Afirmaciones Positivas para liberarte de tus adiciones

Estas afirmaciones positivas en femenino te ayudarán a empoderarte y cambiar tu percepción sobre tu adición que sea al tabaco, al alcohol o las drogas. Las puedes escuchar tantas veces como quieras; de preferencia por la noche antes de dormir o a primera hora de la mañana
Son una ayuda complementaria a la terapia.

Transcript

Tengo el valor de hacer cosas buenas para mí misma,

Me libero de todo lo que limita mi desarrollo.

Soy lo suficientemente fuerte como para superar cualquier reto.

Cuando me siento débil,

Respiro profundamente para coger fuerzas y disipar las dudas.

Cada día me convierto en mejor persona para mí misma.

Estoy dispuesta a cambiar y a crecer.

Ahora creo un futuro nuevo y seguro para mí.

Pedir ayuda es una fortaleza.

Mi cuerpo es un templo y cada día lo cuido con amor y respeto.

Merezco ser feliz.

Acepto pedir ayuda o apoyo.

Soy libre para decidir.

Veo mis patrones y puedo hacer cambios fácilmente y amorosamente.

Estoy dispuesta a crear nuevos pensamientos de mí misma y de la vida.

Soy gentil y amable conmigo misma mientras crezco y cambio.

Hoy busco lo bueno en cada momento.

Estoy muy motivada para dejar atrás a mis adicciones.

La vida me hace feliz y agradezco cada momento de mi camino hacia la recuperación.

Dejo atrás viejos hábitos que han dejado de tener sentido para mí.

Abrazo con amor mi cambio hacia la salud mental y física.

Me siento feliz por lo que soy.

Soy capaz de pedir ayuda a mis seres queridos siempre que haga falta.

El amor incondicional fluye a través de mí.

La vida me llena de alegría y placer.

Saco tiempo para crear algo nuevo cada día.

Tengo confianza en mi capacidad de sanar.

Soy capaz de pedir perdón a quien he dañado.

Mi vida se equilibra naturalmente ahora que estoy libre de adicciones.

Estar rodeado de gente positiva es algo natural.

Tengo un control de mis decisiones.

Mi vida es un regalo y usaré ese regalo con confianza y alegría.

Tengo buenas y sanas costumbres.

Abro mi corazón y me perdono.

Veo cada paso hacia la recuperación como un éxito.

Me siento bien y con ganas de seguir adelante.

Soy más fuerte que los pensamientos negativos.

Estoy orgullosa de mí misma.

Me libero de todo sentimiento de culpa que hay en mi interior.

Algo increíble está a punto de suceder.

Cada día me estoy recuperando paso a paso y con éxito.

Soy suficiente exactamente como soy.

Estoy lista para empezar un nuevo capítulo en mi vida.

Tengo el valor de decir no.

Cada día miro con orgullo el camino realizado para sanarme de mis adicciones.

Observo con calma mi respiración y agradezco a mi cuerpo por su capacidad sanadora.

A veces gano,

A veces aprendo.

Soy lo suficiente para superar esto.

Estoy agradecida y emocionada por mi curación de la adicción.

Todo deseo de drogas me ha abandonado y soy libre.

Todo el mundo me anima a seguir sin adicciones.

Estoy agradecida por el apoyo.

Doy las gracias a mi cuerpo por aguantar tanto.

Estoy abierta a mi sabiduría interna.

Elijo manejar todas mis experiencias con amor,

Alegría y facilidad.

El éxito es parte de mí.

Tengo el valor de seguir adelante.

Soy responsable de mis elecciones y de mi comportamiento.

Mi cuerpo y mi mente están en paz.

Me respeto y me honro cada día más.

Cada día me hablo con cariño.

Me demuestro respeto a cada momento de mi vida.

Creo en mí.

Tengo muchas razones por las que vivir feliz y contenta.

Elijo perdonarme por los errores que he cometido y he aprendido de cada uno de ellos.

Estoy orgullosa de mí misma.

Mi futuro está en mis manos.

Soy la dueña de mi destino.

Hoy aprenderé y creceré.

Tengo la capacidad natural de mantener el control.

Libero mi estrés con respiraciones profundas.

Respeto mi cuerpo y a mis seres queridos.

Nutro mi ser con amor propio.

Puedo ser conocida por mi bondad y mi fuerza.

Lo que me proponga lo conseguiré.

Me agradezco todo lo que hago por mí misma.

Mi capacidad de elegir lo bueno para mí crece a medida que me recupero.

Paso tiempo con personas positivas que me apoyan.

Hoy me libero de mis adicciones.

Yo heredio aceptación.

Soy profundamente amada por otros.

Tengo calma y paz interior.

Me encanta la persona en la que me estoy convirtiendo.

La vida es buena.

Soy capaz de apreciarla.

Controlo fácilmente mis deseos subconscientes.

Lo único que controla mi vida soy yo misma.

Me siento cada día más saludable.

Me amo por lo que soy y lo que fue.

Tengo confianza en mi capacidad de sanar.

Mi amor por mí crece a diario.

Soy suficiente.

Estoy en paz conmigo misma.

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Me libero de mis adiciones 😭.!!!! Gracias, gracias, gracias 🙏🏻..!!!