Träume erinnern

Von Salina

Was du lernen wirst

Verbinde dich in diesem 9-tägigen Kurs mit der tiefen Weisheit deiner Träume. Bist du neugierig in deine Traumwelt einzutauchen? Möchtest du deine Funken der Nacht am Morgen erinnern, deine Träume deuten und dich so selbst besser verstehen? Bist du bereit deinen Albträumen zu begegnen? Gemeinsam mit Salina aktivierst du deine Traumerinnerung und lernst mehr über Traumdeutung & -Journaling, um dich voller Mitgefühl besser selbst zu verstehen und auf einer anderen Ebene kennenzulernen. Tauche in deine ganz eigene, inspirierende Traumwelt ein, ganz nach dem Motto: „Ich liebe es einzuschlafen und zu träumen!“ Es ist an der Zeit, deinem Herzen, dem Ursprung deiner Träume, voller Hingabe zu vertrauen: Folge deinen Träumen, sie bringen Dich tief in Verbindung mit deinen Gefühlen und deinem Herzen.

Salina

Bali, Indonesia

Salina liebt es auf kreative freie Art ihre Talente zu vereinen. Sie kreierte Holiday for the Heart um Menschen dabei zu unterstützen, sich mit ihrem Herzen zu verbinden. Wenn wir die Sprache unserer Herzen verstehen - unser stärkstes rhythmisches Energiefeld im Körper - verstehen, ist alles möglich. Als Meditationslehrerin und Herzens-Coach...

Lektion 1

Traumerinnerung aktivieren

Es gibt viele gute Gründe, sich genauer mit der eigenen Traumwelt zu befassen, denn Träume können dir sehr viel über dich selbst verraten. Lerne die Traumphasen kennen und wie du dich auf die Nacht vorbereiten kannst. Vorbereitung: * Alarm setzen oder Wasser trinken ca. 0,5-1l (Benefits: gute Körper Hydratation, fließende Integration & natürlicher Aufwachrhythmus) * Wasser Affirmationen/Intentionen nutzen um deinen inneren Alarm zu aktivieren * Journal, Stift und Lampe in Reichweite haben Verbinde Dich mit Dir, mit deinen inneren T-Räumen. Wenn Du Schnorcheln gehst, tauchst Du bewusst in die Unterwasserwelt ein. Doch wie sieht es in deinen Träumen aus? Welche Räume öffnest Du in Dir? Oder wo möchtest Du mehr Klarheit im Leben gewinnen?

Lektion 2

Magisches Traum Journaling

Tipps & Tricks um deine Träume aufzuschreiben. Lasse die Magie des Traumes fließen, bevor dein analytischer Verstand sich einschaltet und alles analysieren möchte. Es fühlt sich oft an, als ob Du fremdgesteuert bist, noch zwischen den Welten schwebend, lasse die Worte durch dich fließen, erlaube dir den Flow.

Lektion 3

Einschlafen mit Herz-Intention

Vorbereitung und geführte Einschlaf-Meditation mit dem Setzen einer Intention: Diese geführte Einschlaf-Meditation stimmt dich vor dem Schlafen schon komplett auf eine feinere Frequenz ein, die Schwingung deiner Wünsche. Übung macht den Meister und es wird Dir sicher mit jeder Nacht leichter fallen.

Lektion 4

ALB-Träume & die Kraft des Akzeptierens

Eine geführte Lichtmeditation für deinen Schutz und dein Wohlempfinden, um wieder voller Liebe in Dir anzukommen. Was tun wenn Du von einem Albtraum wach wirst?

Lektion 5

ALB-Träume in eine wohltuende Nuance transformieren

Wenn Du nach einem Albtraum wieder einschlafen möchtest, nutze diese geführte Meditation als liebevolle Unterstützung, um deinen Traum wieder in eine dir wohltuende Energie zu lenken. Beeinflusse deinen Traum so wie du es möchtest, du bist die Träumerin, der Träumer.

Lektion 6

Traumdeutung und die süßen Verknüpfungen

Lerne die Basics der Traumdeutung und setzte diese gleich um.

Lektion 7

Traumdeutung, die machtvollsten Irritationen

Die irritierendsten und mächtigsten Traumelemente Gefühle deiner Schatten-& Lichtwelt sind wohl die Stärksten Schwingungsträger unserer Träume und genau diese werden wir uns heute genauer anschauen

Lektion 8

Manifestieren im Schlaf

Liebevoll geführte Meditation: Verbinde Dich mit den Dingen, die Du in deinem Leben anziehen willst, visualisieren dir ohne Limits, dein schönstes Leben, so wie du es dir wünschst. Es ist deine Vision.

Lektion 9

Lebe deine Tagträume

Beflügelnde Zeitreise-Meditation mit der Anziehungskraft deiner Tagträume.

Träume erinnern

Salina

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