Mirar En Mi Interior

En este charla hablo de la importancia de mirar en nuestro interior en lugar de buscar excusas o culpables en el exterior.
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Hoy vamos a hacer una pequeña reflexión sobre un tema que hemos oído muchas veces y es algo sencillo pero a la vez trascendental en nuestro desarrollo personal.

Es muy importante para sentirnos bien,

Para evolucionar,

Para cualquier trabajo espiritual.

La importancia de mirar dentro.

Dejar de buscar fuera las excusas para todo lo que nos pasa.

Dejar de buscar fuera culpables y empezar a mirar dentro.

Cuando nos sucede algo que no nos gusta,

Es muy habitual que lo primero que digamos es tengo mal de ojo,

Tengo mala suerte.

Seguramente alguien me ha hecho algún hechizo,

Me ha hecho alguna brujería y por eso las cosas me van mal.

Es muy habitual utilizar ese o cualquier otro tipo de excusa y tenemos que dejar de poner excusas,

Tenemos que dejar de buscar culpables y empezar a responsabilizarnos de nuestra vida,

De todo lo que nos pasa.

Sé que hay veces que las circunstancias no son las más idóneas,

Pero estamos en la tierra para aprender y las circunstancias que hay a nuestro alrededor son las que necesitamos para realizar ese aprendizaje.

Da igual que alguien te haya echado un mal de ojo o mejor dicho que haya intentado hacerlo.

Un mal de ojo simplemente es que alguien te mira con mala intención y eso nos sucede a todos muchísimas veces.

Siempre hay envidias,

Siempre hay ese tipo de cosas,

Pero eso no influye en cómo te está yendo la vida.

Recuerda siempre que cuando una persona te lanza energía negativa,

La está lanzando en una frecuencia a la que tú no accedes si estás en una frecuencia superior.

Yo lo suelo comparar siempre con una emisora de radio,

Porque es un ejemplo en el que se ve muy claro.

Las malas energías se están emitiendo por una emisora que si tú no sintonizas no tienen absolutamente ningún efecto sobre ti.

Si yo estoy oyendo una emisora me da absolutamente igual lo que estén emitiendo en la otra,

Porque ni siquiera me voy a enterar.

Y lo que realmente te hace daño no es las malas energías que otros te lanzan,

Consciente o inconscientemente,

Porque muchas veces las personas no lo hacen conscientemente.

Pero eso no es lo importante,

Lo importante es tu nivel de vibración,

Porque lo que te hace daño es tu miedo,

No son ellos.

Es el miedo lo que baja tu nivel de vibración,

Lo que hace que eso tenga efecto en ti.

Por eso no le des importancia a esas cosas,

Eso es una forma de buscar fuera,

De evitar mirar dentro y buscar fuera las razones para lo que nos está pasando en la vida.

Y eso no funciona nunca,

Porque si miras fuera nunca vas a poder solucionarlo,

Tú no tienes influencia sobre las demás personas,

No puedes influir sobre su comportamiento.

Y si les das a ellos el poder de lo que está pasando,

Nunca vas a poder cambiar y sentirte mejor,

Porque cómo vas a cambiar algo en lo que no tienes ninguna influencia.

Y como os he dicho antes,

Sé que hay circunstancias de vida que son muy duras,

Hay grandes almas que vienen a la tierra a aprender grandes lecciones.

Y hay muchas veces que la infancia ha sido muy dolorosa,

Que igual he tenido unos padres que no eran los que yo quería,

O igual he sufrido bullying en el colegio,

O igual mi familia no era cariñosa conmigo,

O me ha rechazado.

Han podido pasar miles de cosas en la infancia,

Pero ya no somos niños,

Ya es hora de tomar las riendas de tu vida y asumir la responsabilidad de lo que te pasa ahora,

No de lo que te pasó cuando eras niño.

Eso es pasado,

Y si todavía queda una herida profunda en tu corazón,

Se trata de que trabajes para cerrar esa herida.

Si no puedes tú solo o tú sola,

Busca ayuda.

Hay estupendos psicólogos,

Hay terapias,

Hay grupos de apoyo,

Hay mucha gente que te puede ayudar.

No estás solo.

Si tú ves que tu herida es demasiado grande,

Busca ayuda,

No pienses que estés solo.

Pero cierra esa herida,

Trabaja en cerrarla,

En tomar las riendas de tu vida,

Porque por muy dura que fuera tu infancia,

Ahora estamos en otro momento,

Y tus padres pudieron tener la responsabilidad de lo que te pasó con cuatro años,

Pero no de lo que te pasa con veinte,

Con treinta o con cincuenta.

Eso ya es responsabilidad tuya,

Es decisión tuya al quedarte atascado en el pasado,

O buscando culpas fuera,

O tomar otra opción,

Tomar la opción de darte a ti mismo todo ese amor que no te dieron,

Curar tu corazón y seguir adelante.

Y lo mismo si has vivido una experiencia dura,

Por ejemplo cualquier tipo de abuso o de violencia,

Trabaja en solucionar ese dolor y no permitas que marque toda tu vida.

Trabaja el perdón,

Trabaja la fuerza interior,

La autoestima,

El amarte a ti mismo o a ti misma.

Busca ayuda,

La ayuda puede ser necesaria durante un tiempo,

Y no caigas en el error de perpetuar tu papel de víctima.

Eso no es quien tú eres.

Ese abuso,

Ese maltrato,

Esa situación dura que viviste,

Es una experiencia que tuviste,

Pero no es tu personalidad.

No te definas como una persona que ha sido abusada,

No te definas como una persona que ha sufrido esta situación o la otra,

Porque tú eres muchísimo más que eso,

No te quedes en ese rol.

Sal de tu papel de víctima y toma las riendas de tu vida y empieza a mirar en tu interior.

¿Por qué esto me sigue haciendo daño?

¿Por qué yo no me doy lo que otras personas no me dieron?

Si eché de menos que me cuidaran,

Que me trataran con respeto,

Si eché de menos que me quisieran,

¿por qué ahora no me doy yo todas esas cosas a mí misma?

¿Por qué me perpetúo en ese papel de víctima?

De pobrecito,

Qué vida más dura tengo,

Qué difíciles son las cosas,

Qué malo es todo el mundo a mi alrededor.

Eso no te va a servir de nada.

Deja de mirar fuera y empieza a mirar dentro.

Y si una persona se porta mal contigo,

Si eso te duele,

Pregúntate ¿por qué me duele?

¿Por qué influye en mí lo que esa persona piense de mí?

¿O por qué permito que me hagan daño?

Pregúntatelo sin buscar culpables fuera,

Pero por supuesto también sin culparte tú.

No se trata de buscar culpables,

Se trata de evolucionar,

Se trata de mejorar,

De sentirnos cada día un poco mejor.

Y para eso lo primero que tenemos que hacer es,

Repito una vez más,

Empezar a mirar dentro.

Es tan importante mirar dentro,

Dejar de culpar a la gente de fuera de todo lo que nos pasa.

Da lo mismo como sea nuestra familia,

Da lo mismo como sean los vecinos,

Da lo mismo lo que nos haya pasado en el colegio,

Ahora estamos aquí y ahora.

Y si tenemos heridas hay que curarlas,

Trabajar por curarlas,

Sin perpetuarnos en ese dolor,

Sin identificarnos con eso que nos pasó.

Eso fue sólo una experiencia,

Pero no es toda nuestra personalidad.

Y sólo en el momento que dejemos de mirar fuera y empecemos a mirar dentro,

Será cuando las cosas empiecen a cambiar.

Porque yo sí que tengo poder en mí,

Yo sí que puedo cambiarme a mí misma,

Lo que no puedo cambiar es a todo el mundo a mi alrededor.

Si algo me duele o estoy viviendo una situación que no me gusta,

Un problema que no termina de solucionarse,

Entonces miro dentro y me analizo a mí misma,

Analizo mis creencias.

¿Qué creencias tengo similares a eso que está pasando?

Igual creencias de falta de merecimiento,

Creencias de escasez,

¿qué es lo que creo en lo más profundo de mi ser?

Analizo también mis emociones,

Mis bloqueos,

¿en qué manera mi interior está conectado con esa experiencia?

¿De qué manera he creado esta situación?

Sin sentirme culpable en ningún momento por supuesto,

No caigas en la culpa.

¿O de qué manera he atraído esta situación?

¿Para qué está en mi vida?

¿He pasado por esta situación que es dolorosa para mí?

¿Para qué puede servirme?

¿Qué puede enseñarme?

¿Cómo puedo salir de esta situación reforzada,

Siendo una persona más sabia,

Más fuerte,

Queriéndome más a mí misma?

Hazte preguntas a ti mismo,

Mira adentro,

Porque todo está adentro.

A veces también es útil preguntarse el por qué,

Pero con el por qué hay que tener cuidado.

No siempre podremos saber el por qué de todo lo que hemos vivido,

Especialmente cuando son situaciones de vida dura,

Cuando son situaciones de la infancia.

Hay cosas que la mente humana no puede comprender,

Porque nuestra mente en este plano es limitada.

Entonces el centrarte demasiado en el por qué puede mantenerte atascado en el pasado,

Mantenerte en ese dolor,

Porque el por qué no siempre se puede comprender.

A veces simplemente hay que aceptar y seguir adelante,

Sacando lo mejor de todo lo que hemos vivido,

Aprendiendo las lecciones que la vida nos presenta,

Sean cuales sean.

Y sobre todo,

Mirando siempre dentro,

Dejar de buscar fuera,

Dejar de culpar a la suerte,

A los malos que son mis vecinos,

A la familia que me ha tocado,

A las circunstancias,

A la economía del país,

Dejar de buscar culpables fuera y vivir desde dentro,

Desde nosotros mismos,

Donde realmente tenemos poder y donde realmente podemos cambiar las cosas.

Empezar a mirar dentro es tomar las riendas de tu vida y cuando lo empieces a hacer será cuando se empiecen a manifestar los cambios,

Porque estás mirando donde tienes poder y donde puedes actuar.

No caigas en la tentación de buscar culpables,

Ni tampoco te culpes tú,

Buscas soluciones y las soluciones siempre se encuentran en ti.

Muchísimas gracias a todos por escuchar,

Por ser parte de este espacio.

Si tienes cualquier pregunta,

Cualquier comentario,

No dudes en hacerlo,

Os contestaré a todos lo más rápidamente posible.

Te envío un abrazo enorme con mis mejores deseos para ti.

Namaste.

Reviews

Mil gracias, ha sido maravilloso poder escucharle y de manera definitiva me ha dado luz

Debí escucharlo antes, pero todo es en su tiempo. Mil gracias! ❤️

Muchas gracias, como siempre un placer escucharte y recordarnos con pequeños tips y meditaciones q esta bien lo q hagamos.. Mientras sea en amor.. 🙏❣️

Muy buena charla como todo lo que nos compartes. Muchas gracias y bendiciones infinitas 🙏