Tomo a mi padre, tal como es...

Esta meditación incluye herramienta energética de Constelaciones Familiares y Access Consciousness, es una invitación a encontrarte con la presencia de tu padre, desde un lugar de aceptación y gratitud. A través de un gesto simbólico y una visualización amorosa, reconocerás que, gracias a él, la vida llegó hasta ti.

Con palabras sencillas y poderosas, abrirás tu corazón a recibir su fuerza, más allá de las historias o los juicios. Este acto de honra permite soltar resistencias y anclar en ti la confianza y la seguridad que provienen de tu raíz paterna.

Al finalizar, sentirás mayor firmeza, dirección y claridad interior. Estarás más conectada/o con la energía de tu linaje y lista/o para caminar con pasos seguros hacia algo grande en tu vida.

Música de fondo, creada con SUNO.

Transcript

Tomar la energía paterna tal como es,

Fortalece energéticamente aún cuando no se haya conocido a papá.

Te invito a buscar un lugar cómodo para iniciar este viaje de reconciliación paterna.

Cierra suavemente tus ojos.

Inhala profundamente por la nariz.

Exhala lentamente por la boca.

Una vez más,

Inhala y suelta toda tensión.

Permite que tu cuerpo se relaje y tu mente se aquiete,

Como si el tiempo se detuviera solo para ti.

Coloca tu mano izquierda sobre tu hombro derecho.

Siente el contacto firme y amoroso de tu propia presencia.

Gira tu rostro suavemente hacia la derecha,

Con la intención de abrirte a mirar lo que está allí para ti.

Respira en calma al natural,

Sin esfuerzo.

Frente a ti aparece la figura de tu padre.

Puede que lo reconozcas claramente,

O puede que lo veas como una presencia simbólica,

Un hombre que representa la energía de tu padre biológico.

Puede que te traiga recuerdos tristes,

De rabia,

De amor o de alegría.

Permite que esté allí tal como es.

No necesitas cambiar nada,

Solo observa.

Imagina que entre ustedes dos se abre un espacio luminoso,

Un puente de vida que te conecta con él.

Desde tu corazón,

Repite en silencio o en voz baja,

Tú eres mi padre y a través tuyo he recibido la vida.

Gracias papá.

Me abro a recibir tu fuerza.

Deja que cada palabra penetre en tu interior como una semilla de luz.

Visualiza ahora cómo de su corazón surge una energía dorada,

Fuerte y serena.

Esa energía fluye hacia ti como un río que entra en tu pecho,

Expandiéndose por todo tu cuerpo.

Siente tu espalda más firme,

Tu postura más erguida,

Tus pasos más seguros.

La fuerza de tu padre vive en ti.

Respira profundamente y permite que esa fuerza se ancle en tu corazón.

Haz una última inhalación profunda.

Al exhalar,

Sonríe suavemente sabiendo que has recibido un regalo sagrado.

Repite dentro de ti,

Recibo la vida y la fuerza de mi padre.

Camino con ellas hacia algo grande.

Y si me permito recibir con total facilidad,

Gozo y gloria la fuerza de mi papá.

Ahora inhala profundamente y exhalas y al ritmo de tu respiración natural sin esfuerzo,

Mueve suavemente tus manos,

Tus pies y a tu propio ritmo,

A tu propio tiempo,

Puedes abrir los ojos lentamente para volver aquí y ahora,

Llevando contigo la certeza de estar sostenido por la fuerza de tu linaje.