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Mut, Neues Zu Wagen.

by Claudine Birbaum

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Meditation
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In dieser Meditation gehen wir gemeinsam auf eine Reise mit deinem geistigen Team. Du triffst auf Blockaden, die dich aktuell daran hindern, Neues zu wagen, und löst diese auf. Dabei schöpfst du Mut, etwas in deinem Leben in Angriff zu nehmen, nachdem du dich schon lange sehnst. Mit dieser Meditation gehst du in die Selbstermächtigung und übernimmst die Verantwortung für dein eigenes Leben. Du baust den Kontakt zu deinem geistigen Team auf und stärkst ihn. So kannst du auf die Unterstützung der geistigen Welt zählen.

Transkription

Hallo,

Hier ist Claudine und gemeinsam gehen wir jetzt auf eine mentale Reise.

In dieser Meditation wirst du der Natur,

Den Tieren und den Pflanzen begegnen.

Sie alle werden dich an deine wahre Grösse,

Kraft und Liebe erinnern,

Die du bereits in dir trägst.

Wache auf.

Erinnere dich.

Schenke dir selbst die Liebe,

Nach der du dich gerade sehnst.

Und jetzt.

Schliesse die Augen,

Wann immer es dir möglich ist.

Atme tief durch die Nase ein und zähle dabei innerlich auf vier.

Atme durch den Mund aus und zähle dabei innerlich auf sechs.

In deinem eigenen Tempo auf vier durch die Nase ein und auf sechs durch den Mund aus.

Spüre,

Wie sich dein Puls beruhigt und wie du mit jedem dieser Atemzüge ruhiger wirst und mehr und mehr bei dir ankommst,

In deinem Inneren.

Stelle dir einen grünen,

Glitzenden Kristall vor,

Der in deinem Herz leuchtet.

Von dort stellst du dir Wurzeln vor,

Die nach unten fliessen,

Durch deine Beine,

Füsse bis ins Innere der Erde.

Dort verankerst du dich.

Das gibt dir Stabilität.

Beim Zurückkommen siehst du,

Dass ein rot-goldenes Licht dich begleitet und mit dir,

Mit deiner Aufmerksamkeit in dein Herz zurückgeht.

Dort vermischt sich dieses rot-goldene Licht mit dem grünen Licht des Kristalls in deinem Herzen.

Dann visualisierst du silberne,

Weisse Fäden,

Die von deinem Herz aus in den Himmel ragen,

Durch deinen Kopf hindurch bis in den Kosmos,

Ins Universum.

Du machst dich dort fest,

Bei der Quelle,

Vielleicht auch bei einer Sonne oder einem Stern,

Was sich für dich heute gerade richtig anfühlt.

Dann kommst du wieder zurück mit deiner Aufmerksamkeit in dein Herz und auch die weiss-silberne Farbe begleitet dich und vermischt sich in deinem Herz mit dem grünen Kristall,

Aber auch mit der rot-goldenen Farbe der Erde.

So bist du perfekt in der Mitte zwischen Himmel und Erde.

Jetzt stehst du dir eine rote Wolke vor,

Die auf dich zufliegt.

Dein Schädel öffnet sich und die rote Wolke mit den Zahlen 3 3 1 3 fliesst durch deinen Kopf in deinen Körper hinein.

Das ist Lebensenergie pur,

Aber auch Selbstliebe.

Beobachte und fühle,

Wohin die Wolke mit ihren Zahlen fliesst.

Sie fliesst genau in diese Zellen und in diese Organe deines Körpers,

Die es jetzt gerade brauchen.

Auch wenn du nichts siehst oder fühlst,

Kannst du sicher sein,

Dass diese Energie sich jetzt in deinem Körper am richtigen Ort platziert.

Dann kommt eine pinke Wolke hergeflogen.

Auch sie fliesst über deinen Schädel,

Über deinen Kopf in deinen Körper mit den Zahlen 3 3 1 1.

Hier kommt Liebe,

Pure,

Bedingungslose Liebe in deinen Körper.

Auch hier verteilt sich die Farbe und die Zahlen in deinem Körper,

In jede Zelle deines Körpers,

Die diese bedingungslose Liebe gerade braucht.

Und auch in jedes deiner Organe.

Vertraue einfach,

Dass es geschieht und dass es so richtig ist.

Mittlerweile hat sich auch dein geistiges Team versammelt und macht einen Kreis um dich.

Alle sind da und sie begleiten jetzt dich gemeinsam auf unsere Reise.

Bewusst machst du einen ersten Schritt aus deinem Körper hinaus mit deinem Bewusstsein und findest dich auf einer wunderbaren Wiese wieder.

Es ist eine Naturwiese.

Die Sonne scheint,

Es ist angenehm warm,

Vögel zwitschern und auch eine leichte Brise weht.

Vor dir entdeckst du eine grosse gelbe Blume.

Sie strahlt,

Leuchtet.

Auf unerklärliche Weise berührt sie auch dein Herz.

Sie spricht zu dir und du kannst es auch verstehen.

Die Blume sagt,

Erinnere dich an deine Strahlkraft in deinem Innern,

In deinem Herzen.

Bist du ebenfalls eine wunderbare,

Schöne,

Strahlende Blume.

Du leuchtest und mit deinem Leuchten begegnest du anderen Menschen und berührst ihre Herzen,

Ebenfalls im tiefsten Innern.

Denke immer daran,

Auch wenn du ab und zu vielleicht an dir zweifeln magst,

Das Licht dieser Blume ist immer in deinem Herzen.

Du musst dich nur daran erinnern und schon leuchtet sie wieder.

Dann spürst du,

Wie ein leichter Regen plötzlich über dich herfällt.

Aber es ist angenehm,

Eine angenehme Wärme,

Wie die Regentropfen deine Haut streicheln.

Es ist schön,

Du geniesst diese Dusche.

Und die Regentropfen sprechen mir dir und sagen dir,

Wir lösen jetzt alles ab,

Was nicht mehr zu dir gehört.

Alle deine Selbstzweifel und auch böse Worte,

Die du vielleicht bis heute in deinem Leben dir anhören musstest und die dich verletzt hatten.

Deinen Herzschmerz,

Deine Sehnsucht nach Liebe,

Alles waschen wir jetzt weg.

Es geht nicht darum,

Dass du dich nicht mehr nach einer Liebe sehnen darfst.

Es geht darum,

Dass du dich erinnerst,

Dass du bereits Liebe bist.

Du hast all diese Liebe,

Nach der du dich sehnst,

Bereits in dir,

In deinem Innern,

Ganz tief.

Dort ist dein wahrer Kern.

Erinnere dich,

Du bist ein Lichtwesen,

Voller Energie,

Licht und Liebe.

Das ist deine Essenz,

Das ist dein Geburtsrecht.

Dann hört der Regen wie magisch auf und du blickst nach oben in den Himmel.

Dort scheint die Sonne bereits wieder und trocknet rasch deine Haut,

Deine Haare,

Deine Kleider.

Dann hörst du einen Ruf eines Vogels.

Es ist ein Adler.

Majestätisch und mit Leichtigkeit fliegt er weit oben in der Luft.

Innerlich sehnst du dich danach,

Es ihm gleich zu tun.

Da hörst du seine Stimme in deinem Kopf.

Komm,

Geliebte Schwester,

Geliebter Bruder,

Flieg mit mir durch dein Leben,

Durch die Welt.

Alles,

Was du tun musst,

Ist einfach nur loszulassen und dich in deinem Innern und deine Leichtigkeit und deine Lebensenergie erinnern.

Dann kannst auch du mit Leichtigkeit über deinem Leben hinwegschweben.

Du hast den perfekten Überblick von oben und du kannst Kapriolen schlagen mit deinen Flügeln,

Wenn du möchtest.

Oder einfach dich vom Wind tragen lassen,

Mühelos.

Ja,

Komm mit mir und fliege majestätisch durch dein Leben,

Denn auch das bist du.

Du bist die Königin,

Der König deines Lebens.

Du allein bist verantwortlich für dein Leben und du allein kannst es steuern,

Auch von oben.

Dann blickst du dich noch einmal auf der Wiese um.

Ja,

Alle Blumen blühen,

Leuchten,

Du siehst auch noch andere kleine Tiere,

Wie ein Eichhörnchen,

Aber auch ein Reh steht weiter weg und beobachtet dich.

Ein Hase hoppelt lustig und mutig über das Feld.

Du fühlst dich eins mit der Natur,

Mit den Tieren,

Mit der Sonne,

Dem Himmel.

Sie alle schicken dir bedingungslose Liebe und du kannst dir sie jetzt auftanken lassen mit dieser bedingungslosen Liebe.

Sie soll dich daran erinnern,

Dass auch du reine bedingungslose Liebe in dir trägst und diese auch bist.

Und wenn du möchtest,

Kannst du diese Liebe auch aussenden und lass dich überraschen,

Was danach in deinem Leben alles anders wird.

Vor allem kannst du die Suche nach der Liebe aufgeben,

Denn du trägst sie ja bereits in dir.

Was für eine Erleichterung,

Was für eine Kraft jetzt in dir frei wird.

Erinnere dich an deine Liebe,

An dein Licht,

Das du in dir trägst und dann nimmst du einen tiefen Atemzug ein und aus,

Einen zweiten Atemzug ein und aus und einen dritten und letzten Atemzug ein und aus.

Jetzt bist du wieder im Hier und Jetzt.

Du kannst deine Augen öffnen und vielleicht magst du auch deine Arme und Beine ein wenig schütteln,

Damit du hier ankommst.

Erinnere dich und setze für heute eine Intention,

Dass du dich an die Liebe und das Licht in deinem Innern erinnerst.

Immer wieder.

Und dass du das dann auch ins Aussen ausstrahlst.

Das war unsere gemeinsame Meditationsreise.

Ich bin Glutin und ich danke dir,

Dass du mich auf dieser Reise begleitet hast und freue mich auf unser nächstes Mal.

© 2026 Claudine Birbaum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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