Zona de Comodidad, Vivir en la Inercia o Evolucionar

Serluz, ¿es realmente calma lo que sentimos en la zona de comodidad? La zona de comodidad es un espacio psicológico y físico en el que nos sentimos bajo control, en donde nuestra mente funciona casi en automático. Existe además la zona de conocimiento, la zona de miedo y la zona del reto. Para desvanecer el miedo de salir de la zona de confort, es importante conocer que la zona de reto no elimina lo que somos; al contrario, lo potencia y nos llena de autoconocimiento y flexibilidad.

Transcript

Hola Zerluz,

La zona de comodidad puede ser observada como un lugar calmado pero realmente es calma lo que sentimos en la zona de comodidad,

Es un espacio psicológico y físico en el que nos sentimos bajo control,

En donde nuestra mente funciona casi en automático,

Sin embargo esta zona no garantiza la satisfacción,

Al contrario si siempre permanecemos en este falso refugio tendemos a aumentar nuestra crítica,

A actuar por inercia,

A conformarnos y a rodearnos de amargura,

Cuando asumimos que debemos permanecer en esta zona empezamos a desplegar rutina tras rutina,

Entonces suena el despertador,

Nos duchamos,

Desayunamos,

Nos enfrentamos al tráfico,

A las personas de siempre,

Viene el trabajo,

La hora de televisión,

El sedentarismo,

En fin un estado de adormecimiento,

De condicionamientos,

De creencias aprendidas,

Pero una vida en esta zona no es el elegida con libertad interior,

Sino impuesta por lo que hace el rebaño,

Por el miedo a descubrir quién realmente somos o miedo a defraudarnos o equivocarnos,

Además de la zona de comodidad existe una zona que se denomina zona de conocimiento,

En donde podemos explorar el mundo que está más allá de la rutina a través del cambio de óptica,

De nuevas experiencias tanto internas como externas,

Externas como viajar,

Aprender una destreza,

Un idioma,

Una cultura,

Observar,

Conocer nuevas personas e internas como la meditación,

La conexión con el ser,

Con el presente,

Más allá de esta zona se encuentra otra zona que dependiendo de la actitud o del enfoque con que se enfrente se puede considerar zona de miedo o zona de reto,

Si genera un estado de tensión,

De miedo,

De angustia,

Sensación de posible pérdida,

Se denomina zona de miedo o de parálisis y corremos el riesgo de optar por permanecer entonces en la zona de comodidad al creer que vamos a perder lo que tenemos o que vamos a sentir culpa o arrepentimiento o al darle mucho valor a los juicios de los demás o al miedo a la vergüenza,

En cambio si esa zona genera en nosotros la visión de que pueden ocurrir nuevas oportunidades,

Cosas maravillosas,

Desarrollo,

Evolución,

Esta zona pasa a llamarse zona de reto,

Para desvanecer el miedo de salir de la zona de comodidad es importante conocer que la zona de reto no elimina lo que somos,

Al contrario lo potencia y nos llena de autoconocimiento porque nos hace flexibles y nos tota de mayores potenciales capacidades para enfrentar la vida,

Si observamos con ojos de creatividad la zona de reto podemos ver una oportunidad para avanzar,

Para descubrir lo que queremos en la vida y guiarnos hacia esos objetivos,

Salir de la zona de comodidad guiado hacia lo que realmente anhelamos fortalece nuestro amor por la vida por el presente forja objetivos y nos hace irradiar luz florecer y fortalecernos ante lo inesperado desvaneciendo así la amargura,

Cuando gestionamos la parálisis que produce el miedo avanzamos y nos transformamos,

Soltamos las creencias limitantes y reconocemos lo que el mundo puede aportarnos,

Lo que necesitamos aprender para avanzar,

Comenzamos a crear una misión con principios y establecemos una visión personal de la vida,

Salir de la zona de comodidad nos puede hacer sentir vulnerables pero nos invita a dejar atrás los prejuicios limitantes,

Nos invita a dejar la inercia y despertar,

Ver cada día con ojos frescos y establecer posibilidades en nuestro camino de vida,

Hay una sensación de vitalidad cuando recorremos nuestros sueños,

Nos puede crear un poco de turbulencia al inicio pero si continuamos esa turbulencia nos invita al aprendizaje y al avance,

Esa decisión no depende de nadie más sino del deseo interior de salir del sufrimiento que crea la zona de comodidad,

Dejamos la zona de comodidad cuando nuestro nivel de sufrimiento supera el deseo al cambio,

Siempre contamos con los recursos personales conocidos,

Siempre podemos apoyarnos en la fuente universal que nos orienta y nos aporta verdadera fortaleza,

Puedes decidir qué zona quieres para ti,

Siempre tienes más que ganar cuando te atreves al reto personal,

A la transformación,

Al desapego,

Pregúntate ser luz,

Qué imagen mental tienes de ti mismo,

De ti misma,

Esa imagen es la que experimentas en tu día a día,

Describes tu vida como lo que realmente anhelas,

Ves el futuro como una zona de reto o como una réplica de tus hábitos en automático,

Atrévete a florecer,

A ser abundante,

A iluminar la oscuridad que puede existir en ti mismo,

En tus creencias limitantes,

En tus juicios o en los de los demás,

No busques excusas sino impulsos,

Llénate de optimismo y comienza a despertar ahora,

Atrévete a salir de la comodidad de tus antiguas creencias,

Rechaza lo que es cómodo y automático,

Si de verdad deseas encaminarte hacia tu verdadero sueño de vida,

Recuerda que el camino fácil siempre estará en tu mente disponible,

Pero el camino del reto te mostrará numerosos senderos y oportunidades,

Ser luz,

Te atreves a salir de la zona de comodidad,

Gracias por llegar a este espacio que es tan tuyo como mío,

Gracias por ser luz,

Te envío mis bendiciones y te transmito mi amor infinito,

Soy María Ramírez y estoy aquí para compartir contigo.

Reviews

Muy buena reflexión!!
Si me atrevo a salir de la zona de comodidad.
Gracias