Protección De Dios

En esta meditación nos ponemos en las manos de Dios, nos entregamos completamente a él y nos dejamos llenar con su amor y con su luz. En sus manos nada malo puede pasarnos, estamos completamente protegidos.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Hoy nos vamos a poner en manos de Dios para sentir su ayuda y su protección.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz,

Y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Cierra si te llenas de luz,

De paz y de amor,

Deja que con el aire se vaya lejos toda tensión.

Siente tu cuerpo relajándose más y más cada vez.

Relajas los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relajas todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y dejas que tu mandíbula quede suelta,

Relajas el cuero cabelludo,

Toda tu cabeza,

Siente tu cuerpo físico completamente tranquilo y relajado,

Más y más con cada inspiración.

Deja que la relajación suavemente vaya entrando cada vez más profundo en ti.

Deja que se relaje tu mente y observas tus pensamientos sin engancharte a ellos,

Sin juzgarlos,

Simplemente les observas entrando y saliendo de tu mente,

Deja que la relajación se extienda a tus emociones,

Entra más profundo cada vez en ellas,

No las juzgues,

Solamente deja que se manifiesten y siéntelas.

Desde este espacio de paz y de amor entra cada vez más profundo en ellas,

Atraviesa todas las emociones de la superficie mientras vas entrando en ese espacio de paz profunda que hay en tu interior,

Siéntete cada vez más relajado,

Relajada,

Cada vez más y más en paz,

No importa si hay ruidos o sonidos en el exterior,

Ya no te molestan,

Al revés te hacen relajarte cada vez más,

Cada vez eres más consciente de la energía y la luz que hay en ti,

Una energía que no se limita a tu cuerpo físico,

Que no entiende de las barreras de tu piel y se extiende mucho más allá de ti y en esa energía,

En esa luz que eres,

Sientes la presencia de Dios en ti,

Te vas haciendo consciente de la energía divina que te rodea,

Que vibra en tu interior,

La energía de Dios que está en todo y en todos,

Siéntela vibrar en ti,

Siéntela presencia de Dios en cada célula de tu cuerpo,

Siéntela en cada una de tus emociones y tus pensamientos,

Siéntela presencia divina que todo lo llena,

Que todo lo inunda,

Que vibra en cada partícula de su creación,

Siente a Dios en ti y a tu alrededor,

Siente su luz llenándote,

Siente como según vas entrando en el espacio de paz que hay en ti,

Vas haciéndote cada vez más consciente de la presencia divina que siempre ha estado en tu interior,

Deja que su luz y su amor se manifiesten en ti,

Deja que te llene su incondicional amor,

Que te llene su sabiduría,

Hazte consciente de su presencia en todo lo que vibra,

En todo lo que vive,

En todo lo que es,

Siente luz divina vibrando en ti,

El amor de Dios su protección llenando cada una de las células de tu cuerpo,

Siéntete en sus manos,

Siéntete parte de él,

Deja que te llene,

Descansa en Dios,

Estando con él nada puede dañarte,

Estando en sus manos te encuentras completamente protegido,

Protegida,

Siente su luz,

Siente su amor,

Energía divina en ti y a tu alrededor,

Siente la presencia de Dios en toda su creación,

Siente la más brillante luz llenándote,

Rodeándote,

Siéntete bañado o bañada,

En sabiduría,

Poder y amor,

Siéntete completamente seguro,

Segura en las manos de Dios,

Siéntete parte de algo más grande,

Siente la chispa divina que siempre ha habido en tu interior,

Con tu intención da la fuerza,

Conecta con tu creador,

Siente la luz divina en ti y a tu alrededor,

Deja que la luz te llene,

Descansa en las manos de Dios,

Conecta con el poder que te ha creado,

Siéntete uno,

Una,

Con toda su creación,

Deja que la luz te llene,

Descansa seguro,

Segura en las manos de Dios,

Deja que la luz de Dios despierte y haga vibrar con fuerza tu propia luz,

Que la energía divina despierte el poder que sembró en ti tu creador,

Deja que la divinidad despierte y avive con fuerza tu luz,

Suelta tus miedos y dudas,

Descansa siempre seguro,

Segura en las manos del poder que te creó,

Relájate en la luz y el amor de Dios,

Suavemente vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y de nuevo escuchas los ruidos exteriores,

Siente tu cuerpo,

Reconectas con él y lo mueves suavemente,

Los pies,

Las manos y cuando te sientas preparado o preparada,

Abre los ojos,

Muchísimas gracias por haber sido parte de esta meditación,

Recuerda que Dios está siempre contigo,

Envío un abrazo enorme con mis mejores deseos,

Namasté.