Kundalini

La palabra Kundalini significa "enroscada" o "serpentina" y representa una poderosa energía cuya potencialidad se encuentra adormilada en el primer chakra. Cuando esta energía despierta, asciende y serpenteando va pasando por todos los demás chakras, armonizándoles y ayudándolos a desarrollar su potencial. Espero que la meditación te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para conectar con la energía kundalini.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imaginas que inspiras luz.

Sientes todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor y al echar el aire que se vaya también con él toda tensión.

Sientes tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Relajas los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Todos tus órganos internos.

Relajas la espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello.

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo.

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado más y más cada vez.

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan también a tu cuerpo mental,

Alrededor de tu cuerpo físico.

Sientes tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Dejas que se vayan las tensiones y las preocupaciones más y más cada vez.

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional,

Alrededor de tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional lleno de luz.

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más con cada inspiración.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés,

Hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz que se encuentra un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de tus guías junto a ti,

Sientes su luz y su amor a tu lado.

Su presencia te ayuda a elevar tu vibración más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado o relajada,

Completamente en paz.

Centras tu atención en tus pies.

Siente la energía que vibra en tus pies.

Siénteles firmemente plantados en el suelo.

Siente la madre tierra nutriéndote a través de ellos.

Siente la energía del planeta entrando en ti por tus pies.

Siéntela subiendo por tus piernas,

Entrando en ti,

Conectándote con el planeta.

Siente como esta energía de la tierra llega hasta tu primer chakra,

Una esfera roja al final de tu columna vertebral en la zona de tus genitales.

Visualiza tu primer chakra.

Siente esta esfera roja en tu interior irradiando luz,

Siendo nutrida por la energía de gaya de la madre tierra.

Siente ahora la energía de tu primer chakra en forma de una serpiente de luz que descansa enrollada en esta esfera roja.

Siente las infinitas posibilidades de esta serpiente adormilada en ti.

Sientela vibrar.

Siente sus potencialidades.

Su fuerza,

Su poder.

Todas las posibilidades adormiladas en ti,

En tu primer chakra,

En esta hermosa esfera roja.

Siente como con tu atención esta serpiente de luz empieza a despertarse.

Sientela empezar a moverse,

A desperezarse.

Poderosa serpiente de luz,

Todas las posibilidades están en ella.

Sientela lentamente empezar a ascender por tu columna vertebral.

Serpiente de luz suavemente serpenteando por ella.

Siente como llega tu segundo chakra,

Esfera naranja,

En el interior de tu cuerpo,

Un poco por debajo de tu ombligo.

Siente tu segundo chakra aumentar su brillo.

Siente el girar cada vez con más fuerza.

Cada vez más brillante y radiando cada vez más luz.

Poderosa serpiente de luz ascendiendo por tu columna vertebral.

Sientela llegar a tu tercer chakra,

Esfera amarilla en tu plexo solar.

Siente su luz nutriendo tu tercer chakra.

Siéntela vibrar cada vez con más fuerza y radiando cada vez más luz.

Brillante serpiente de luz ascendiendo por tu columna vertebral.

Despertando tus dones,

Tus posibilidades,

Conectándote con tus potencialidades.

Siente la luz llegando a la altura de tu corazón,

Entrando en tu cuarto chakra,

Una esfera verde en tu pecho.

Siente tu cuarto chakra iluminarse.

Siéntela aumentar su vibración y radiar cada vez más y más luz.

Siente la energía de tu cuarto chakra,

El amor vibrando en tu pecho.

Poderosa serpiente de luz ascendiendo por tu columna vertebral.

Sientela llegar a tu garganta,

A tu quinto chakra,

Esfera azul claro en tu garganta.

Siente su vibración.

Siente tu quinto chakra irradiando cada vez más luz.

Brillante serpiente de luz ascendiendo por tu columna vertebral.

Activando tus dones,

Tus cualidades.

Despertándote,

Encendiendo tu luz.

Sientela llegar a tu sexto chakra,

Hermosa esfera de color azul índigo,

En el interior de tu cabeza,

A la altura de la frente.

Sientes tu sexto chakra vibrando con fuerza.

Siéntela irradiar cada vez más luz.

Poderosa serpiente de luz encendiendo tus colores.

Ascendiendo por tu columna vertebral.

Sientela llegar a tu séptimo chakra,

Poderosa esfera violeta,

En la parte superior de tu cabeza.

Siente tu séptimo chakra vibrando con fuerza,

Su luz cada vez más brillante,

Más radiante.

Poderosa serpiente de luz en ti,

Encendiendo todos tus colores.

Harmonizando tus chakras,

Despertando tus cualidades.

Conectándote con tu fuerza,

Con tu poder,

Con tu esencia.

Siente el arco iris de luz que eres.

Todas las posibilidades están en ti.

Siente tu fuerza,

Tu poder,

Tu grandeza.

Sientes la luz,

La sabiduría,

El amor que eres.

Suavemente y manteniendo esta sensación de paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.

Cuando llegue al 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1 2 Saliendo poco a poco empiezas a moverte.

3 Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

4 Agradecemos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y sobre todo muchísimas gracias a ti.

Namaste

Reviews

Gracias, gracias, gracias de nuevo por esta meditación. 🫶🫶🫶🙏🏻🙏🏻🙏🏻