Ejercicio Para Activar mi Tercer Ojo

Este ejercicio te ayudará a activar tu tercer ojo y desarrollar tu intuición. Espero que te sea útil y recuerda, "la práctica hace al maestro", puedes practicar todas las veces que tú desees. Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer un ejercicio que te ayude a activar un poco más tu tercer ojo y a desarrollar la intuición.

Para empezar,

Siéntate o túmbate cómodamente.

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar,

Inspiras luz,

Inspiras paz y relajación.

Y al echar el aire,

Dejas que con él se vaya toda tensión.

Siente tu cuerpo más y más relajado cada vez,

Tu mente tranquila y tus emociones en paz.

Los ruidos exteriores ya no te molestan.

Al revés,

Hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Dejas que tu respiración adozte un ritmo natural,

Un ritmo con el que te sientas cómodo,

Cómoda.

Te encuentras en completa relajación y paz.

Llevas tu atención al interior de tu cabeza,

A la altura de tu frente y visualizas en el interior de tu cabeza una pequeña esfera de color azul oscuro,

Un azul índigo.

Siente vibrar esta pequeña esfera azul.

Siente su vibración como si fuera un pequeño corazón azul,

Latiendo en el interior de tu frente.

Con tu atención ese latido se estabiliza,

Se vuelve más fuerte.

El azul de esta pequeña esfera es más brillante cada vez,

Tan brillante que como si fuera un sol empieza a irradiar a su alrededor.

Siente estos rayos azules llenar el interior de tu cabeza.

Siénteles cada vez más brillantes.

Estos rayos azules se extienden más allá de ti.

Siente esta esfera azul palpitando en tu interior.

Siente su poderosa energía,

Manifestada en esos rayos azules,

Que puedes enviar tan lejos como tú desees.

Siente esta esfera azul,

Este tercer ojo que se abre en tu frente,

Que te permite ver más allá del tiempo y del espacio,

Que te permite saber más allá de lo evidente.

Ahora,

Con ayuda de tu imaginación y esta poderosa energía azul,

Vas a trasladarte mentalmente a un sitio que conoces muy bien,

A la habitación que prefieras de tu hogar,

El salón,

La cocina,

El dormitorio.

Viaja con tu imaginación hasta ese lugar.

Observa este espacio que conoces y has visto muchas veces.

Siéntete en él y observa los muebles,

Las paredes.

Observa los colores.

Puedes tocar algún objeto y sentirte completamente en este lugar.

¿Cómo se encuentra esta habitación en este momento?

¿Están las luces encendidas o apagadas?

¿La ventana está abierta o está cerrada?

¿Notas algo especial en este momento?

¿Algo que haya cambiado o que llame tu atención?

¿Hay alguna otra persona en la habitación en este momento?

No pienses la respuesta.

Deja que llegue a ti inmediatamente.

Confía en tu intuición.

Elige ahora otro lugar,

Conocido por ti o no,

El que tú prefieras,

Y siente que estás allí.

Observa a tu alrededor.

¿Qué colores ves a tu alrededor?

¿Qué objetos distingues?

¿Qué energías sientes?

¿Qué sensaciones te produce estar aquí?

¿Qué temperatura hace aquí?

¿Sientes calor?

¿Sientes frío?

¿Qué luz puedes percibir?

¿Está claro o está oscuro?

¿Qué colores,

Qué formas ves?

¿Sientes que estás solo o sola?

¿O sientes gente a tu alrededor?

Si hay gente,

¿puedes distinguir a alguien?

¿Conoces alguna de esas personas o son desconocidas para ti?

Regresas ahora con tu atención al lugar donde estás realizando este ejercicio,

A tu cuerpo físico,

Y vuelves a sentir esa pequeña esfera azul en el interior de tu frente.

Siéntela vibrando y irradiando luz,

Vibrando cada vez con más fuerza,

Y cada vez irradiando más luz a su alrededor.

El ojo de la sabiduría activo en ti,

Vibrando con fuerza en tu interior,

Permitiéndote ver más allá del tiempo y del espacio.

El ojo de la sabiduría conectándote con la sabiduría de tu alma,

Permitiéndote comprender,

Permitiéndote saber.

Sientes su luz vibrando en ti,

Su poderosa energía en ti.

Centra tu atención nuevamente en el lugar físico donde te encuentras.

Escuchas los ruidos exteriores.

Respiras de manera más consciente.

Empieza a mover suavemente tus pies,

Tus manos,

Y cuando te sientas preparado o preparada,

Abres los ojos.

Espero que hayas disfrutado de este ejercicio.

Un abrazo enorme.

Namasté.