Saber Perder

Esta meditación ayudará a tu peque a disfrutar del juego y las competiciones independientemente de si gana o si pierde. Espero que os sea útil. Un abrazo enorme para todos los niños y para todos vosotros que, con tanto amor, acompañáis su camino. Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.

Transcript

Hola,

Esta meditación está dedicada para todos los niños y niñas y muy especialmente para ti,

Pues siéntate o túmbate muy muy cómodamente,

Cierra esos preciosos ojazos y vamos a empezar a jugar un poco con tu imaginación.

Ahora voy a contar hasta el número 3 y cuando llegue al número 3 vas a estar muy muy relajado,

Relajada y vamos a estar en un sitio mágico,

En un lugar maravilloso donde solamente pasan cosas bonitas,

Cosas que te gustan y que te hacen sentir muy bien.

¿Empezamos?

1,

2 ya estás mucho más cerca de ese lugar maravilloso,

3 ya estás allí,

Ya hemos llegado,

Mira qué sitio más hermoso y sobre todo qué bien te sientes aquí,

Es un lugar mágico y aquí todo lo que pasa es bueno y tú te sientes súper relajado,

Relajada,

Te sientes genial.

Mira a tu lado,

Está tu ángel que te estaba esperando en este sitio,

Si quieres le puedes saludar,

Darle un besazo enorme porque siempre te quiere y te cuida mucho aunque tú no lo veas.

¿Ya has saludado a tu ángel?

Qué bien te sientes aquí,

Qué relajadito,

Qué a gusto estás y ahora en este sitio tan bonito vamos a ver una película,

Como si fuera una película de cine con una pantalla súper gigante delante tuyo,

Con tu imaginación puedes crear el asiento que quieras para ver esta película,

Un asiento que sea muy cómodo y en el que tú te sientas muy bien,

Le puedes poner la forma que quieras,

El color que más te guste y ahora te sientas en este asiento y delante tuyo en esa pantalla de cine tan tan grande ves un niño,

Es un niño parecido a ti o una niña parecida a ti,

Tiene más o menos tus mismos años,

Tu color de pelo,

Tu misma altura y esa niña empieza ahora a jugar con otros amiguitos,

Ves imágenes de ese niño o esa niña jugando a muchos juegos distintos,

Haciendo competiciones y en estos juegos puedes ver a esa niña o ese niño súper feliz,

A ese niño que se parece a ti,

Tú ves partes del juego,

Imágenes con diferentes amiguitos y en la película igual en todos los juegos no puedes diferenciar quién está ganando o quién va perdiendo,

Pero lo que sí que puedes ver es lo bien que se lo están pasando todos,

Mira a ese niño que se parece a ti,

Está jugando,

Está compitiendo y está feliz y puedes ver que está feliz porque está muy muy clarito,

Cuanto más feliz se pone más luz irradia,

Puedes ver su felicidad con esa luz y cada vez le ves irradiando más y más luz,

Ahora miras los juegos los ves más de cerca y algunas veces está perdiendo,

No importa que pierda cada vez se pone más claro y más feliz porque se está divirtiendo,

Está jugando,

Está participando,

Está haciéndolo lo mejor que puede y aunque pierda se lo está pasando genial,

Ahora empieza una película nueva,

Es el mismo niño que se parece a ti y también está jugando y compitiendo con unos amigos,

Pero ya no le ves luz,

Ahora le ves oscuro,

Triste,

Mira qué triste se le ve,

Qué enfadado,

Parece como si los juegos le preocuparan en lugar de divertirse y en lugar de pasárselo bien está preocupado por ganar siempre,

Ese niño que ves ahora que también se parece a ti ya no está disfrutando jugando,

Los juegos ya no son divertidos porque todo lo que le preocupa es ganar a los demás,

Mira qué triste está,

Qué oscuro se le ve,

Obsérvale,

Mira cómo se siente,

Qué enfadado,

Ni siquiera se lo pasa bien cuando gana porque se toma los juegos y las competiciones tan en serio que no disfruta con lo que es jugar,

El estar con los amigos,

El divertirse,

Observa,

Siente cómo se siente ese niño y ahora tú decides qué niño quieres ser o qué niña,

La primera que has visto la que estaba clarita y estaba siempre súper feliz o este niño que no se divierte,

Que sólo le preocupa ganar y no sabe jugar,

No sabe pasárselo bien con sus amiguitos,

Este segundo niño no se da cuenta que él puede divertirse y pasárselo igual de bien y que es igual de bueno y igual de valioso aunque pierda,

No se da cuenta que perder no es importante,

A que es mucho mejor ser el primer niño,

El niño feliz,

Mírala en la imagen vuelve a estar otra vez el niño feliz,

Lleno de luz,

Jugando,

Divirtiéndose con toda la gente,

Como estás en un lugar mágico que todo puede pasar,

Vas a entrar en la pantalla y vas a ser tú ese niño que se lo está pasando tan bien,

Ese niño que es tan feliz,

Mírate jugando,

Divirtiéndote con todos tus amiguitos,

Siendo feliz,

Ahora estás tú dentro de la película y mira justo en este momento has perdido en el juego,

Pero continúas igual de feliz,

Eres igual de valioso,

Igual de mágico y maravilloso,

Que bien te lo puedes pasar jugando,

Aunque en este momento estés perdiendo no importa,

Puedes disfrutar igual,

Siéntete bien en esta película mágica,

Siéntete feliz también en los momentos de la película en que pierdes la partida y felicitas al que ha ganado,

Porque tú sigues siendo igual de importante y maravilloso y cada vez tienes más y más luz,

Disfruta de estos juegos,

Disfruta de todas las partidas,

De todas las competiciones,

Disfruta de ser tú y de estar con tus amiguitos y con otras personas,

Qué importante eres ganes o pierdas,

Qué maravilloso,

Maravillosa eres siempre y qué sabio,

Qué sabia eres,

Porque las personas sabias no están preocupadas por ganar o perder,

Saben que valen muchísimo siempre y sigues valiendo lo mismo,

Aunque este juego lo pierdas,

Tú eres siempre maravilloso y genial y la gente te quiere muchísimo siempre y tú también sabes reconocer el valor de los demás y felicitarles cuando ganan,

Porque eso aumenta todavía más tu luz y recuerda que estás viendo tu felicidad en forma de luz y cada vez tienes más luz y eres más y más feliz,

Que lección más importante has aprendido hoy,

Ahora si estás en la camita preparado para dormir puedes quedarte aquí con tu ángel jugando con tus amiguitos y ya no me escuches más,

Ahora disfruta y sé muy feliz con unos sueños maravillosos y si no,

Si todavía no vas a dormir,

Vamos a salir de esta meditación,

Te vas a despertar y cuando despiertes te vas a sentir genial,

Despídete de tu ángel porque vas a dejar de verlo pero él va a seguir allí cuidándote y queriéndote siempre,

Voy a contar hasta el número tres y cuando llegue al tres vas a abrir esos preciosos hojazos que tienes y entonces vas a estar despierto y te vas a sentir genial,

Muy feliz,

Estás preparado,

Preparada,

Empiezo a contar uno,

Dos,

Ya puedes empezar a moverte un poquito más,

Tres,

Abre esos preciosos hojazos y te sientes genial,

Te sientes contento,

Contenta y muy feliz,

Vamos a mandar un beso muy muy gordo a todos los ángeles que nos cuidan y nos quieren tanto,

Un beso enorme para ellos y otro beso también muy grande,

Muy grande a todos los papás,

Las mamás,

Los hermanitos,

Las tías,

Los abuelos,

Todas las personas que te quieren y que te cuidan también y el beso más más gordo de todos para ti.

NAMASTE