Comenzar Un Buen Día

Esta meditación te ayudará a comenzar un maravilloso día, replet@ de confianza, fuerza y sabiduría. Sabiendo que puedes afrontar con éxito cualquier reto que la vida te presente. Espero que te sea útil.

¡¡ Feliz día !!
Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que te ayude a empezar un maravilloso día.

Para comenzar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor,

Que con el aire se vaya lejos toda tensión.

Siente tu cuerpo más y más relajado cada vez,

Tu mente más y más tranquila,

Tus emociones en paz,

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Siéntete ante un nuevo día,

Veinticuatro horas de nuevas oportunidades que se abren ante ti.

Antes de comenzar este nuevo camino vamos a soltar todo lo que te impide ser libre,

Todo lo que te lastra,

Que te ata al pasado y ya no te aporta.

Siente todas esas cargas a tu espalda,

Siéntelas en forma de una pesada mochila que llevas contigo,

Siente esa carga del pasado en tu espalda,

Siente su peso y ahora antes de comenzar ese nuevo día suelta esa mochila,

Dejas ese peso que ya no te sirve,

Que te impide avanzar en libertad,

Suelta,

Libera,

Perdona el pasado,

Quitas de tu espalda esa mochila repleta de miedos,

De culpas,

Esa mochila llena de rencor,

De ira,

De dolor,

Suelta el pasado y siéntete libre,

Ligero,

Ligera de equipaje,

Siente el alivio del perdón de dejar atrás viejas heridas,

De dejar atrás el miedo y el dolor,

Siéntete libre,

Tu cuerpo más ligero,

Tu mente más en paz,

Observa ahora un rayo de luz que baja desde lo alto,

Directamente desde tu alma,

Y siente esa poderosa luz entrando en ti por la cabeza,

Por tu coronilla,

Siente la luz bajar hasta tu corazón,

Siente esa conexión con tu alma,

Su luz y su fuerza llegando a tu corazón,

Tu corazón llenándose de energía y de amor,

Siente tu corazón despertándose,

Preparándose para un nuevo y maravilloso día,

Con cada latido,

La luz y la fuerza de tu alma,

Extendiéndose por todo tu cuerpo,

Por el interior de tus pies,

De tus piernas,

La luz llenando tu tronco,

Todos tus órganos internos,

Siente la luz en tu espalda,

En el interior de tus hombros,

Llenando tus brazos y tus manos,

Siente la luz llenando tu garganta,

Tu cabeza,

Todo tu cuerpo físico vibrando con la más elevada energía de tu alma,

Y la luz extendiéndose a tu mente,

Conectándote con la sabiduría,

Preparándote para el nuevo día,

Siente la luz elevando tus emociones,

Llenándote de paz y de fuerza,

Para afrontar con éxito cualquier reto que hoy te presente la vida,

Un nuevo día ante ti,

Veinticuatro horas por descubrir,

Un nuevo día para vivir en conexión con tu alma,

Con tu corazón,

Repleto de fuerza,

De sabiduría y de amor,

Siente la luz vibrando en ti,

Y este nuevo día,

Este nuevo maravilloso camino ante ti,

Un camino que tu alma baña en confianza,

Armonía y amor,

Un camino que afrontas repleto,

Repleta de seguridad en ti mismo,

En ti misma,

Sabiendo que tendrás éxito,

Sean cuales sean los retos que la vida te presente,

Siente la luz vibrando en ti,

Siente la conexión con tu alma,

Toda su fuerza y sabiduría,

Vibrando en tu corazón,

En cada partícula de tu espacio energético,

Tu alma y los seres de luz,

Acompañándote en este nuevo día,

Iluminando el camino para ti,

Guiándote,

Tomando tu mano mientras avanzas,

Con paso firme,

Un nuevo y maravilloso día se abre ante ti,

Siente este nuevo camino,

Siéntele bañado en luz,

Siente la más elevada sabiduría,

Confianza,

Fuerza y amor,

Fluyendo en ti,

Un nuevo y maravilloso día,

El regalo del universo para ti,

Suavemente,

Vas a ir saliendo de este estado de meditación y preparándote para comenzar este maravilloso día,

Toma varias respiraciones profundas,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras,

Escuchas nuevamente los ruidos exteriores,

Siente tu cuerpo físico,

Mueve suavemente los pies,

Las manos,

Y cuando te sientas preparada o preparada,

Abre los ojos,

Ya puedes comenzar este maravilloso día,

Con tu corazón repleto de sabiduría,

De confianza y amor,

Sabiendo que eres capaz de afrontar con éxito cualquier reto que la vida te presente,

Muchísimas gracias por meditar conmigo,

Por compartir tu camino en la luz,

Que tengas un día maravilloso,

Namasté.

Reviews

bellísima meditación ⭐️✨

Gracias. Tú voz me llena de mucha paz! Namaste!

Hermosa meditación. Gracias por compartirla!🙏💖

Namaste

Muchas gracias por esta meditación! Me siento muy relajada y tranquila esperando este día nuevo con mucha esperanza!
Namaste! 🙏🙏🙏