Je Kracht Terugnemen Door Liefde
Wanneer we onze behoefte aan anderen loslaten, keert onze energie terug naar huis, naar onszelf, waar ze hoort. In deze meditatie laat je oude patronen van afhankelijkheid oplossen en neem je je eigen kracht terug; door de energie van onvoorwaardelijke Liefde. Je visualiseert de relaties waarin jouw energie nog vastzat, omhult ze met licht en laat ze liefdevol los, terwijl je stevig in je eigen kracht blijft staan. Vanuit die afstemming herinner je je: echte verbinding gaat nooit verloren; ze verandert alleen van vorm, in Liefde. Deze meditatie is onderdeel van de (nieuwe, aankomende) cursus Vrij Zijn door Gezonde Onthechting – Van Behoefte naar Heelheid: Creëren vanuit Onvoorwaardelijke Liefde. Met diepe dank aan Frits Evelein en Music From Source voor het dragen van deze energie in klank.
Transcript
Adem diep in door je neus.
Diepe,
Diepe ademhaling.
En uit door je mond.
En ontspan.
Ontspan je ogen.
Maak je ogen zacht.
Ontspan je gezicht.
Laat de spanning los uit je nek,
Je schouders,
Je armen en je handen.
Maak je gedachten stil.
Dit moment is voor jou.
Gedachten dienen je nu niet.
Laat ze maar los.
Adem diep in door je neus.
En terwijl je uitademt,
Ontspan nog meer.
Zak maar in je lichaam.
En adem onderin je buik.
En nog één keer.
Adem diep in door je neus.
En terwijl je uitademt,
Vanuit deze ontspanning,
Ga dan met je aandacht naar je hart.
En zeg vanuit je hart,
Hardop of stil,
In jezelf.
Ik vraag,
En het is mijn intentie,
Om een hele zuivere,
Krachtige,
Heilige ruimte te creëren.
Ik vraag om alle afleidende gedachten,
Energieën,
Frequenties,
Nu uit mijn heilige ruimte te verwijderen.
En ik vraag om alleen de energie van mijn eigen hogerzelf en de energie van de bron,
De energie van mijn goddelijke schepper in het centrum van het universum,
Nu in mijn heilige ruimte toe te laten.
Ik vraag om mijn trilling te verhogen en in volledige afstemming te zijn met mijn eigen hogerzelf.
En met de bron.
En ik vraag,
En het is mijn intentie,
Om nu mijn programmering los te laten,
Die mij behoeftig en gehecht houdt,
Aan mensen en dingen,
Op een niet-afgestemde manier.
Ik vraag om deze programmering los te laten en te vervangen door een nieuwe programmering,
Die me vrijmaakt.
En die mij altijd laat staan in mijn eigen,
Ware,
Authentieke kracht.
En zo is het.
Adem diep in door je neus.
En terwijl je uitademt,
Rug je je aandacht op je eigen bol van licht.
Je energie velt om je heen.
Je bent volledig omgeven door deze energie.
Jouw energie.
In dit energieveld.
En stel je voor dat deze bol van licht,
Waarin je je nu bevindt,
Als een filmscherm is.
En zeg dan,
Vanuit je hart,
Ik ben nu in mijn eigen energieveld en ik kijk naar mijn scherm.
En ik vraag nu,
En het is mijn intentie,
Om één persoon,
Één individu,
Één relatie,
Te laten verschijnen,
Waarvan ik voel,
Weet,
Bewust of onbewust,
Dat ik op een ongezonde manier gehecht ben aan deze persoon van deze relatie.
En ik laat het gewoon ontstaan.
En als ik het niet meteen zeker weet,
Dan vraag ik nu aan mijn hoger bewustzijn,
Aan mijn ware zelf,
Aan mijn innerlijke leiding,
Om deze relatie of persoon nu te laten verschijnen,
Voor mij.
De persoon waar ik nu mee mag werken.
En het hoeft niet degene te zijn die ik in gedachten had.
Ik laat deze persoon gewoon verschijnen,
Op het scherm,
Voor me.
Welkom.
En ik zeg vanuit mijn hart,
Ik erken nu dit ongezonde patroon tussen mij en hem of haar.
En dat patroon kan bewust zijn of volledig onbewust.
Ik vertrouw erop dat mijn eigen begeleidingssysteem,
Mijn eigen guidance,
Precies me dat laat zien.
Me precies deze relatie of deze persoon laat zien,
Omdat ik daar nu mee mag werken.
En terwijl ik het beeld van deze persoon op het scherm observeer,
Van een afstandje,
Adem ik diep in.
En terwijl ik uitadem,
Stuur ik vanuit mijn hart puur licht.
Ik stuur vanuit mijn hart een lichtstraal,
Gevuld met onvoorwaardelijke liefde.
Ja,
Deze lichtstraal komt uit mijn hart en verbindt zich met het hart van deze persoon.
En ik laat het zijn.
Onvoorwaardelijke liefde.
Puur helder zuiver.
Alleen maar dat.
Ik laat het zijn.
En ik laat deze persoon simpelweg wegbewegen.
Ja,
Ik laat hem of haar bewegen op zijn eigen,
Op haar eigen pad.
Ik laat hem of haar vrij.
Ik laat mezelf vrij.
Vrij vanuit liefde.
Vrij om te bewegen.
Vrij om ons eigen hoger pad te volgen.
Adem diep in door je neus.
En terwijl ik uitadem,
Vraag ik om me goed te voelen.
Vraag ik om me volledig uitgeleind en afgestemd te voelen met mijn eigen hogerzelf en met de bron.
En ik vraag om gevuld en vervuld te worden met de energie van onvoorwaardelijke liefde.
Voor mezelf en voor hem of haar.
En ik vraag om in mijn eigen kracht te staan.
Ook terwijl ik zie hoe ze gaan.
Ik sta in mijn eigen kracht.
Wat er ook gebeurt.
Hoe het ook beweegt.
En vanuit mijn eigen kracht kan ik volledig vrijlaten.
Vanuit liefde.
Adem diep in door je neus.
En terwijl ik uitadem,
Vul ik mijn eigen bol van licht.
Mijn eigen heilige ruimte.
Nu met de energie van mijn goddelijke vader.
Mijn schepper.
Ik stel me gewoon voor dat er een blauw en zilverachtig wit licht is.
Zo puur.
Zo helder.
En het vult mijn eigen heilige ruimte.
En elke cel van mijn lichaam nu volledig.
Elke cel vult zich met deze energie.
Van de bron.
Pure,
Zuivere,
Onvoorwaardelijke liefde.
Liefde,
Verzoening,
Zachtheid.
En opnieuw zeg ik vanuit mijn hart,
Terwijl ik in deze energie ben.
Ik vraag,
En het is mijn intentie,
Om volledig in mijn eigen,
Authentieke,
Goddelijke kracht te staan.
Terwijl ik mij onthecht van die mensen,
En die oude patronen die me in een staat van behoefte en afhankelijkheid houden.
Het zet mezelf vast,
Het zet hen vast.
Ik doorzie het nu.
En ik laat die patronen los.
Ik laat de gehechtheid los.
Ik laat los wat ons niet meer dient.
En doordat ik dat doe,
Kan de liefde nog meer stromen.
De liefde die haar eigen vorm vindt.
Op haar eigen tijd.
Ik laat de behoefte aan de vorm los.
En ik laat de liefde stromen.
Wat zou de liefde doen?
Ik ben vrij.
Vanaf nu,
Vanaf vandaag,
Ben ik vrij.
En sta ik in mijn eigen kracht.
Terwijl ik deze onvoorwaardelijke liefde uitstraal.
Ik ben het.
En ik straal het uit.
Voor mezelf.
En voor iedereen om me heen.
Adem diep in door je neus.
En terwijl ik uitadem,
Zeg ik vanuit mijn hart,
Vanaf nu,
Vanaf vandaag,
Creëer ik een nieuw niveau van relaties.
Niet langer vanuit behoefte,
Maar vanuit liefde.
Liefde voor mijn eigen wezen.
Liefde voor hun ware goddelijke zelf.
Liefde voor mijn menselijk pad.
Liefde voor hun menselijk pad.
Liefde voor de vrijheid om te creëren.
En de kracht om hen en mezelf te laten gaan.
Als dat het beste is voor hen en voor mij.
Vanaf nu creëer ik mijn relaties alleen nog vanuit deze onvoorwaardelijke liefde.
En een diepe afstemming met wie ik werkelijk ben.
En zo is het.
Adem diep in door je neus.
En uit.
Maak kennis met je leraar
More from Evelien van Ommen
Gerelateerde Meditaties
Verwante Leraren
Trusted by 36 million people. It's free.
Get the app