Desbloquear la Energía con Luz Violeta

Esta meditación guiada te ayudará a sanar los bloqueos energéticos que hay en tu interior gracias a la ayuda de la luz violeta. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para desbloquear la energía de tu cuerpo emocional con ayuda de la energía violeta.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz y relajación y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor,

Que con el aire se vaya lejos toda tensión.

Suavemente vas dejando que tu respiración vaya adquiriendo un ritmo natural,

Sin intentar cambiarla,

Solamente la observas y te vas relajando cada vez más.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te vayas sintiendo más y más relajado,

Relajada y en paz.

Ciéntrate ahora en tu cuerpo físico que vamos a ir relajando cada vez más.

Siente tus pies,

Siénteles cada vez más relajados,

Una relajación que va subiendo por tus piernas,

Siéntela relajarse y dejas que la relajación se extienda a tu tronco,

A cada órgano,

A cada tejido,

A cada célula de tu tronco.

Siente como se relaja tu espalda y tus hombros,

Sueltan toda tensión.

Siente relajarse tus brazos,

Tus manos,

Hasta la punta de tus dedos,

Dejas que la relajación llegue a tu cuello y a tu garganta.

Siente relajarse esta parte de tu cuerpo,

Siente como se va relajando toda tu cara,

Toda tu cabeza.

Entra más profundo en ti y siente empezar a relajarse tu cuerpo mental,

Que visualizas como una esfera de luz en ti y a tu alrededor.

Siente como se van calmando tus pensamientos y se aparecen sin aferrarte a ellos,

Simplemente los observas y los dejas ir.

Siente tu cuerpo mental llenarse de luz,

Siente desaparecer las preocupaciones y las tensiones y entras cada vez más a tu interior.

Con tu atención llegas a tu cuerpo emocional,

Que visualizas como una esfera de luz que llena y rodea tu cuerpo físico y tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional,

Entra cada vez más profundo en él,

Siente que emociones lo forman,

Siente su luz y siente también sus zonas más oscuras.

Con tu atención recorre tu cuerpo emocional,

Entra en lo más profundo de tus emociones y tus sentimientos,

Siente la energía que fluye en tu interior.

Busca si hay zonas en las que la energía parece más oscura,

Parece detenerse.

Observa y sin juzgar nada,

Siente.

Observas ahora una columna de luz violeta que baja desde lo alto,

Brillante luz violeta acercándose a ti.

Siente esta poderosa luz empezar a rodearte y a entrar en tu interior.

Siente la luz violeta llegar a las zonas más oscuras de tu cuerpo emocional.

Siente la deshaciendo los bloqueos,

Elevando tu vibración,

Brillante luz fluyendo en tu cuerpo emocional.

Luz violeta entrando en lo más profundo de tu ser.

Siente los miedos transmutándose en confianza,

Las culpas transmutándose en seguridad y en amor.

Siente la luz sanando tus heridas,

Llevándose la rabia,

El miedo y el dolor.

Luz violeta fluyendo por dentro,

Brillante,

Poderosa luz,

Elevando tu vibración.

Siente la luz fluyendo en ti y a tu alrededor,

La más profunda paz en tu interior.

Suavemente y manteniendo esta sensación de paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Respiras de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y escuchas de nuevo los ruidos exteriores.

Siente tu cuerpo físico y muévelo suavemente,

Los pies,

Las manos y cuando te sientas preparado o preparada,

Abres los ojos.

Muchísimas gracias por haber compartido conmigo esta meditación.

Un abrazo enorme.

Namasté