Elena Vysotskaya

Kyiv, Ukraine, 02000

610 Followers

Elena Vysotskaya is MBSR Teacher and Psychologist, empowering busy humans to make the difference via mindful way of life and self-discovery. The primary aim of approach introduced by Elena is to live with more kindness, awareness, choice, empathy, patience, compassion and resilience. Areas of expertise: emotional intelligence, self-confidence, mindful leadership, executive burnout, workplace stress, well-being

Read more

Tracks

Reviews

Катя Эм

May 18, 2026

Приятная практика) Можно много интересных моментов за собой заметить)) От отвлечения до искренних признаний. Думаю, что в перспективы повторения приведут к более честным и максимально осознаваемым результатам чуткого чувствования себя целиком. Благодарю за медитацию!

Nico Schoen

Dec 1, 2024

Just being! Appreciate that you exist! A nice start of a Sunday!

Olivia Vallecillo

Sep 18, 2023

Thank you! Each day I learned a bit more about being mindful. It was a peaceful, daily process!

Frédéric

Sep 2, 2023

A very peaceful and relaxing session, perfect rythm thank you 🙏🏻

Дарья Вишнякова

Aug 7, 2023

Замечательная медитация. Расслабляет и наполняет энергией.

Анна

Mar 15, 2023

Благодарю за прекрасный курс и за помощь в выходе из эмоционального выгорания🙏🏼

Ирина Короткая

Feb 16, 2023

Очень приятный голос спикера под который можно и расслабиться и уснуть! Спасибо 🙏🏻

Ирина Загородняя

Jul 18, 2022

Наполненнность в теле

Alexander Rubeska

Nov 11, 2021

Very calming! I lost completely the notion of the time

Liza

Jul 1, 2021

Благодарю. Стресс стал меньше 💜

About

Speaks Русский and English

Joined Insight Timer in December 2020

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app