Am Leben Spass Haben: Erlebe Dein Leben

Das Leben soll erlebt werden, erkundet werden, und nicht nur erlernt und beobachtet werden. Erfahren Sie Schönheit in dem Sie das Leben Erleben. In diesem Talk werden Sie sich der tatsächlichen Erfahrung des Lebens bewusster. Finden Sie Wert darin, Erfahrungen zu machen statt in materiellen Besitztümern.

Transcript

Was du jetzt gerade tust,

Ist Tipps zu konsumieren.

Du rennst nicht mit deiner Familie durch ein Feld,

Du machst nicht mit Freunden Sport,

Arbeitest nicht an einem Projekt,

Lässt dich nicht massieren oder kochst kein leckeres gesundes Essen.

Du erlebst das Leben nicht,

Du konsumierst diese Informationen.

Ich sage nicht,

Dass es falsch ist,

Informationen zu konsumieren,

Aber ich sage,

Dass es klug ist,

Dafür zu sorgen,

Dass du das Leben zuerst und vor allem erleben musst.

Aber bevor du das tust,

Solltest du die heutige Sitzung konsumieren.

Heute sprechen wir also darüber,

Wie wir bewusster mit der tatsächlichen Erfahrung umgehen können,

Die das Leben ist.

Wir werden lernen,

Welche Auswirkungen es hat,

Gnade und Schönheit zu sehen und anzunehmen.

Unser Ziel ist es,

Uns das Potenzial der Erfahrungen,

Die das Leben für uns bereithält,

Bewusster zu werden und den Wert dieser Erfahrungen im Vergleich zum Betrachten von Bildschirmen und materiellem Besitz zu verstehen.

Roy Bennett sagte,

Sei dankbar für alles,

Was in deinem Leben passiert.

Es ist alles eine Erfahrung.

Versuchen wir diese Einstellung zu verstehen und uns zu eigen zu machen.

Zunächst einmal sollten wir herausfinden,

Warum es wichtig ist,

Sich auf Erfahrungen zu konzentrieren und nicht auf andere Dinge.

Es ist wichtig,

Weil die Summe deiner Erfahrungen im Leben dich definiert.

Es sind deine Erfahrungen,

Die dich zu dem machen,

Was du bist.

Es sind deine Erfahrungen,

Die deine Persönlichkeit ausmachen.

Deshalb lohnt es sich,

Deinen Erfahrungen Bewusstsein zu verleihen.

Was meine ich nun eigentlich mit dein Leben erleben?

Meine Definition von erleben ist,

Etwas zu tun,

Das aktiv ist,

Bei dem du etwas kreierst und nicht konsumierst und bei dem sich das Ergebnis nicht einzig auf deine Persönlichkeit konzentriert.

Es ist im Grunde das genaue Gegenteil von dem,

Was du gerade tust,

Nämlich Informationen nur für dich selbst aufzunehmen.

Natürlich ist das Aufnehmen von Informationen im Allgemeinen nicht schlecht.

Informationen aufzunehmen und sich weiterzuentwickeln ist eine großartige Sache,

Aber es sollte niemals im Mittelpunkt deines Lebens stehen.

Und das Erleben des Lebens überwiegen.

Der Hauptgrund dafür ist,

Dass du dich nicht wirklich entwickeln kannst,

Indem du einfach nur Informationen aufnimmst.

Du kannst Informationen verstehen,

Informationen annehmen und ihnen zustimmen,

Aber du wirst dich nur durch Erfahrungen weiterentwickeln.

Das Ziel für alles,

Was du in deinem Leben konsumierst,

Ist es also,

Dich zu Erfahrungen zu beführen,

Die dir dienen.

Deshalb empfehle ich dir auch dringend,

Dir für diesen Kurs Zeit zu nehmen.

Du musst dir Zeit nehmen,

Um die richtigen Erfahrungen zu machen,

Damit du wirklich wächst.

Als nächstes möchte ich dich einladen,

Mögliche Erfahrungen zuerst mit der Frage WAS und erst danach mit der Frage WIE zu betrachten.

Wenn dein kritischer Verstand zu früh nach dem WIE fragt,

Wird er oft versuchen,

Dich vor dem Unbekannten zu schützen.

Das kann dich demotivieren und dir den Mut nehmen,

Eine neue Erfahrung auszuprobieren.

Neue Erfahrungen auszuprobieren ist für dich notwendig,

Um dich weiterzuentwickeln.

Deshalb empfehle ich dir zuerst das WAS zu wählen,

Bevor du dich mit dem WIE beschäftigst.

In diesem Zusammenhang möchte ich auch erwähnen,

Dass je weniger du über eine Erfahrung weißt,

Desto erfüllender kann sie sein.

Versuche Erfahrungen nicht in deinem Kopf vorzuleben.

Als nächstes möchte ich mich mit einer aktiven Haltung befassen,

Denn für viele Menschen scheint das Erleben des Lebens etwas zu sein,

Das auch mit einer passiven Haltung beginnen kann.

Du denkst vielleicht,

Ich werde erleben,

Was auch immer auf mich zukommt.

Ich muss keine Erfahrungen schaffen,

Damit sie geschehen.

Das ist grundlegend nicht wahr.

Auch wenn du passiv bist,

Bist du immer noch derjenige,

Der entscheidet,

Wo er wann ist.

Du bist der Schöpfer deines Lebens.

Du denkst vielleicht,

Dass du das Leben zu dir kommen lässt,

Aber du wählst immer noch deine Erfahrungen,

Nur auf eine weniger bewusste Weise.

Das Problem dabei ist,

Dass du nicht die gleichen hochwertigen Erfahrungen wählst,

Die du mit einer aktiven Haltung wählen würdest.

Deshalb empfehle ich dir bei der Auswahl von Erlebnissen,

So aktiv und bewusst wie möglich zu sein.

Betrachte mir nun eine positive und offene Mentalität in Bezug auf Erfahrungen.

Eine positive und offene Einstellung ist notwendig,

Um schöne Erlebnisse einzuladen und zuzulassen,

Dass sie geschehen.

Wenn du zum Beispiel auf einer Dinnerparty bist und obwohl du müde und nicht wirklich in Stimmung bist,

Entscheidest du dich bewusst dafür,

Eine offene und positive Einstellung zu haben.

Statt langweiliger Gespräche lädst du dann Schönheit und Leichtigkeit in deine Beziehungen ein und lernst Menschen auf einer bedeutenden Ebene kennen.

Einen offenen Geist zu erschaffen,

Steht jedem offen und du kannst deine Erfahrungen oft zum Besseren verändern,

Wenn du dieses positive Mindset hast.

Als nächstes möchte ich über die wiederholenden Erfahrungen in deinem Leben sprechen.

Eine Erfahrung,

Die immer wieder vorkommt,

Ist nicht zwangsläufig eine langweilige Erfahrung,

Die dir nicht dienlich ist.

Ganz im Gegenteil.

Dein morgendliches Getränk zu trinken,

Dein Frühstück zu machen,

Deine abendlichen Dehnübungen zu machen,

Zu deinem wöchentlichen Treffen mit deinem Freund zu gehen,

All das sind die am meisten wiederholenden Erfahrungen,

Die du machen kannst.

Aber sie gehören auch zu den wichtigsten Erfahrungen und sie können auch sehr kreudeinflößend sein.

Unterschätze nicht die Schönheit von sich wiederholenden Erfahrungen.

Nun sind wiederkehrende Erfahrungen,

Die dir nicht mehr dienen,

Sehr schwer zu erkennen und loszuwerden,

Weil sie oft eine automatische Gewohnheit sind.

Ich möchte dich also dazu einladen,

Dir deiner wiederholenden Erfahrungen bewusst dazu werden.

Ich möchte,

Dass du analysierst,

Welche Erfahrungen dir noch dienen und welche nicht mehr.

Welche sind die gesunden Gewohnheitserfahrungen,

Die dir noch dienen?

Wenn eine sich wiederholende Erfahrung dir nicht mehr dient,

Was ist dann der Grund dafür,

Dass du sie bisher nicht geändert hast?

Bist du zu komfortabel oder zu ängstlich?

Bringe Bewusstheit in deine Erfahrungen,

Besonders in die sich wiederholenden.

Das bringt mich zu meinem nächsten Punkt,

Nämlich regelmäßig neue Erfahrungen in dein Leben zu bringen.

Es ist wichtig,

Neue Erfahrungen in dein Leben zu bringen,

Weil du dich ständig veränderst.

Du veränderst dich und deshalb brauchst du neue Erfahrungen,

Um deine neuen Bedürfnisse und deinen Geist zu stimulieren.

Natürlich solltest du dich nicht unter Druck setzen,

Dein Leben ständig neu zu gestalten,

Aber du solltest dir sehr bewusst sein,

Dass du regelmäßig neue Erfahrungen machst.

Frag dich,

Was will ich erleben und sei mutig und erlebe es.

Jetzt möchte ich mit dir teilen,

Wie du Erfahrungen auf eine spaßige und leichte Art und Weise machen kannst.

Zunächst einmal solltest du Erfahrungen mit anderen Menschen planen.

Erlebnisse sind oft viel einfacher zu erreichen und zu genießen,

Wenn man sich zusammentut.

Mit wem möchtest du einen Bauernhof bauen?

Mit wem möchtest du lernen,

Wie man Kaffee röstet?

Mit wem willst du wandern?

Mit wem willst du Schach spielen?

Natürlich spricht nichts dagegen,

Erfahrungen selbst zu machen.

Aber werde dir der Kraft bewusst,

Die in Teilen von Erfahrungen leben.

Lass uns jetzt über Quantität und Qualität sprechen.

Ich würde empfehlen,

Weniger Erfahrungen zu machen,

Dafür aber von hoher Qualität.

Wenn du weniger Erfahrungen machst,

Bist du automatisch weniger abgelenkt,

Weil du jene auswählst,

Die deine Zeit wirklich wert sind.

Manche Menschen überhäufen sich gerne mit Erlebnissen,

Während sie sich in Wirklichkeit nur ablenken.

Wenn du dir Zeit nimmst und echte Erlebnisse erlebst,

Bedeutet das,

Dass du automatisch andere Erfahrungen auslässt.

Es lohnt sich,

Wählerisch zu sein.

Zum Schluss möchte ich noch einmal darüber sprechen,

Warum es wichtiger ist,

Erfahrungen zu machen,

Als materielle Güter anzuhelfen.

Beides kann dich glücklich machen und Freude bringen.

Aber Erfahrungen haben einige große Vorteile.

Der größte Vorteil ist,

Dass sie dir nicht mehr weggenommen werden können.

Die Erfahrungen,

Die du gemacht hast,

Bleiben für immer in deinem Gedächtnis und sie haben dein persönliches Wachstum gefördert und tun es immer noch.

Der nächste wichtige Punkt,

Den ich ansprechen möchte,

Ist,

Dass Besitztümer nach einer Weile ihre Macht verlieren.

Denke daran zurück,

Als du dir etwas gekauft hast,

Das du immer haben wolltest.

Eine Woche später war es nur noch halb so wichtig und ein Jahr später spielt es keine Rolle mehr.

Ein Leben,

Das sich auf materielle Besitztümer konzentriert,

Bedeutet,

Dass du ständig neue und bessere Dinge kaufen musst.

Ein Leben,

Das sich auf Erfahrungen konzentriert,

Bedeutet,

Dass man ständig freudige Momente erlebt.

Der letzte Punkt,

Den ich ansprechen möchte,

Ist,

Dass Besitztümer in der Regel vergleicht werden,

Während Erfahrungen in der Regel geteilt werden.

Wenn du dein Leben mit Erfahrungen statt mit Besitz füllst,

Bedeutet das,

Dass deine Grundeinstellung eher auf Teilen als auf Vergleichen ausgerichtet ist.

Das ermöglicht es dir,

Tiefere Bedürfnisse zu erfüllen,

Wie zum Beispiel die Verbindungen zu dir selbst,

Zu deinen Freunden und zu Gott oder der Natur.

Das Leben ist eine Erfahrung,

Also nutze diese Werkzeuge,

Um es zu der bestmöglichen Erfahrung zu machen.