Activar mi Poder Creador (Meditación)

Cuando integramos nuestras energías femenina yin y masculina yang activamos nuestro poder creador para manifestar la realidad que queremos en nuestra vida. Con esta meditación te guío para que equilibres ambas energías en tu ser y crees la vida que quieres.

Transcript

Hola,

Es un gusto saludarte,

Mi nombre es Analía y quiero pedirte que te dispongas en un espacio tranquilo para poder recibir esta guía que voy a darte,

Que está destinada a conectar con el poder creador que a todos nos habita.

Y para eso vamos a practicar una meditación para equilibrar ambas energías.

La energía yin de nuestro pensamiento creativo,

Es una energía de silencio que toma,

Recibe,

Absorbe,

Para materializar con la energía yang,

Co-creando posibilidades que nos permitan tener la vida que queremos.

Inspirar representa a la energía yin y expirar representa a la energía yang.

En este simple ejemplo vas a entender que la respiración necesita de ambas,

La creación necesita de ambas energías.

Quiero que te dispongas derecho,

Con tu espalda derecha fundamentalmente,

Cómodo,

En un sitio tranquilo donde puedas seguir la guía de esta meditación sin interrupciones.

Quiero que dispongas tu mente y tu corazón abiertos a recibir una guía que te permita equilibrar y alinear tus energías yin y yang.

Vas a soltar tu imaginación para seguir esta guía,

Es una maravillosa capacidad que tenemos solamente los seres humanos.

Quiero que inhales profundamente,

Retengas el aire y luego sueltes por nariz tres veces.

Empezamos,

Inhalamos,

Retenemos y soltamos.

Otra vez,

Inhalamos profundo,

Soltamos.

Otra vez,

Inhalamos profundo,

Retenemos y soltamos.

Quiero que te imagines que de tu corona,

De la parte superior de tu cabeza,

Salen unos hilos de luz y que esos hilos se unen a otros hilos que bajan desde el cielo y que esos hilos se conectan,

Se funden y te están conectando con la energía del Padre Creador,

Con la fuerza de la creación.

Esa energía penetra todos nuestros cuerpos emocional,

Etérico y físico.

Es una energía poderosa con la cual estamos conectando.

Ahora desde nuestro chakra raíz,

Quiero que te imagines que salen raíces que entran en la tierra,

La cual nos recibe,

Nos permite entrar en ella suavemente,

Abiertamente y vamos adentrándonos con esas raíces hasta llegar al centro de la tierra y allí adentrarnos en un gran cuarzo que cambia de colores blanco,

Azul,

Naranja,

Turquesa,

Amarillo,

Rosado.

Inhalo y tomo esta energía de la creatividad que nos abraza,

Que nos llena.

Ahora quiero que te ubiques en tu plexo que está ubicado una mano arriba de tu ombligo.

Allí vas a sentir que ambas energías se unen,

Se mezclan y generan un gran vórtice de energía que se hace cada vez más grande y que va invadiendo cada uno de nuestros chakras.

Es una energía que se mueve como el agua que va barriendo,

Limpiando y para ello vamos a ir hacia arriba para remover toda la energía retenida en nuestro chakra corazón.

Vamos moviendo,

Limpiando,

Amasando,

Esa energía va girando,

Transformando y liberando todo lo que pueda estar estancado allí,

Que necesite ser purificado,

Limpiado.

De allí nos vamos al timo en nuestro pecho y seguimos moviendo esta energía para liberar la energía maravillosa que limpia,

Purifica,

Barre.

Sigue subiendo hasta la garganta,

Allí limpia,

Girando,

Siempre girando y renueva la energía.

Seguimos subiendo por la garganta,

Purgando,

Girando y limpiando.

Subimos hasta nuestro tercer ojo,

Girando,

Limpiando,

Transmutando lo que necesite ser removido.

Va purgando nuestra intuición,

Sube hasta la corona,

Girando,

Limpiando,

Quitando el control y nos une al flujo divino.

Toma una respiración profunda y esta energía sube por los cables,

Esos hilos de luz y se une al universo.

Estamos conectados.

Volvemos a nuestro plexo y hacemos una respiración bien profunda.

Sentimos el vórtice de energía que se intensifica,

Crece y limpia nuestro plexo solar,

Siempre girando.

Baja hacia nuestro chakra raíz y hacia el sacro,

Gira amasando,

Transformando,

Integrando esa energía que penetra hacia las raíces que se unen al cuarzo en el centro de la tierra.

Estamos conectados con la madre tierra y estamos conectados con la energía divina creadora.

Volvemos a centrarnos en el vórtice de energía en nuestro plexo y sentimos como la energía sube hacia nuestra corona conectada a la energía universal,

A la luz,

Y a su vez también baja hacia el centro de la tierra.

Todo esto es un ciclo.

Es un ciclo en el cual nosotros estamos conectados a ambas energías,

Yin y yan.

Ahora nos centramos en nuestro chakra corona,

En la parte de arriba de nuestra cabeza.

Le vamos a entregar a este flujo de energía todos los pensamientos que nos asaltan,

Quitándonos la energía.

Entregamos todas las limitaciones a esta energía.

Nos vaciamos de pensamientos de escasez,

De carencia,

De desconfianza.

Sentimos confianza con la mente calma,

Vacía,

Liviana.

Estamos en paz y continuamos entregando a esta energía todo eso que nos perturba en nuestra mente.

Inhalamos y sentimos esa conexión que nos permite entrar en pensamientos divinos y puros.

Nuestra glándula pineal empieza a girar y esta corriente de luz ilumina nuestros hemisferios cerebrales.

Baja por la columna y va iluminando a cada célula.

Es una energía que nos llena,

Nos tranquiliza.

Nuestro sistema nervioso se equilibra,

Se calma.

Ahora vamos a concentrarnos en nuestro tercer ojo,

En la frente.

Es el que nos conecta con nuestra llama divina,

Con nuestro gigante interior.

Abran ese ojo y miren a través de él.

Vean con la verdad.

Este flujo de energía limpia nuestro tercer ojo,

Lo purifica,

Quita todo el polvo,

Las impurezas que puedan estar impidiendo conectar con nuestra intuición.

Inhalo y activo mi intuición.

Bajamos a la garganta y esta energía toma nuestras resistencias a pensar,

A creer,

A confiar.

Se van eliminando los miedos,

Los transmuta,

Los amasa,

Los disuelve.

Traguen.

Se va purificando nuestra garganta.

Ya hemos limpiado nuestra mente de pensamientos limitantes,

Hemos eliminado las resistencias.

Ahora tomamos una respiración profunda sintiendo cómo el aire fluye por mi garganta limpia y sin resistencias.

Ahora vamos al timo en nuestro pecho donde se rige nuestro sistema inmune.

Le vamos a pedir que equilibre todos nuestros sistemas endócrinos y nos dé energía vital para transitar cada día.

Inhalo y siento cómo esa energía invade todos los sistemas de mi cuerpo revitalizándolo,

Llenándolo de energía vital.

Continuamos con nuestro corazón activando la energía del amor que entra y rompe todos los candados eliminando los rencores,

El dolor,

Los enojos.

Todas las heridas se sanan,

Se encienden y se disuelven con la llama divina.

Siente cómo el pecho se abre,

El corazón es ahora más grande,

Más fuerte,

Más joven,

Brilla,

Arde,

Es fuego,

Apasionado,

Pleno.

Ahora vamos al plexo,

La energía se va limpiando ahí donde se une nuestra energía yin y yang,

Va limpiando todos los conductos.

Inhalo profundamente y se renueva toda la energía.

Seguimos hacia nuestro chakra raíz para deshacernos de todos los miedos y energías estancadas por años.

Me imagino que se abre una gran compuerta y fluye un río lleno de barro,

De palos,

De ramas,

De cosas que ya no queremos en nuestra vida y se va limpiando hasta hacerse cristalino.

Siente cómo se va purificando y haciendo cada vez más cristalino.

Inhalo y siento el agua pura.

Ahora vamos al chakra sexual y la energía que sigue girando,

Limpiándonos de los abusos,

De las malas experiencias,

De todo eso que hemos vivido como experiencias que estancaron y se estancaron allí como energías negativas que no nos sirven y que ya no queremos.

Inhalamos y ya estamos totalmente llenos de luz,

Limpios,

Totalmente limpios,

Livianos.

Inhalamos y ahora tomamos la energía yin desde nuestras raíces.

Sentimos esa energía que nos conecta con la creatividad,

Es la energía de la observación,

De la introspección,

Es la que alimenta nuestra cabeza de pensamientos creativos,

Se abre a la tranquilidad,

A la armonía,

Como una gran compuerta.

Respiramos,

Conectando con esta energía creadora,

Inspiradora.

Ahora tomamos la energía yang,

Tomamos una energía profunda y sentimos cómo entran nosotros y se entrelaza con la energía yin penetrando en todos nuestros cuerpos y campos de energía.

Se genera una cadena que nos recorre y genera mucho bienestar.

Tenemos todos nuestros chakras activos y purificados,

Limpios para imaginar,

Para pensar,

Para sentir y crear lo que queremos.

Nunca la acción puede ir antes de nuestro pensamiento,

Ni nunca antes de nuestro sentimiento.

Siempre necesito pensar,

Sentir y accionar.

Pensar,

Sentir y accionar.

Pensar,

Sentir y accionar lo mismo para poder crear lo que queremos.

Te deseo una gran vida y para terminar inhalo profundamente y exhalo.

Inhalo y exhalo.

Ahora nos estiramos nos movemos,

Estiramos los brazos,

Nos abrimos a todo lo que viene,

Abramos el pecho,

Estiremos los dedos,

Las manos,

Los brazos y al final abrimos nuestros ojos.

Nuevamente te deseo una gran vida y que logres crear la vida que quieres y que te mereces.

Recurre a esta meditación cada vez que necesites equilibrarte.

Bendiciones