Tiefgehende & heilsame Selbstliebe: Affirmationen

Zum Entspannen oder Schlafen.

Worte sind Energie. Sie formen innere Bilder, Gefühle und neue Ausrichtungen in dir. Wenn du diese Affirmationen regelmäßig hörst, nähren sie dein Vertrauen, stärken deine Selbstliebe und vertiefen die Beziehung zu dir selbst.

Diese positiven Affirmationen begleiten dich zurück in die liebevolle Verbindung mit dir selbst. Sanft, ruhig und tief wirkend erinnern sie dich an deinen inneren Wert, an deine Würde und an die Kraft, die bereits in dir lebt. Du darfst entspannen, ankommen und dich von den Worten tragen lassen – ganz in deinem eigenen Tempo.

Dies ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster zu spüren, dich anzuerkennen und dir mit Sanftmut zu begegnen. Ein stiller Raum für dein Herz, für dein Sein, für dein Nach-Hause-Kommen.

Transcript

Hallo,

Schön,

Dass du hier bist.

Ich bin Annika und ich freue mich,

Dass du dir diesen wertvollen Moment nur für dich schenkst.

Die gleich folgenden positiven Affirmationen richten deinen inneren Fokus auf ein liebevolles Denken und Fühlen dir selbst gegenüber,

Auf pure Selbstliebe und bedingungslose Selbstakzeptanz.

Es ist wie ein Wieder-nach-Hause-Kommen in dein Innerstes,

Das dich stärkt und nährt.

Worte sind Energie.

Sie erzeugen Schwingungen in deinem gesamten System.

Und wenn du sie regelmäßig hörst,

Beginnen sie neue innere Bilder,

Gefühle und Überzeugungen in dir zu formen.

Lass die Worte,

Die sich gleich über einen längeren Zeitraum wiederholen werden,

Vertrauensvoll durch dich hindurch fließen und sie werden genau dort wirken,

Wo du sie brauchst.

Wenn noch nicht geschehen,

Mache es dir so bequem wie möglich.

Deine Augen dürfen sich schließen.

Dein Atem darf langsam ruhiger werden und dein Körper entspannter.

Lass für diesen Moment alles los und öffne dich mit deinem ganzen Sein für die Worte,

Die ich nun zu dir sprechen werde.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt,

Meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft,

Zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir,

Loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genau so zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir,

Loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genau so zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.

Meine Intuition führt mich zu meiner Wahrheit.

Ich schenke jeder Facette in mir Anerkennung.

Mein Leben ist ein Geschenk,

Für das ich so dankbar bin.

Ich erlaube mir,

Genauso zu fühlen,

Wie ich fühle.

Ich wachse und lerne in meinem eigenen Tempo.

Ich begegne mir selbst mit Liebe und Sanftmut.

Jeder Atemzug stärkt meine Selbstliebe.

Ich leuchte in meinem einzigartigen Ausdruck.

Ich stehe zu mir und meinen Empfindungen.

Ich gebe mir den Raum,

Echt und authentisch zu sein.

Ich trage Mut in meinem Herzen,

Auch an unsicheren Tagen.

Ich habe die Kraft zu vergeben,

Damit meine Seele Frieden findet.

Ich wertschätze meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen.

Mein Körper ist mein heiliger Tempel,

Ich bin gut zu ihm.

Meine Gefühle sind meine Wegweiser.

In jedem Moment liegt die Chance für einen Neubeginn.

Ich bin ein Mensch mit Tiefe und Bedeutung.

Ich bin wertvoll und wichtig für diese Welt.

Ich trage mehr Stärke in mir,

Als ich vielleicht manchmal wahrnehme.

Meine inneren Impulse führen mich zu mir selbst.

Ich entwickle mich weiter,

Schritt für Schritt.

Ich bin so stolz auf alles,

Was ich bis heute geschafft habe.

Ich bin tief und intensiv mit mir verbunden.

Ich bin feinfühlig und gleichzeitig kraftvoll.

Ich werde alles schaffen,

Was ich mir vornehme.

Egal was vielleicht war,

Mein Wert bleibt unantastbar.

Ich darf Nein sagen,

Auch wenn jemand ein Ja erwartet.

Ich weiß und fühle,

Dass ich genug bin,

So wie ich jetzt bin.

Ich gehe meinen ganz eigenen Weg,

Weil es mein Leben ist.

Ich erlaube mir loszulassen,

Was sich nicht stimmig für mich anfühlt.

Ich bin in mir zu Hause und ich genieße es,

Ich selbst zu sein.

Ich schenke mir selbst Liebe und Respekt.

Ich ehre meinen Weg mit allem,

Was mich hat wachsen lassen.

Ich lasse Vergleiche los und komme liebevoll bei mir selbst an.

Ich achte mich selbst in Worten,

Gedanken und Taten.

Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.

Wenn ich gut für mich selbst sorge,

Kann ich auch mit ganzer Kraft für andere da sein.

Ich schütze mich selbst vor negativen Energien.

Ich bin ein liebenswerter Mensch mit einem großen,

Offenen Herzen.

Ich versprühe meine Liebe in die gesamte Welt.