Meditación Guiada de Protección

Hoy hacemos una meditación guiada de protección. Te ayudará a estar protegido/a y mantener cualquier energía negativa lejos de tu espacio energético. Confío en que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación de protección.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz.

Y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor.

Que con el aire se vaya también toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Relaja los pies,

Las piernas,

Relajas el tronco,

Todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más cada vez tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental.

Alrededor de tu cuerpo físico siente tu cuerpo mental lleno de luz.

Tus pensamientos se encalman,

Dejas que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más cada vez la relajación se extiende a tu cuerpo emocional.

Alrededor de tu cuerpo mental siente tu cuerpo emocional lleno de luz y te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más cada vez los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centras tu atención en una esfera de luz que se encuentra un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles a tu alrededor.

Siente su luz,

Su ayuda y su amor.

Su presencia te ayuda a elevar tu vibración y te sientes más y más relajado,

Relajada cada vez.

Centra tu atención en tu interior.

Siente la energía vibrando en ti.

Siente como tu energía no se limita a tu cuerpo físico.

Siéntela vibrar más allá de él,

Formando un óvalo de luz a tu alrededor.

Siente la energía vibrando en ti y a tu alrededor.

Siente tu óvalo de luz,

Todo tu espacio energético.

Con la ayuda de tu imaginación vas a rodear ahora todo tu espacio energético con una capa de luz violeta.

Imagina que forras tu óvalo de luz con luz violeta.

Siente la energía violeta creando un escudo de protección a tu alrededor.

Energía violeta envolviéndote completamente.

Luz violeta de protección rodeando todo tu espacio energético.

Un escudo de luz protegiéndote,

Impidiendo que cualquier negatividad llegue a ti.

Eres luz y la luz cuida de ti.

Siéntete completamente seguro,

Segura.

Nada te puede dañar.

La luz te protege,

Cuida de ti.

Siente la energía violeta rodeándote.

Siéntete completamente seguro,

Segura.

Siente la luz repeliendo cualquier negatividad que pretenda acercarse a ti.

Luz violeta rodeándote,

Protegiéndote del exterior,

Mientras al mismo tiempo irradia en ti y te limpia por dentro y eleva en vibración toda energía de baja vibración que venga de tu interior.

Luz violeta protegiéndote y elevando,

Alejando de ti,

Cualquier energía negativa,

Sea cual sea su origen,

Sea creada por ti o venga desde fuera.

La luz cuida de ti.

La luz te protege.

Siéntete completamente seguro,

Segura.

Siéntete completamente en paz,

Suavemente y manteniendo en ti esta sensación de paz,

De confianza y seguridad.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto o despierta,

Completamente en paz.

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto o despierta.

Sientes en ti confianza y seguridad.

Sientes la paz en tu interior.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque nosotros no siempre seamos conscientes de su presencia.

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros este plano físico porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y sobre todo muchísimas gracias a ti.

Muchísimas gracias por ser parte de esta meditación.

Un abrazo enorme.

Namasté