Crear mi futuro

Esta meditación te ayudará a sanar los bloqueos energéticos, para que seas capaz de crearte un futuro lleno de luz, paz y amor.
Espero que te resulte útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que te ayude a sanar todos tus bloqueos energéticos para que puedas crear el futuro que deseas.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y tomas varias respiraciones profundas.

Al inspirar imagina que inspiras luz y al echar el aire deja que con él se vayan las tensiones,

Los problemas y las preocupaciones.

Siente tu cuerpo relajarse más y más con cada inspiración.

Relaja los pies,

Relaja las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y deja que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado más y más con cada inspiración.

Tú haces que esa luz y esa relajación se extiendan también a tu cuerpo mental alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma.

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones más y más cada vez.

La luz y la relajación se extienden a tu cuerpo emocional alrededor de tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional lleno de luz.

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía más y más cada vez.

Los ruidos externos ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente,

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre y les doy las gracias a todos ellos.

Y sientes a los ángeles a tu alrededor,

Sientes su luz,

Su fuerza y su amor.

Deja que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz con el poder de tu imaginación.

Trasládate a tu sitio preferido del universo,

Tu lugar de relax preferido.

Si todavía no lo tienes créalo tú mismo.

Puede ser un maravilloso lugar en la naturaleza o puede ser en el interior un hermoso jardín,

Un lugar frente al mar,

En un maravilloso palacio.

Trasládate a tu lugar preferido y en este sitio tan maravilloso crea el asiento más cómodo que puedas imaginar y siéntate en él.

Estás en este sitio tan hermoso,

Sentado o sentada cómodamente.

Estás al aire libre o estás en el interior.

¿Qué ves a tu alrededor?

¿Qué colores hay?

¿Cómo huele en este sitio?

Quizás tengas flores cerca o puedas crearlas en este momento y sentir su olor o quizás estés cerca del mar con el inconfundible olor a salitre.

Siéntete completamente en este lugar,

Un sitio que recuerdas o un sitio creado por y para ti.

Mira sus detalles,

Admira su belleza.

Siente la energía especial que hay aquí.

A tu alrededor se empieza a crear una neblina de color rosado,

Una maravillosa y agradable energía de luz de color rosado.

Siéntela suavemente empezar a rodearte,

Acariciar tu piel.

Siente esta energía del amor en forma de neblina rosada.

¿Qué sensación tan agradable te produce?

Siéntela tan fina que al rodearte suavemente empieza a entrar también en tu interior.

Siéntela en el interior de tu cuerpo,

De tus piernas,

De tus brazos,

Llenando cada tejido,

Cada órgano,

Cada célula de tu cuerpo.

Es una energía de amor que calma y te relaja cada vez más.

Siente esta luz,

Esta neblina rosada llegar a tu mente.

Siéntela entrar en lo más profundo de tus pensamientos,

De tus creencias y transmutar todo miedo y limitación.

Siéntela entrar en tus emociones,

Suavemente sanar tu corazón.

Y tú mientras permaneces relajado,

Relajada,

Tranquilo y feliz en este maravilloso lugar.

Siente esta energía del amor transmutando todos tus miedos,

Tus bloqueos,

Llevándose la culpa,

Llevándose el rencor.

Siéntela ayudándote a perdonar el pasado,

Llevándose de ti todo lo viejo,

Todas las cargas,

Todos los bloqueos.

Siente esta luz llenando,

Entrando también en cada recuerdo que aparezca,

En cada imagen y cada pensamiento.

Siente tu cuerpo relajado,

Tu mente tranquila y tus emociones en paz.

Puedes observar ahora un gran calendario delante tuyo.

Mientras la luz te llena y te sana,

Puedes ver las hojas pasar.

Siente cómo pasa el tiempo y tú permaneces aquí,

En este lugar maravilloso,

Completamente en paz.

Las hojas pasando,

El tiempo pasando y tú cada vez más feliz,

Más en paz.

Mira ese calendario,

De nuevo se para.

Observa cuánto tiempo ha pasado,

Quizás uno,

Cinco o diez años.

Y permaneces aquí sentado,

Aquí sentada,

Permaneces en paz.

Siente cómo el amor llena tu corazón,

Un corazón que late fuerte,

Lleno de sabiduría y de paz.

En este momento permaneces aquí relajado,

Pero tú sabes que en este tiempo que ha pasado has cumplido tus retos.

Tú sabes que venciste todo aquello que te preocupaba.

Siéntete lleno,

Llena de paz y de amor.

Sabes que en este momento llevas una vida plena.

Sabes,

Sientes que eres feliz.

Los deseos de tu corazón se han manifestado.

Estás aquí descansando,

Recordando esa vida plena,

Esa vida feliz que vives en este momento.

Disfruta,

Siente todo lo que tienes ahora.

Saliste adelante de cada situación,

Afrontaste cada reto,

Solucionaste cada problema.

Siéntete orgulloso,

Orgullosa de ti mismo.

Relájate sabiendo que ha pasado el tiempo y que llevas una vida plena,

Una vida feliz.

Siéntete completamente en paz y completamente orgulloso,

Orgullosa de ti mismo.

Suavemente vamos a ir volviendo al momento presente,

Sabiendo la paz,

El amor,

La plenitud que te espera en el futuro.

Y trayendo esa sensación de paz y confianza,

Al aquí y a la hora,

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerda el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír los ruidos exteriores.

Dentro de un momento,

Voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte.

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aun cuando nosotros no somos conscientes de su presencia.

Damos las gracias también a todas las personas que comparten esta vida física con nosotros y con su presencia nos ayudan a evolucionar y a crecer.

Y muchísimas gracias a ti.

Namasté.

Reviews

Excelente, la hicimos varias personas juntas, su voz, Namaste 💓 la meditacion de los Dones tambien Namaste 💙

Me gustó mucho está meditación, justo lo que necesitaba!! Namasté