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Mini Medi - Lebensfreude, Sei verrückt, tanze im Regen

by Salina

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4.2
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Meditation
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MINI MEDItation/MEDIzin – blitzschnell & effektiv um dich selbst zu überraschen. Nimmst du das Leben manchmal zu ernst? Alltägliche Strukturen schränken dich ein und du hälst an ihnen fest, wie an deinem Regenschirm wenn es in Strömen schüttet? Doch was, wenn es noch mehr regnet? Löse Dich und lasse Neues zu. MINI MEDI’s sind auf süße Weise kraftvoll – sie sind wie ein Kurzurlaub von deinem Alltag. Sei deine Alltagsheldin, sei dein Alltagsheld! 

Transkription

Nimmst du das Leben zu ernst?

Alltägliche Strukturen schränken dich ein,

Und du hältst doch an ihnen fest.

Wie an einem Regenschirm,

Wenn es in Strömen schüttet.

Und was,

Wenn es noch mehr regnet?

Es ist der wildeste Regen,

Den du je erlebt hast.

Und du merkst,

Der Regenschirm hält gar nicht das,

Was er verspricht.

Du bist schon pitschnass.

Wie nass möchtest du denn noch werden,

Um endlich den Schirm wegzuschmeißen und dem Regen nachzugeben?

Den Regen zu spüren?

Das Wasser,

Wie es da auf deiner Haut hinunterströmt und dich reinigt?

Vielleicht magst du sogar anfangen zu tanzen?

Weißt du eigentlich,

Wie viel Glück du hast?

Das Leben offenbart dir immer zur richtigen Zeit die richtigen Herausforderungen.

Wenn du das nächste Mal zu verbissen,

Zu ernst bist,

Dann ändere etwas.

Lach einfach über dich und erfreue dich,

Dass du das Leben in all seiner Vielfalt genießen kannst.

Ja,

Genau in diesen turbulenten Momenten offenbart dir das Leben alle Freude.

Bist du bereit,

Den Schirm das nächste Mal loszulassen?

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