15:01

დღე 3 - მედიტაციის 21 დღიანი მარათონი

by Nene Lelashvili

Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
777

მედიტაციის 21 დღიანი მარათონი - ინსპირირებულია დიპაკ ჩოპრას 21 დღიანი მედიტაციის მარათონიდან. ეს მარათონი მოიცავს ასევე, ყოველდარიურ დავალებებს რომელიც, ამ პროგრამით დაინტერესებულ ადამიანთა სპეციალურ ჯგუფში იგზავნება. დღე მესამე: დღის ფრაზა/აფირმაცია: მე დღეს ვფოკუსირდები იმაზე, რაც მინდა მივიზიდო ჩემს ცხოვრებაში. დღის მანტრა: სათ ჩით ანანდა - Sat Chit Ananda

MeditationFocusHand PositionRepetitionMantraDeepak ChopraHeart FocusRepetition TechniqueAffirming

Transcript

Դղե Մեսամ է.

Դղե ոնդելի Դղիս փրազա,

Դղես Մեվ փոկու սիրդելի իմ ազե,

Լած մինդամի վիզիտո չեմ սցխովրևաշի.

Դղիս Գանմալովաշի,

Րաջել է բախշիրը,

Գայիխսեն է քայի մեորը էս փրազա.

Ախլագի մտավստի կոնփորտ ուլետ,

Դայից գվա խելեբի սուվ ու կատշեն սկալթազ,

Խելիս գուլեբի դմի մարդուլի սեզ մոտ,

Դա դախուջ է քուալեբի.

Գատայի տանեղ օրադղեպ աս խելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի սխելուսը,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Էեքրջենի բարձաղեվի,

Դղես մեվ փոգու սիրտեբի իմազե,

Լած մինդամի ուզի դո չեմ սխովորվաժի,

Դղես մեվ փոգու սիրտեբի իմազե,

Լած մինդամի ուզի դո չեմ սխովորվաժի,

Դղես մեվ փոգու սիրտեբի իմազե,

Լած մինդամի ուզի դո չեմ սխովորվաժի,

Meet your Teacher

Nene LelashviliTbilisi, Georgia

5.0 (146)

Recent Reviews

Naniko

May 22, 2022

It’s great 👍 tkanks Nene❤️

Meri

February 14, 2022

ძალიან სასიამოვნო და მშვიდი ხმის ტემბრი. მარტივად გასაგები ისტრუქცია. მადლიერი ვარ ამ შეგრძნებებისთვის.

ლანა

October 18, 2021

I like it 💖 Nice voice, nice melody. Thank you 😊

Sopho

October 11, 2021

❤️

More from Nene Lelashvili

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 Nene Lelashvili. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else