Les 1
Позиционирование Cебя В Качестве Лидера
Стиль лидерства – важный акцент на который следует обратить внимание в процессе поиска идентичности в этой роли. Несколько акцентов, которые могут пригодиться.
Подумайте о наследии. Задайте себе вопрос: Как обо мне будут вспоминать, если приму решение уйти из организации?
Les 2
Как Развивать Эмпатию И Почему Это Важно
Слушать и слышать... Как найти общий язык с собеседником, коллегой, близким человеком?
Эмпатия просто незаменима в бизнесе. Проявлять лидерские качества, значит уметь слушать. Успешны те лидеры, которые могут предвидеть проблему и знать решение, даже если сотрудники не говорят о ней.
Les 3
Как Сохранять Эмоциональный Баланс
Случалось ли Вам сожалеть, что в сутках всего 24 часа? Укладываться в нереальные сроки и постоянно осваивать новую информацию? Коллеги удивляются такой продуктивности, а руководители поручают больше проектов. Психологи отмечают, что подобные состояния чреваты эмоциональным выгоранием. Начните помогать себе как можно раньше и заметите, что мир меняет краски.
Les 4
Как Выстраивать Эффективные Взаимоотношения
Умение находить с людьми общий язык, знакомиться, общаться, поддерживать разговор - важный навык для эффективных деловых отношений. Кому-то этот навык подарила природа, кому-то в детстве передали родители, а кто-то уже во взрослом возрасте развивает его самостоятельно. Как расположить собеседника?
Les 5
Как Научиться Управлять Эмоциями⠀
Рассмотрим несколько стратегий управления эмоциями, используя подходы осознанности:
1. Осознанное письмо
2. Контакт с телом
3. Рефрейминг
4. Не рационализируйте
5. Примите непостоянство
Les 6
Как Повысить Продуктивность
От коллектива зависит насколько успешным будет бизнес. Рассмотрим несколько подходов для повышения мотивации коллектива работать более продуктивно.
Les 7
Многозадачность. Польза Или Вред
Эффективно ли выполнять одновременно несколько задач? Работы об анатомии мозга отмечают, что «наш мозг устроен так, чтобы концентрироваться на чем-то одном. То, что многие люди привыкли считать многозадачностью, на самом деле, является быстрым переключением внимания с одной задачи на другую». Подсчеты показывают, что, отказавшись от многозадачности, можно экономить до 16 часов рабочего времени в неделю.
Les 8
Как Повысить Эффективность Деловых Встреч
Деловые встречи должны быть эффективными и это бесспорный факт. Какой процент рабочего времени уделяете встречам? Как оцениваете эффективность встреч? Насколько эффективно используете время? Полезная привычка для успешного лидера. Пожелайте добра и счастья каждому человеку, которого встречаете в течение дня.
Les 9
Как Построить Диалог С Внутренним Критиком: Сила Принятия
Любите рефлексировать, прокручивать в голове ошибки, исправлять недостатки в окружающих, чтобы «в следующий раз уж точно все получилось идеально»? Похоже, Вам знаком перфекционизм. Возможно, пришло время оставить себя в покое, наслаждаясь идеальной корреляцией с миром.
Les 10
Как Создать Эффективную Команду
Как из группы людей создать звездную команду? В этой записи я поделюсь некоторыми практическими советами.
“Люди это и есть бизнес. Без людей Вы не сможете построить успешный бизнес”, – Ричард Брэнсон.
