
Ultra Relajante Paz, Calma y Conexión (Meditación)
by Vera Arreola
Nuestra seguridad como seres humanos esta conectada a el pertenecer, al sentir que perteneces a este tiempo y espacio, esta energía la podemos tomar del centro de la tierra, acompáñame en este maravilloso viaje y lleva tu campo aúrico de luz y amor. Comparte con alguien a quien desees su prosperidad se expanda. Estamos en una cadena de oración, de amor, expandiendo la luz. Que tengas un día luminosamente grandioso y que tu luz interior sane y te haga brillar afuera, con amor y luz.
Transcripción
Soy Vera Arreola de Bien y Sana.
Gracias por meditar conmigo.
Siéntate en una posición cómoda.
Busca un lugar en el que puedas estar y sentirte y conectar con esta seguridad.
Si puedes y de preferencia busca un antifaz para tener tus ojos relajados.
Y siéntate.
Siente como tu cadera carga todo el peso de tu columna vertebral,
La cual está derecha.
Si necesitas,
Haz tus hombros hacia atrás.
Respira y respira profundo.
Siente como este aire empieza a llenar tus pies de mucha luz.
Empieza a ver cómo todo este espacio está lleno de amor y de luz.
Y en cada respiración,
Inhalas luz y empiezas a llenar cada parte de tu cuerpo.
Y exhalas cualquier preocupación,
Cualquier incomodidad,
Cualquier sensación que necesites,
Que desees soltar.
Respira naturalmente y empieza a sentir como todo tu cuerpo se relaja profundamente.
Y entras en un estado de una profunda paz y calma.
Deja de forzar tu cuerpo,
Deja de forzar tu mente.
Permite que mi voz te lleve a este lugar.
En donde está esa seguridad y esa protección disponible para ti.
En este instante no necesitas hacer absolutamente nada.
Vamos a resolver,
A limpiar y a crear un nuevo estado de seguridad y protección.
Respira y siente como esta respiración enciende una luz en la parte de atrás de tus ojos.
Esta luz es muy luminosa,
Muy brillante.
Y baja al centro de tu pecho,
Al timo,
A esta glándula,
Que es la glándula que nos conecta con el chakra corazón.
Y se empieza a expandir y sale de tu cuerpo físico y se expande más y más.
Y esta luz es brillante,
Muy brillante.
Tan brillante que empiezas a imaginar,
Visualizar y ver una galaxia.
Y el centro de esa galaxia es esta luz.
Y empiezas a ver este macrocosmos.
Y observa las estrellas y todo lo que te rodea,
Todo lo que hay ahí y más allá.
Esta luz tan brillante,
Tan amorosa y tan luminosa entra por tu cabeza,
Por el chakra corona y va iluminando,
Limpiando y purificando tu cerebro,
Tus ojos,
Todos los órganos que están en tu cabeza.
Y empieza a bajar como un scan que va limpiando,
Iluminando y purificando cada parte y cada célula.
Y sigue bajando a tu garganta,
Limpia la tráquea,
Los huesos,
Todo lo que hay en tu cuello,
La tiroides.
Y sigue bajando y llega a tus hombros y limpia,
Limpia todo el peso que hay en tus hombros y baja y llega a tu corazón,
A tus pulmones,
Intestinos y sigue bajando,
Iluminando,
Limpiando.
Y sigue bajando y llega a tus órganos reproductivos y los limpia,
Los sana,
Cualquier emoción que esté ahí en este momento es limpiada y sigue bajando esta luz.
Y sigue iluminando y llega a tus órganos sexuales y limpia y purifica cualquier energía,
Cualquier fragmento de alma de alguien que no está o que está en tu vida en este momento lo limpiamos y lo regresamos en orden divino.
Y limpia tus piernas y las ilumina y purifica cada hueso,
Cada músculo,
Cada célula y sigue bajando hasta llegar a la planta de tus pies en donde salen unas raíces fuertes y grandes.
Y estas raíces empiezan a crecer y a bajar capas y capas hasta llegar al centro de la tierra.
Cuando llegas al centro de la tierra hay una luz muy grande y en esta luz hay una energía hermosa y esa energía femenina te da la bienvenida y te recibe con los brazos abiertos.
Y te permite percibir toda su energía,
Toda esa energía que tiene para ti de seguridad,
Pertenencia y protección y te envuelve en esa luz,
Te envuelve en esa energía.
Cada célula,
Cada parte de ti tiene esta programación,
Sabes el significado y percepción de ser y sentir que es vivir como una persona segura que pertenece a este lugar y se siente protegida.
Le das gracias y empiezas a subir y subes capas y capas y capas a través de estas raíces que ahora son más fuertes,
Más grandes y más poderosas.
Y entras por la planta de tus pies y siente,
Imagina,
Visualiza y ve como se iluminan tus células,
Tus huesos y piel con una luz roja,
Hermosa,
Brillante,
Radiante que va creando y llenando de esta emoción,
De esta seguridad,
De este sentimiento.
Cada célula,
Cada partícula en ti,
Cuando llega a tus órganos,
A tu hueso pélvico,
Se abre una flor roja,
Esta energía se empieza a expandir y se expande y se abre de manera hermosa y luminosa y sale de tu cuerpo físico.
Y se sigue expandiendo hacia arriba,
Convirtiéndose en un color naranja,
Tocando los órganos que están en tu chakra sacro,
Todos estos órganos que te permiten sentir,
Que te permiten disfrutar de la vida.
Disfrutar de todo lo que es gozo,
De lo que es placentero y se abre esta flor de naranja,
Hermoso,
Luminoso y se expande y sale de tu cuerpo físico.
Y se expande hacia arriba,
Creando un color amarillo,
Amarillo hermoso y brillante,
Radiante y te llena de poder y te hace sentir todo tu poder interior para hacer y hacer lo que te propongas,
Todo lo que deseas.
Toda esa energía sexual y solar que está en ti y se abre y se expande y se expande más y más hasta llegar a un color verde en tu corazón.
Este color verde que te hace sentir lleno de vida,
Lleno de vitalidad,
Lleno de salud,
Lleno de amor.
Este amor incondicional,
Este amor que hay en ti en este momento,
Permíteme,
Dame permiso de programar.
Solo di en tu mente si,
Que conoces y sabes la definición y percepción de lo que es sentirse amado,
De lo que es amor y se abre esta flor verde,
Hermosa y se abre y se expande y sale de tu cuerpo.
Y sale de tu campo energético un metro y se sigue expandiendo y sigue creciendo toda esta capacidad de amor que hay en ti y se llena todo ese espacio en el que estás y se sigue expandiendo más y más.
Y se llena tu casa y sale de tu casa y se sigue expandiendo y se sigue llenando y creciendo este amor en ti y todo lo que toca esta expansión de tu amor es lo que es amor y hace que crezca más y más.
Cuando toca tu garganta se vuelve una luz azul,
Una luz azul hermosa y radiante que hace que se abra una flor,
Una flor hermosa que abre este canal de comunicación que conecta tu inteligencia infinita,
Tu amor y tu voz.
Para expresar tu verdad,
Para expresarte de una forma clara y amorosa contigo y con todos los que te rodean y se empieza a expandir y se empieza a iluminar más y más.
Y se convierte en un color índigo que toca el entrecejo de tu frente y se abre una flor hermosa color azul índigo que te permite ver,
Te permite ver todo eso que es amor.
Te permite ver todo lo maravilloso que hay en tu vida,
Todos los milagros,
Todas las bendiciones que hay ya en tu vida y vivir en gratitud.
Te permite ver tus dones,
Tus talentos,
Tus virtudes,
Tus logros.
Se expande esta luz más y más hasta llegar a tu corona,
A la parte superior de tu cabeza donde se abre una flor de mil pétalos hermosa y grande,
Luminosa.
Esta flor morada de muchos pétalos se empieza a expandir y empieza a recibir esta luz que viene del cosmos,
Esta luz que viene de ese lugar,
De esa luz que viste que era el centro del macrocosmos.
Y estás conectada,
Conectado con esta luz,
Con este amor incondicional.
Hoy aceptas que lo único real es el amor,
Que lo único que está aquí es tu presente y tu presente está lleno de amor.
Respira profundamente y cuando exhales,
Exhala lo más lento que puedas y empieza a conectar con tus pies,
Con tus manos,
Con tu cuello,
Con tu cara y siente toda esta maravillosa energía que ya está en ti.
Frota tus manos la una con la otra y pon tu mano derecha en tu corazón y tu mano izquierda con la palma hacia afuera la vas a hacer hacia adelante y con la mano derecha la vas a subir hacia tu cabeza y la vas a bajar hasta tu chakra raíz tres veces.
Una,
Dos,
Tres.
Esto es para proteger tu energía y tener una conexión con toda esta energía que está en ti.
Que tengas un día maravilloso.
Gracias por haber meditado conmigo.
Namaste.
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4.5 (49)
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