Insegurança: Uma Jornada de Autoaceitação. | Podcast

Desafios da Insegurança: Uma Jornada de Autoaceitação. Após enfrentar inúmeras rejeições e sucumbir à sensação de inadequação, a insegurança pode se tornar um grande obstáculo em nossas vidas. No entanto, ao reconhecermos que somos nossos maiores aliados e admiradores, abrimos caminho para mudanças profundamente transformadoras. Junte-se a nós neste diálogo pós-meditação, enquanto exploramos os poderosos benefícios de cultivar a autoconfiança e a aceitação plena de si mesmo.

Transcript

Hoje nós fizemos uns comandos relacionados com a insegurança.

Esses comandos você pode repetir todos os dias,

Se você quiser depois ouvir a meditação de novo e anotar para você ler esses comandos todos os dias,

Se você precisar trabalhar na sua insegurança,

Ou você pode fazer essa meditação todos os dias também.

Importante a gente lembrar que para ter um efeito de limpeza informacional,

A gente precisa também limpar todos os traumas relacionados com inseguranças,

No caso da insegurança,

Todos os traumas de rejeições,

Todas as vezes que você esperou validação e não teve.

E essa limpeza você pode aprender a fazer,

Tem dois vídeos no YouTube gratuitos,

Você acessa lá,

São duas aulas que eu dei e você pode aprender a fazer essas limpezas lá assistindo esses vídeos.

É importante a gente entender que nós somos informações,

Que a nossa vida se desdobra de acordo com as informações que a gente vem acumulando durante o nosso tempo de vida.

Mas o mais importante desses processos de cura é nós entendermos a nossa responsabilidade com o nosso bem-estar,

Com o nosso crescimento,

Com a nossa felicidade,

Com o nosso contentamento.

Esse processo de autoconhecimento,

Ele fica cada vez mais rico,

Mais vigoroso,

Melhor,

Mais eficiente quando a gente entende que nós somos responsáveis pelo nosso bem-estar,

Pela nossa alegria,

Pela nossa felicidade.

A gente tem que entender que ninguém faz a gente infeliz,

Que não há situação que nos faça infeliz,

Que o que a gente vive é responsabilidade nossa,

Que o lugar onde você está hoje é a sua responsabilidade e de ninguém mais e que se você pensa que alguém te faz infeliz ou se você pensa que alguém poderia te fazer mais feliz,

Você está pensando de uma maneira complicada e que só vai atrasar o seu encontro com equilíbrio,

O contentamento e com a evolução dos processos de autoconhecimento.

É importante,

É muito importante nós assumirmos a culpa,

Assumirmos a responsabilidade de tudo que dá errado com a gente.

Uma das boas práticas de gestão,

Uma das boas práticas de administração de pessoas nos meios corporativos é as pessoas nas posições de comando e os líderes sempre assumirem a responsabilidade de tudo que deu errado naquela equipe.

Então se isso transforma uma equipe de trabalho,

Imagina o que não acontece com a gente,

Né?

Quando nós assumimos a responsabilidade total e irrestrita pelo nosso bem-estar,

Pela nossa felicidade,

Pela nossa condição no mundo hoje,

Nós temos então em contrapartida a consciência do poder de mudar tudo isso,

Porque se nós nos colocamos nesse lugar,

Nós podemos nos tirar desse lugar.

Então todas as vezes que você se sentir machucado ou machucada por um comentário de outro,

Por um olhar,

Por uma não aprovação,

Por uma falta de elogio,

Por uma falta de qualquer coisa que seja,

Pensa nisso,

Pensa nisso,

Talvez você não esteja se dando esse valor todo,

Não é culpa de ninguém.

Vamos ter uma semana excelente,

Lembrando que nós fazemos a beleza da nossa vida,

Que você espalhe essa luz dourada por onde você passar hoje,

Com quem você falar hoje.

Estamos conectadas.

Um beijo grande,

Fiquem com Deus.

Reviews

Gratidão 🙏

Bela meditação.😍

Perfeito. Autorresponsabilidade traz desconfortos mas também maturidade e liberdade. Grata pelo áudio 🌻

Show!

Adorei