Les 1
Урок 1. Приглашение. Отпускаем страхи.
На первом уроке мы обсудим страхи, как они формируются, как они мешаьт нам жить и как от них освободиться.
Les 2
Урок 2. Открытие. Творчество.
На этом уроке мы поговорим о креативности и творческом подходе. Потому что творческая энергия и потоковое состояние это смежные понятия и одно всегда ведет к другому и наоборот.
Les 3
Урок 3. Доверие потоку.
Этот урок на тему доверия, легкости и состояния потока. Мы поговорим о доверии потоку и об относительно простых, но действенных и опробованных способах привлечения свежей энергии в нашу жизнь.
Les 4
Урок 4. Чистота Энергии. Фокусирование Внимания
На этом уроке мы обсудим сознательное фокусировании нашего внимания. Мы развиваемся и перерастаем себя именно тогда, когда действуем свободно, ради самой деятельности, а не руководствуясь внешними побуждениями. Если мы выбрали цель и сфокусировали на ней все свое внимание, все что мы будем делать принесет нам радость. И вкусив эту радость однажды, мы будем стремится ощутить её снова и снова. Именно так происходит личностный рост.
Les 5
Урок 5. Принятие Потока. Энергетические блоки. Расчищаем течение энергии.
На этом уроке, мы обсудим энергетические блоки которые мы сами создаем в нашем теле, как от них освободиться и расчистить путь жизненному потоку проходящему через нас.
Les 6
Урок 6. Нахождение в Потоке. Наша Истинная Суть.
На этом уроке, мы обсудим нашу истинную природу, очень важный аспект, потому что это состояние является неотъемлемой частью входа в постоянный поток. В наше время очень много говорится о возвращении к своей истинной сути, к истинному Я и так далее. Так как это по сути неотъемлемая часть входа в постоянный поток, я бы хотела уделить время понимаю что же такое наша истинная суть, и где её искать.
Les 7
Урок 7. Слои сознания
На этом урок мы будем говорить о слоях нашего сознания и как формируются наши предпочтения.
Les 8
Урок 8. Возвращение в поток. Освобождение от блоков. Единение сознания и подсознания
На этом уроке мы поговорим об осознанном отказе от ожиданий и возвращении в поток.
Les 9
Урок 9. Медитация на принятие изменений
Медитация на основе техники йога нидры и визуализации, для погружения в глубокое расслабление и осознание своей неизменной сути, возможности меняться и открытости к изменениям.
Les 10
Урок 10. Жизнь в Потоке. Осознанность
На этом уроке мы суммируем о чем мы говорили и обсудим исключительно практический подход того как же жить в потоке. Как жить этой наполненной красками жизнью, как получать всё что нам положено по праву рождения просто доверяя себе и миру? Дышать полной грудью с любопытством открывая новые возможности?