Türkce Meditasyon Pratikleri

Beden farkındalığı ve derin dinlenme

9 min • Lebriz Dedeoglu

Derin Uyku Meditasyonu

10 min • Ceren Ece Yalçın

Yeni Başlayanlar Için Meditasyon: 1. Gün

7 min • Suat ATAN

Yeni Başlayanlar için Meditasyon: 2. Gün

14 min • Suat ATAN

Başıma Gelenler

10 min • Suat ATAN

İnanmadığın Hikayeler

12 min • Suat ATAN

Yoga Nidra

41 min • Ceren Ece Yalçın

İçinde bulunduğun ana yerleş

11 min • Destinesia

4 Aşamalı Mindfulness Meditasyonu: Nefes, Duyumlar, Sesler, Düşünceler

16 min • Ece Ulucan

Kısa bir mola

6 min • Ece Ulucan

Yürüyüş Meditasyonu

8 min • Emine Yesilcimen

Icindeki Gucu Kesfet

13 min • Emine Yesilcimen

Nefes egzersizi

9 min • Seyit SAYGIN

Sevgi dolu nezaket meditasyonu

10 min • Lebriz Dedeoglu

Anksiyete İçin Farkindalik

21 min • Yogaesin Yoga

Beş Duyu Farkındalığı

5 min • Aysu Erdogdu Miskbay

Beden Tarama Pratiği

32 min • Sinem Aksay

Mindfulness oturma pratiği

39 min • Sinem Aksay

Düşüncelerin Farkındalığı

20 min • Merve Karakuş

Yetersizlik Hissi ile Başa Çıkma Meditasyonu

11 min • Emine Yesilcimen

Öz-Şefkat Molası

8 min • Merve Karakuş

Hızlı Meditasyon / 3 Dakika

3 min • ildem

Neden Simdi Ile Anlasamiyorum?

26 min • Emine Yesilcimen

Mindfulness Morning Meditation

13 min • Emine Yesilcimen

Açık Farkındalık

20 min • Merve Karakuş

3 Adımda Nefes Alanı

5 min • Merve Karakuş

Beden Tarama

10 min • Neslihan Erdoğan

Bedensel Farkindalik - Vucut Tarama

12 min • Emine Yesilcimen

Nefes ve Beden Farkındalığı

20 min • Merve Karakuş

5 Dakika Nefes Meditasyonu

5 min • Emine Yesilcimen

Dinginleşmek için Çakra Meditasyonu

8 min • Yogaesin Yoga

Zor Anlar ile Basa Cikabilmek icin 3 Asamali Nefes Meditasyonu

11 min • Emine Yesilcimen

Uykuya yumuşak geçiş

28 min • Yogaesin Yoga

5 dakika ara ver

5 min • Yogaesin Yoga

Power Of Purity In Turkish

42 min • Mohanji Foundation

Piano Meditation

33 min • Chris Collins

Calm Piano Music - Relaxing Solo Piano

16 min • Piano Heal

SatNam

5 min • Ravi Ramoneda

Şamanik Meditasyon - Aşağı Dünya

27 min • Simin Işık Uysal

Beden Farkındalığı

25 min • Yogaesin Yoga

Seçimsiz Farkındalık Meditasyonu (MBSR)

26 min • Güliz Yürekli Aydın

Bija Mantralar ile Çakra Meditasyonu

27 min • Ceren Ece Yalçın

Minnetle Yürüme Meditasyonu 15dk

15 min • Neslihan Erdoğan

Sabah Zinde Uyanmak İçin uyku Meditasyonu

28 min • Yogaesin Yoga