacer,

Tiene que hacer,

Se siente obligado a hacer porque siente que no puede contar con los demás,

Que cuenta solo con uno mismo y esa falta de confianza en sí,

Confianza en los demás,

Confianza en la vida que le puede traer cosas positivas que uno tiene solo que hacer las cosas por sí mismo para que las cosas se materialicen en su vida,

Se materializa con el hecho de que uno se siente no seguro en la vida,

La vida puede darle vueltas y a la noche puede crearle también peligros y eso está también combinado con una forma de cerquedad,

Querer que las cosas sean como uno quiere,

No querer cambiar ni de valores y de creencias y de modo de ser y pensar que uno está bien tal como es y que son los demás los culpables de nuestra infelicidad,

Pero la vida con todas sus vueltas le da situaciones que a veces usted ni siquiera sabe cómo resolverlas y a veces como que no logra resolverlas y se siente impotente frente a eso,

Por eso que se la pasa toda la noche pensando y intentando encontrar soluciones,

Mientras que a veces es a través del sueño,

Del reposo,

De sentirse seguro que a veces es inconsciente que durante sueños o durante momentos donde nosotros nos sentimos en seguridad que nos va a dar tal vez un indicio,

Una solución o tal vez la otra persona va a cambiar y va a comportarse de una manera distinta a la que nosotros queremos que ella se comporte o pensamos que se va a comportar porque como le mandamos esa energía de control,

De manera inconsciente esa persona resiste,

Como le mandamos también al universo,

A la vida una vibración de control,

La vida no se resiste también y a veces cambiar uno mismo es el inicio de una buena vida más de soltar y dejar que la vida nos lleve sus lados positivos y tal vez que a través de todas estas experiencias que nosotros estamos viviendo es a través del soltar que va a haber el cambio en nosotros para que después vaya a cambiar nuestro ambiente y la gente alrededor de nosotros.

Así que las preguntas son las siguientes,

¿qué límites puede poner usted a usted mismo para poder aliar entre el día y la noche,

La calma y la tempestad?

¿Qué pasaría si usted se permitiera parar de pensar?

¿Qué está evitando usted al pensar tanto durante la noche?

A veces permitir la calma y la seguridad en nuestra vida es la clave para poder dejar que el sueño nos dé todo el reposo que necesitamos para poder controlar de nuevo la vida cuando volvamos a ser conscientes durante el día siguiente.

Espero que este audio les haya gustado,

Por favor pongan un comentario con su experiencia y les deseo una buena noche.