Lecciones de Vida

Esta meditación te ayudará a hacerte consciente del aprendizaje que te aportan las situaciones de tu vida (presentes o pasadas).
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que te ayude a ser consciente el aprendizaje y las lecciones de vida que lo que has vivido o estás viviendo traen a ti.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor y al echar el aire aleja de ti toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo,

Relaja tus pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y dejas que la mandíbula quede suelta,

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado,

Más y más con cada inspiración.

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental,

Alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones,

Más y más cada vez.

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional,

Alrededor de tu cuerpo mental.

Tu cuerpo emocional se llena de luz y te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más cada vez.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Ahí está,

Tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la tensión puesta en esta esfera de luz,

Repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti,

Siente su luz,

Su amor,

Su fuerza a tu lado y suavemente deja que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Ahora,

Si deseas entender una situación en concreto de tu vida,

Del presente o del pasado,

Tráela a tu memoria,

O si no,

Siente tu día a día,

La vida que vives,

Que se desarrolla a tu alrededor y observas tus situaciones de vida,

Las personas,

Las circunstancias,

Lo que estás viviendo o has vivido.

Siéntelo,

Obsérvalo junto a ti.

Siente ahora como esto que estás observando,

El pasado o el presente,

Estas situaciones de vida,

Van dejando su forma atrás.

Dejas de ver los contornos,

Dejas de ver las situaciones concretas,

Las personas,

Y se van convirtiendo en luces y sombras.

Siente eso que estás viviendo convertido en energía,

Manifestada en forma de luz y en forma de sombra junto a ti.

Observa esas luces y sombras que son tu vida,

Que son lo que estás viviendo o ya has vivido,

Energía,

Con partes más claras y otras más oscuras,

Zonas con brillos,

Zonas opacas,

Circunstancias de vida,

Luces y sombras junto a ti.

Céntrate ahora en las sombras,

Las sombras de estas experiencias,

Y entra conscientemente en esas sombras.

Entra en su interior.

Deja que te llenen,

Que te rodeen.

Siéntelas.

Estas sombras son el dolor de la experiencia.

Entra en ella.

Respíralas.

Siéntelas.

Deja que te explique por qué te duele.

Deja que te explique qué miedos despierta en ti,

Qué emociones provoca,

Qué heridas abren tu corazón.

Siente estas sombras.

Deja que te expliquen.

Deja que te hagan entender de qué miedos están hechas,

Qué recuerdos traen a ti.

Siente esta sombra.

Respírala.

Absórbela completamente hasta que consumida empiece a desaparecer.

Y escúchala.

Deja que te hable,

Que te explique tus miedos,

Que haga consciente tu dolor.

Y observa ahora la luz,

La energía brillante y luminosa de cada problema,

De cada situación.

Entra en esta luz.

Déjala que te rodee completamente.

Siéntela a tu alrededor.

Deja que te cale,

Que entre en tu interior.

Esta luz son las lecciones,

Lo aprendido,

La lección de cada situación.

Es la fuerza,

El amor que te ha aportado,

La sabiduría,

Los pasos que has adelantado en tu evolución.

Deja que la luz te llene.

Deja que te hable.

Escucha lo que hoy tiene que decirte,

Qué lecciones te enseña la vida,

Que has aprendido o estás aún aprendiendo de esta situación.

Deja que la luz te llene.

Absorbe las lecciones.

Deja que el aprendizaje te llene.

Hazlo consciente.

Deja que la luz llegue hasta lo más profundo de tu ser.

Y observa.

Siente esa luz.

Observa de qué está hecha,

Qué lecciones ha traído a ti.

Deja que te llene de amor y sabiduría.

Déjala que te devuelva tu poder.

Siente la luz.

Respírala.

Deja que te hable.

Escúchala.

Siente lo que has aprendido.

Siente que todo tiene un propósito.

Todas las situaciones aumentaron tu brillo,

Tu fuerza,

Tu luz y tu poder.

Deja que la luz te llene.

Absorbe todas las lecciones.

Deja que aumente tu propia luz suavemente.

Y manteniendo esta sensación de paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta.

Completamente en paz.

1,

2 saliendo poco a poco empiezas a moverte.

3 ojos abiertos te sientes completamente despierto,

Despierta.

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y muchísimas gracias a ti.

Namasté

Reviews

Me he quedado con un sentimiento muy diferente de mis recuerdos no positivos.
Muchas gracias. 🙂

Gracias por compartir como siempre un gusto.. 🙏♥️

Sanando heridas, gracias, gracias 🙏